Mindset Detox mit Natie - für mehr gute Laune in deinem Leben

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Mindset Detox mit Natie - für mehr gute Laune in deinem Leben episodes

  • PERFEKTIONISMUS - Segen oder Fluch? 🤔

    Man will ja alles richtig machen und am besten perfekt, oder?!? Diese hohen Ansprüche an sich selbst können einen heftig unter Druck setzen. Aber muss das sein? Perfektionismus ein Segen oder Fluch - finde es heraus. ✌🏼Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    21 min
  • NEIN sagen zu können, bereichert dein Leben

    Du hast dich wieder erwischt, wie du zu etwas JA gesagt hast, obwohl du eigentlich NEIN meintest? Und jetzt verzweifelst du, weil du keine Zeit für dich findest? Du bist immer öfter am hinterherrennten von zusätzlich Aufgaben, Verpflichtungen oder andere Dinge statt dich zu erholen? Oder die Zeit für etwas einzusetzen worauf DU Lust hast... Dann hör dir diese Folge an und schau ob du dich darin wiederfindest. Ein aufrichtiger NEIN, kann dein Leben definitiv bereichern. Das solltest du dir WERT sein! #Selbstliebe Fühl dich gedrückt, deine Natie p.s sehen wir uns auf Instagram? https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    13 min
  • Ich will SELBSTBEWUSST sein - wo fange ich nur an? - SELBSTLIEBE!

    Kennst du das? Dir liegt ein Thema so richtig am Herzen und du kannst nicht anders, als sofort mit einem Freund/in über diesen Gedanken zu sprechen? Genau so ist die Folge entstanden. Ich hatte einen tollen Austausch über SELBSTLIEBE und dem daraus - unter anderem - resultierenden Selbstbewusstsein, dass ich nicht anders konnte als es sofort mit dir zu teilen. Was hältst DU davon? Was sind DEINE Gedankengänge dazu. Schreib mir liebend gerne auf Instagram. Ich danke dir jetzt schon herzlich dafür. Instagram Link: https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    16 min
  • „Störende“ ANGEWOHNHEITEN meines PARTNERS beseitigen | Beziehungskiste ❤️

    Hast du dich schon mal über Angewohnheiten oder Eigenheiten deines Partners aufgeregt? Und das vermiest dir dann auch noch richtig die Stimmung?! Aufgepasst, in dieser special Episode „BEZIEHUNGSKISTE“ findest du ein paar Anregungen, wie ihr zwei solche Angewohnheiten am Besten anpackt. Diese Episode ist endlich mal wieder ein Dialog 😉 Wir - David und Natie grüßen euch herzlich und danken für‘s Zuhören. Hinterlass gerne eine Bewertung, folge dem Podcast, oder DU hast Idee oder Themen die wir hier mal besprechen sollten? Nur her damit: https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    18 min
  • Meine BEDÜRFNISSE und ihre PRIORITÄTEN 🥇

    Welcher Typ bist du? Typ 1 - dir fällt es leicht zuerst Dinge zu machen die dir Spass machen, aber dafür kommt alles andere zu kurz. Oder Typ 2 - alles andere scheint wichtiger als du selbst. Wie schaffst du es deinen Bedürfnissen die richtigen Prioritäten zu geben? Mehr dazu hier. Liebe Grüße, deine Natie https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    6 min
  • Für mehr SELBSTVERTRAUEN bin ICH SELBST VERANTWORTLICH

    Du zögerst im letzten Moment, weil du dich plötzlich doch nicht sicher bist ob du es machen sollst? Oder gibst Aufgaben bzw. Entscheidungen lieber an andere ab, weil du denkst sie können das besser? Na dann hör dir mal diese Podcast Episode an - denn dann ist die Folge wir für dich gemacht. Lerne DIR selbst wieder mehr zu VERTAUEN und schaffe viele schöne Momente in deinem Leben. Ich freu mich über dein reinschlagen und über jedes Feedback, deine Natie https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    11 min
  • Nie wieder WUTAUSBRÜCHE - Wie? 🤔

    Wie schnell lässt du dich im Alltag von Kleinigkeiten verärgern oder was hat dich das letzte Mal so richtig wütend gemacht? Egal ob man wütend auf andere oder vielleicht sogar auf sich selbst ist, es vermiest einem immer die Stimmung, oder?! Heute erfährst du einen wertvollen Tipp, der dir helfen kann, deine Wut in den Griff zu bekommen. Wie? - Hör rein! 😜 Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/ Viel Spass dabei, deine Natie

    8 min
  • Die RICHTIGE EINSTELLUNG - das A und O um NEUE Situationen anzugehen/ Leute kennenzulernen

    Vielleicht hast du prinzipiell Lust auf etwas Neus, aber dann ist es soweit und du fühlst dich mega unwohl. Oder allein der Gedanken daran, irgendwo hin zu gehen wo du niemanden kennst, zieht sich dein Magen zusammen. Woran liegt das und was kannst du dagegen tun. In dieser Episode bekommst du 5 praktische Tipps an die Hand, wie du mit sofortige Wirkung deine innere Haltung optimierst und dich bestmöglich auf „Neues“ einstellst. Ich freu mich riesig über eine positive Bewertung auf Apple Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/mindset-detox-f%C3%BCr-mehr-gute-laune-in-deinem-leben/id1514924005 🙏🏼 oder Instagram unter: https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    13 min
  • Kann MICH endlich mal jemand WAHRNEHMEN?! 👀 Erfahre hier, wie du für andere sichtbar wirst.

    100 Menschen um einen herum, aber trotzdem fühlt man sich alleine. Woran liegt das? Wieso werde ich nicht wahrgenommen und warum fällt es mir so schwer neue Kontakte zu knüpfen? In dieser Podcast-Episode erfährst du 5 Schritte, wie du in einem fremden Umfeld positiv auffällst und leichter in Kontakt mit anderen kommst.  Ich freu mich sehr über Feedback und Austausch von dir auf Instagram https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    #Kontakt #interaktion #wahrnehmung #podcast #selbstliebe #achtsamkeit #erstereindruck

    14 min
  • Was zeichnet FREUNDSCHAFT aus? Wie finde ich diese? Und wie kann ICH ein gute/r Freund/in sein?

    Freundschaften sind so wertvoll! Ein grossartiges, chinesischen Sprichwort lautet: „Ohne Menschen kann man leben, aber nicht ohne Freunde“. 👩🏻‍🤝‍👩🏼👩🏽‍🤝‍👨🏾👨🏼‍🤝‍👨🏻 In dieser Folge soll es einmal darum gehen, was einen guten Freund ausmacht und wie du selbst deine Qualitäten als Freund/in optimieren kannst. Interessiert dich ein bestimmtes Thema oder Problem und hättest darüber gerne eine Folge, dann schreib mir super gerne auf Instagram. Freu mich sehr, deine Natie. Instagram: https://www.instagram.com/natiez_mindset/

    11 min

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