Mindfulness

By Özge Esra Kaboğlu

Kli.Psk.Özge Esra Kaboğlu lisans eğitimini Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Lisans eğitiminin bir bölümünde Torino Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde eğitim görmüştür. Uygulamalı... more

· Education

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Mindfulness:

How many episodes does Mindfulness have?

The podcast currently has 151 episodes available.

Mindfulness episodes:

December 20, 2020 Şarkılar ve Mindfulness
Mindfulness tutumlarını bana hatırlatan, hayatıma keyif katan playlistimi sizlere de açtım. Keyifli dinlemeler...https://open.spotify.com/playlist/0oe1sgQnFCEEcp5LgnAwqC?si=fwVavTP2RjioCnrDfbiK1g

Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.

...more
6min
December 03, 2020 Mindfulness Ve Beden
Mindfulness Ve Beden by Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu
...more
6min
October 22, 2020 Duygularla ilişki kurmak
Duygularınız ile nasıl bir ilişkiniz var?
...more
5min
September 18, 2020 Nefes Farkındalığı Egzersizi
Nefes farkındalığı meditasyonunu denemeye ne dersiniz. Bilinçli farkındalık egzersizleri içerisinde en temel uygulamalardan biridir. Bu podcast farkındalık getirme niyetiyle sizlere...
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
11min
August 23, 2020 Bilinçli Farkındalık ve Özdeşleşmek Üzerine
Bilinçli Farkındalık ve Özdeşleşmek Üzerine by Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
4min
July 08, 2020 Düşünceler Sadece Düşüncelerdir
Düşünceler üzerine...
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
6min
June 07, 2020 Kendine Bakım Vermek ve Nezaket Göstermek Üzerine
Kendimize bakım vermekten ne anlıyoruz? Bedenimizin ihtiyaçlarını fark ettiğimizde nasıl bir tutum seçiyoruz? Kendimize nezaket göstermemiz mümkün mü? www.mindfulnessnedir.com
Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
...more
7min
May 20, 2020 Zihin ve Vahşi Bir Atı Ehlileştirmek
Zihnimiz vahşi bir at gibidir. Özgür, ön görülemez, asi... Düşünceler arasında savrulur durur. Bizler farkındalık çalışmalarıyla onu ehlileştirmeyi öğreniriz...Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.

...more
4min
May 06, 2020 Mindfulness Kitabı Nasıl Seçilmeli? Okumaya Nereden Başlamalı?
'Mindfulness kitabı seçerken nelere dikkat edilebilir? Hangi kitapları önerirsiniz?' Çok sorulan sorulara toplu bir yanıt olsun. Keyifli okumalar...
https://www.mindfulnessnedir.com/2020/05/06/hangi-kitap-onerileri-bana-gore-mindfulness-kitabi-nasil-secilir/
...more
4min
April 26, 2020 Mindfulness üzerine...
Mindfulness üzerine biraz sohbet edelim. Jon Kabat Zinn neden mindfulness hayata rönesansı getirmektir diyor biraz anlatmaya çalıştım.
...more
6min

FAQs about Mindfulness:

How many episodes does Mindfulness have?

The podcast currently has 151 episodes available.

More shows like Mindfulness

Mindfulness: Hızlanmak için Yavaşla by Eda Uslu

Mindfulness: Hızlanmak için Yavaşla

0 Listeners

Nida Balamur | Mindfulness by Nida Balamur | Mindfulness

Nida Balamur | Mindfulness

0 Listeners

İrem Oturaklıoğlu Kaya by İrem Oturaklıoğlu Kaya

İrem Oturaklıoğlu Kaya

0 Listeners