Mis mõttes?

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas riik tegeleb vaimse tervise küsimustega? Võib-olla arvad, et see on olnud pikka aega prioriteet, kuid üllatus-üllatus, Sotsiaalministeeriumis loodi selleks eraldi osakond vaid 2 aastat tagasi! Mis on riigi roll vaimse tervise toetamisel? Mida on senine tegevus õpetanud ja kuhu liigume edasi? Nendele ja mitmele teisele seotud küsimustele heidab valgust vaimse tervise osakonna endine juht ning värske terviseala asekantsler Anniki Lai.

https://storiesforimpact.com/podcast/osa-21-mida-saab-riik-teha-vaimse-tervise-heaks-anniki-lai/

Saa teada:

• Kuidas sai vaimsest tervisest ühiskondlikult kuum teema ja milliseid arenguid see riiklikul tasandil käivitas?
• Mis on Sotsiaalministeeriumi vaimse tervise osakonna prioriteedid ja millest need tekkisid?
• Kuidas said kohalikest omavalitsustest ühtäkki vaimse tervise teenuste koordineerijad ja mismoodi sellega läinud on?
• Kuidas jõustada mitte vastandada vaimse tervise valdkonnas tegutsevaid praktikuid?
• Miks peaks rohkem rääkima laste heaolu toetamisest ja vähem suitsiididest?
• Mida oleme teiste riikide praktikatest õppinud ja milline võiks olla ideaalne klienditeekond vaimse tervise valdkonnas?
• Millest Anniki vaimse tervise abi kättesaadavusega seoses unistab?
• Lisaks arutame perearstide rolli vaimse tervise süsteemis, digilahenduste arendusplaane ning paljusid muid teemasid. 

Anniki Lai on äsja ametisse asunud terviseala asekantslerina. Ta on seni töötanud Sotsiaalministeeriumis vaimse tervise osakonna juhatajana ning laste ja perede osakonna juhatajana. Ta on olnud aktiivne kolmandas sektoris, juhtides MTÜ Ennetustegevuse Keskust ning SA Lapse Heaolu Arengukeskust. Tal on magistrikraad Tallinna Ülikoolist, sotsiaaltöö erialal.

Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Eesti noorte vaimse tervise olukord on murettekitav. Osade jaoks kujuneb murest aga välja soov ise lahenduste loomisse panustada. Kuid millised riskid võivad ilmneda algatuses, kus aktiivsed noored võtavad ohjad hea vaimse tervise eest seismisel? Kuidas võib liikmeskonna toetamine hakata kahjustama eestvedajate endi heaolu? Milliseid võite suudeti vaimse tervise valdkonnas raskustest hoolimata saavutada? Seekordsed stuudiokülalised on MTÜ Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumise endised eestvedajad Birgit Malken ja Matilde Sigijane, kes jagavad ausalt ja ilustamata seda, kuidas jõudis organisatsioon kohta, kus tegevuse lõpetamine osutus juhatuse jaoks kõige vastutustundlikumaks otsuseks.

https://storiesforimpact.com/podcast/osa-20-miks-noored-vaimse-tervise-aktivistid-tegevuse-lopetavad-birgit-malken-ja-matilde-sigijane/

Saa teada:

• Kuidas sai alguse Birgiti ja Matilde teekond aktivistidena vaimse tervise valdkonnas?
• Mida öelda inimesele, kes väidab, et vanasti olid noortel samasugused mured, kuid hakkama saadi paremini?
• Millise sihi saavutamiseks loodi Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumine ja milliseks kujunes selle tegevus tegelikult?
• Millise lumepalli pani veerema tõhus huvikaitse ja teavitustöö ning kuidas mõjus see liikumise eestvedajatele?
• Mis põhjustel otsustati tegevus lõpetada ja milline juhtum andis selleks viimase tõuke?
• Millised on peamised õppetunnid ja nõuanded sarnase liikumise loomiseks ja eestvedamiseks?
• Mis olid liikumise suurimad õnnestumised ja mida võtavad eestvedajad sellest kogemusest edasiseks kaasa?
• Räägime ka internetist leitava vaimse tervise info kvaliteedist, mõiste “kogukond” hägususest, strateegilisest planeerimisest ja paljust muust.

Birgit Malken ja Matilde Sigijane kuulusid ENVTLi eestvedajate hulka ja juhatusse, sealhulgas oli Birgit huvikaitse ja välisasjade aseesimees ning Matilde 2021. aastast juhatuse esimees.

Vestlust juhib Jaan Aps.  

Kui tegemist on pakilise murega, siis helista:

—–

Lasteabi: 116111 (24h)

Hingehoiu telefon: 116123 (24h)

Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07)

—–

Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas: 6172 550 (24h)

Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tartus: 731 8764 (24h)

Psühhiaatriaosakonna valvetuba Pärnus: 516 0379 (24h)

Psühhiaatriakliiniku valvetuba Viljandis: 435 4255 (24h)

Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes: 331 1074 (24h)

Erakorralise meditsiini osakond Narvas: 357 1795 (24h)

—–

Kiirabi: 112 (24h)

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Miks tasub vaimse tervise toetamise kõrval pöörata tähelepanu ka hinge hoidmisele? Mil viisil end südame- ja hingevaluks ette valmistada, et hing püsiks terve ka eluraskuste käigus? Millele peab tähelepanu pöörama inimene, kes on teistele nende elu raskeimatel hetkedel hingehoidjana toeks? Mida saavad kogukondliku vaimse tervise ennetuse eestvedajad õppida kristlikelt kogudustelt?

Aasta lõpp on endasse vaatamise aeg. OIuliste teemade üle järele mõtlemiseks annab stuudios inspiratsiooni vaimulik ja hingehoidja Annika Laats, kelle võtame teejuhiks sisukale ja humoorikale rännakule hingede hoidmise ja karjatamise maailma.

https://storiesforimpact.com/podcast/osa-19-kuidas-hoida-hinge-tervist-annika-laats/

Saa teada:

• Mis põhjusel ei piisa haiglates inimeste vaimse tervise toetamiseks psühholoogidest, vaid vaja on ka hingehoidja tuge?
• Mida on erinevat ja sarnase kutsestandardiga hingehoidja ning kirikuõpetaja rollides?
• Mis on nii meditsiinisüsteemi kui kiriku tugevused vaimse tervise toetamisel ning kuidas saavad need kaks süsteemi omavahel edukalt meeskonnatööd teha?
• Miks peaks õpetaja koguduse kui kogukonna eestvedajana olema pigem teeviit kui majakas?
• Mille järgi saab mõõta hingehoiu kvaliteeti?
• Millal on kõige õigem oma hinge eest hoolt kanda?
• Räägime ka märkamisest, ennetusest, vaimse tervise esmaabist, halastusest, hingepidest ja paljust muust.

Annika Laats on vaimulik ja hingehoidja. Ta on Risti Koguduse õpetaja ja töötab hingehoidjana Tallinna Lastehaiglas. Tema esmane haridustee oli meditsiinis (Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas ning Tartu Meditsiinikoolis), seejärel usuteadustes (EELK Usuteaduste instituudis ning Tartu Ülikooli usuteaduskonnas). Ta on täiendanud ennast põhiliselt hingehoiu ja leinatöö vallas ning õppinud Helsingi Ülikoolis doktorantuuris süstemaatilise teoloogia alal. Annika on MTÜ Pallium, MTÜ Vaikuse lapsed ning SA Tallinna Lastehaigla eetikakomitee liige.

Vestlust juhib Jaan Aps. 

Tähelepanu! Vestlus võib sisaldada teemapüstitusi, vaatenurki või termineid, mis võivad mõjuda häirivalt inimestele, kes on vaimse tervise temaatika osas tundlikud.

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

See võib ju päkapikkude ja inglikeste perioodil tunduda kummalise küsimusena, ent paljude kogemused ja ka uuringud näitavad, et jõuluperiood võib paljudele meist olla emotsionaalselt ja vaimselt väga keeruline. On teada, et pühade ajal suurenevad meeleoluhäired ning alkoholi tarbimisega seotud surmajuhtumite hulk, samas väheneb psühhiaatrilist esmaaabi vajavate inimeste hulk ning suitsiidikatsed (mis vahetult pärast pühi taas suurenevad). Koos laulmine ja teistele kingituste tegemine on teaduslikult tõestatud heaolu tõstjad, ent kindlasti on veel mitmeid nippe, mis aitavad pühadeperioodi nautida. Küsisime mitmetelt eelnevatelt ja mõningatelt järgnevatelt podcasti külalistelt, kuidas nemad tulevad jõuluajal toime oma vaimse tervisega ja millised on nende mõtted ja soovitused sellest, kuidas end hoida.

https://storiesforimpact.com/podcast/osa-18-joulueri-kuidas-elada-ule-aasta-helgeim-periood/

Saa teada:

• kus ja kellega veedavad külalised oma jõulud?
• milliseid jalutuskäike oma meeltes ja mälestustes võiks jõulude ajal teha?
• mida võiks puhkuse ajal teha rohkem kui mõõdukalt?
• missugune on jõululaupäev psühhiaatriakliinikus?
• Räägime ka enesekaastundest, endale oluliste asjade leidmisest, lähedusest ja ebatäiuse aktsepteerimisest. 

Oma mõtteid jagavad eelmiste episoodide külalised Aili Maar, Ove Liis Mahhov, Madis Parksepp, Jaanika Siiroja ja Jaan Aps ning tulevaste osade vestluskaaslased Annika Laats, Birgit Malken ja Matilde Sigijane. 

Vestlusi juhivad Marta Pulk ja Jaan Aps. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Hea juhtimine on osa edukate organisatsioonide vundamendist. Juhtimiskvaliteedist võib mõelda kui iga töötaja põhiõigusest või lihtsalt konkurentsieelisest - igal juhul on juhi roll määrav selles, millise tundega ja kui tõhusalt inimesed oma tööd teha saavad. 

Teisiti pole see ka vaimse tervise valdkonnas. Spetsialistide suur koormus ja igapäevane kokkupuude klientide raskete kogemustega, avaliku sektori palgalagi ning paralleelsed rollid asutuse ja valdkonna esindajana on vaid mõned väljakutsed, mida juht vaimse tervise valdkonnas kohata võib. Oma isiklikke kogemusi ja taipamisi juhi rollis nagiveerimisest jagab psühhiaater ja Viljandi Haigla psühhiaatriakliiniku juht Madis Parksepp.

https://storiesforimpact.com/podcast/osa-17-juhtimine-vaimse-tervise-valdkonnas-madis-parksepp/

Saa teada:

• Mis motiveeris Madist spetsialistist juhiks kasvama ja mis osutus talle sellel teekonnal suurimaks üllatuseks?
• Millised on vaimse tervise organisatsiooni juhtimise eripärad?
• Kuidas saab juht teha töötamise võimalikult mugavaks neile, kes ise igapäevaselt teisi abistavad?
• Kuidas saada aru, kui inimesele tema tööroll ei sobi ja mida juhinasel puhul ette võtta?
• Kas iga juht peab olema psühhiaater või vähemalt psühholoog?
• Kuidas tajuda piire kitsalt oma asutuse ja laiemalt kogu valdkonna huvide esindamise vahel?
• Millise kvaliteediga saavad Eesti inimesed täna abi ja kas seda osatakse mõõta?

Madis Parksepp on psühhiaater ja Viljandi Haigla psühhiaatriakliiniku juht. Ta on Tartu Ülikooli Kliinikumi psühhiaatriakliiniku lastepsühhiaatria osakonna arst-õppejõud, ning Tartu Ülikooli neuroteaduste doktorant, uurides esmase psühhoosiepisoodi avaldumise ja antipsühhootilise ravi järgsete häirete teemat. 

Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Kui terapeutide sihiks on mõista oma klientide ja patsientide siseilma, siis seekordses episoodis heidame pilgu hoopis terapeudi enda professionaalsesse siseilma ja valikutesse. Muljetavaldavalt mitmekülgse tööalase väljaõppega Aili Maar aitab tasakaalukalt ja diplomaatiliselt avada psühholoogia eri koolkondade väärtust ja lõimimise võimalusi. Miks võivad kaks akent (sise)maailma olla paremad kui üks aken? Kas terapeuti ja patsienti võib võrrelda kahe matkaselliga? Kui jah, siis miks tuleb neil erinevalt tavalistest matkajatest iga suurema käänaku puhul taas nõu pidada? Ja mis ühendab tõenduspõhiseid teraapiasuundi nii uuringutes kui päriselus? 

Saa teada:

• Milliseid erinevaid suundi ja võimalusi on psühholoogias spetsialiseerumiseks?
• Missugune on olnud Aili enda teekond erinevate erialaste suundade avastamisel ja rakendamisel?
• Kas patsient võib ise otsustada, millise teraapiasuuna valida?
• Millal on mõistlik kasutada patsiendiga skeemiteraapiat, millal aga kognitiiv-käitumuslikku teraapiat või psühhoanalüüsi?
• Kuidas mõtestada tõenduspõhist mõtteviisi ja milliste tõendite otsimist see Aili jaoks tähendab?
• Kuidas saada aru, et valitud lähenemine ei ole efektiivne ja millisel moel sel juhul suunda muuta? Miks on sõltuvushäired Aili jaoks professionaalselt eriti põnev teema? 

Vaata ja loe lisa: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-16-kuidas-valib-terapeut-suuna-aili-maar/

Aili Maar on kliiniline psühholoog, individuaal- ja grupipsühhoterapeut, -analüütik. Aili on psühhoanalüütiline (grupi)psühhoterapeut ja -analüütik, on läbinud C.G.Jungi analüütilise psühhoteraapia väljaõppe (analüütiku kvalifikatsioon), kognitiiv-käitumisteraapia ja skeemiteraapia põhiväljaõpped. Käesolevalt on psühhoanalüüsi väljaõppes ja psühhoanalüüsi õigusega. Ta töötab Põhja-Eesti regionaalhaigla psühhiaatriakliiniku subakuut- ja kaksikdiagnoosi osakonnas, juhib Melivas vaimse tervise valdkonda ja on Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskuse üks asutajatest, koolitusjuht, psühholoog ja hinnatud lektor.

Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]



Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Dr. Google on paljudele esmaseks tervisenõustajaks ja sotsiaalmeedias suuna mudimine tähendab üha rohkematele inimestele igapäevatööd. Kutsusime külla Instagramis tõenduspõhise teavitustöö ja kogemuste jagamisega tuntust kogunud arsti ja psühhiaatria residendi Ove Liis Mahhovi (IG: @oveliis). Uurime, miks otsustas ta erialatöö sotsiaalmeediasse kaasa võtta ja milliseid dilemmasid ta sealjuures kohtab? Kuidas tõmbab vaimse tervise mõjuisik ehk influencer piiri psühhiaatriakabinetis ja sotsiaalmeedias toimuva vahele? Mil viisil tuleb Ove Liis toime jälgijate reaktsioonide ja tagasisidega?

Saa teada:

• Miks hakkas psühhiaatria resident looma sisu platvormil, kus tal varem isegi kasutajakontot ei olnud?
• Milliseid müüte on Ove Liis asunud Instagrami abil ümber lükkama ja milliseid sõnumeid ta oma postitustes läbivalt annab?
• Millist vaimse tervise teemalist sisu on Ove Liisi arust sotsiaalmeedias liiga palju ja millist liiga vähe? 
• Kellega Ove Liis eetilistel kaalutlustel kunagi koostööd ei teeks?
• Millised on Ove Liisi hinnangul teised pädevad, haaravad ja vastutustundlikud sisuloojad vaimse tervise sotsiaalmeedias?
• Räägime ka enesehoiust kriitikaga toimetulekul, valikutest keelekasutuses, tulevikuplaanidest ja paljust muust. 

Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-15-psuhhiaatriakabinetist-instagrami-vaimse-tervise-sotsiaalmeedia-koogipool-ove-liis-mahhov/

Ove Liis Mahhov on arst ja psühhiaatria resident (spetsialiseerumisega lastepsühhiaatriale) ent paljudele tuntud Instagrami kaudu (@oveliis), kus ta jagab vaimse tervisega seotud kasulikke nippe ja infot. Lisaks sotsiaalmeedias tõenduspõhise info jagamisele on Ove Liis ka koolitaja ja lektor ning toetab meditsiini innovatsiooni läbi oma huvi programmeerimise vastu. 

Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]



Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Seekordses osas kutsusime mikrofonide taha kogu “Mis mõttes?” podcasti tiimi. Mida on meile õpetanud viimased pool aastat vaimse tervise mõjuküsimuste käsitlemist? Millised teemad on läbi kõigi vestluste puudutanud või küsimusi tekitanud? Mis on äratundmised, mida oleme saanud teistesse tegemistesse kaasa võtta? Räägime kõik ausalt ja isiklike lugudega vürtsitatult ära! Stuudios on koos Martaga teemasid harutamas teised meeskonnaliikmed: podcasti ellukutsuja Jaan Aps ja turundaja Jaanika Siiroja.

Saa teada:

• Miks otsustasid sotsiaalse mõju ekspert, andragoog ja filmilooja, et maailm vajab veel üht vaimse tervise teemalist podcasti? 
• Milline osa puudutas üllatuslikult meid kõiki ja millistel erinevatel viisidel?
• Kuidas sattus verise kõrvaga naine Marta kööki ja mida õpetas see olukord naljade tegemiseks aja ja koha valimisest ning traumateadlikust reageerimisest? 
• Milline teema on ühendanud praktiliselt kõiki seniseid “Mis mõttes?” episoode? Ja miks pole sellele küsimusele must-valgeid vastuseid?
• Kuidas võivad abistajatele seatud utoopilised ootused õõnestada abi kvaliteeti ehk mis on ühist perearstil ja ambitsioonika juhiga kiirtoiduketi töötajal?
• Miks võiks patsiendikogemuse parandamiseks vaadata hoopis garderoobitädide poole?
• Räägime ka sellest, milline senistest vestlustest loonud meie jaoks enim muutust, podcasti lähituleviku teemadest ja paljust muust. 

Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-14-tiimi-pihitool-poletavamad-puudutavamad-ja-mojusamad-kusimused-mis-mottes-podcasti-kaadri-tagant-jaan-aps-ja-jaanika-siiroja/

Jaan Aps on “Mis mõttes?” podcasti ellu kutsunud Stories For Impacti tegevjuht. Stories For Impacti missioon on suurendada inimeste heaollu ja arengusse panustavate organisatsioonide positiivset mõju. Jaan on ka Vastutustundliku Ettevõtluse Indeksi sotsiaalse mõju komponendi konsultant ning külalisõppejõud Estonian Business School´is (ESG juhi arenguprogrammis).

Lisaks on Jaani kogemustepagasis organisatsioonide käivitamine ning juhtimine. Ta oli Sotsiaalsete Ettevõtete Võrgustiku kaasasutaja ja eestvedaja 2012-2019. Aastatel 2019. ja 2023. aastal said Jaani osalusel algatatud mitteformaalse hariduse programmid "Aasta teo" auhinna Haridus- ja Teadusministeeriumilt ning Haridus- ja Noorteametilt. 

Jaanika Siiroja on andragoog ja õpidisainer, “Mis mõttes?” podcasti tiimis on tema tööks taskuhäälingu leviku toetamine. Jaanikat paelub uute õppimisviiside avastamine ja loomine ning vaimse tervise valdkond. Tema viimaste aastate töökogemused on olnud seotud organisatsioonide ja projektidega, mis neid kombineerivad ja missioonitunnet pakuvad. Ta on korraldanud koolitusspetsialistina Tervise Arengu Instituudi konverentse ja koolitusi, tegelenud traumateadlikkuse edendamisega abi tagavates organisatsioonides, e-õppevahendite loomisega Sotsiaalkindlustusametis ning konsultatsiooni ja koolitamisega visuaalse lihtsustamise teemal. 

Vestlust (ja kogu “Mis mõttes?” podcasti) juhib loojutustaja Marta Pulk, kellel on pikaajaline kogemus filmirežissööri ja -monteerijana. Tema dokumentaalfilmid on linastunud kinodes, televisioonis ning filmifestivalidel üle maailma. Oma töös juhindub ta missioonist jutustada lugusid mis inimesi ühendaksid, võimestaksid ning looksid uut väärtust. Pikaajalise psühholoogiahuvi tõttu on ka tema filmid esitanud küsimusi just inimese kohta – kuidas me koos eksisteerime ning mis meid juhib?

Tema dokumentaalfilm „Aasta täis draamat“ oli psühholoogiline eksperiment, uurimaks mis juhtub inimesega kui ta aasta jooksul täielikult kunstile pühendub. “Räägi ära“ aga kogus kokku anonüümsed häälsõnumid üle kogu maailma esimese koroonalaine ajal, mil inimesed Hiinast Argentiinani leidsid end silmitsi ootamatu koduse vangistusega. Ta on koostööd teinud ka organisatsioonidega nagu Eesti Kinoliit ning Balti-Ameerika Vabadusfond.

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Arvamusfestivali külastajatelt kogusime vaimse tervisega seotud eelarvamusi nii palju, et võinuksime neist kasvõi kümme osa täis jutustada. Esialgu piirdusime siiski kahega ehk siin on põnevusega oodatud järg eelmisele osale. Seekordki aitavad saatekülalised lisaks eksiarvamuste kummutamisele mitmetest eelarvamustest tõeterasid leida. Teemade hulka mahuvad nii vanuse ja sooga seotud eelarvamused kui uskumused seoses ravimite ning depressiooni kui haigusega. Juttu tuleb ka oma vaimse tervise eest vastutamisega seotud hinnangutest. Stuudios jätkavad Andero Uusberg ning Kenn Konstabel.

Saa teada:

• Miks on suurepäraste valikute rohkus palju suurem noorte vaimse tervise riskitegur kui Eestis paljukirutud “edukultus”?
• Kas enda lohutamine lausetega nagu “Kuskil on kellelgi veel hullem!” on masenduse imeravim või hoopis olukorra eest põgenemine?
• Miks võib laialt kasutatav võrdlus luumurru ja depressiooni vahel osutuda otsekui kahe teraga mõõgaks?
• Mis on olemuslikud ühisjooned depressiooni ja haiguste nagu kõrgvererõhutõve ning 2. tüüpi diabeedi vahel? 
• Miks võib osutuda hommikusöögilauas probleemiks kui pereliige on tänu vaimse tervise spetsialistile vabanenud oma haiglasest rotihirmust?
• Räägime ka isiklikust versus kollektiivsest vastutusest vaimse tervise väljakutsetega toimetulekul, ravimeid puudutavatest uskumusest ja selle mõjust ravi tulemuslikkusele ning paljust muust. 

Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-13-eelarvamused-ja-muudid-vaimsest-tervisest-arvamusfestivali-eri-osa-2-andero-uusberg-kenn-konstabel/

Andero Uusberg on doktorikraadiga afektiivpsühholoog ning Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi kaasprofessor. 2020. aastal sai temast teadusnõukoja liige, nõustades Eesti Vabariigi valitsust koroonakriisist väljatulemisel. Eksperimentaalpsühholoogina on ta peamiselt uurinud emotsioone ja otsustusprotsesse ning pälvis aastal 2023 Tartu Ülikooli teenetemärgi. Lisaks teadustööle on Andero teinud MTÜ Eesti Väitlusseltsi koosseisus koolitusi esinemise ja argumenteerimise teemal, töötanud Tartu Linnavalitsuse avalike suhete osakonna juhataja ning “Terevisiooni” saatejuhina.

Kenn Konstabel on psühholoogiadoktor ja Tervise Arengu Instituudi vanemteadur krooniliste haiguste osakonnas. Ta on pühendunud vaimse tervise valdkonna eestvedaja ning Eesti Psühholoogide Liidu president, kes oma tegevuse eest pälvis 2023. aastal ka Tervise Arengu Instituudi aastapreemia. Kenni juhtimisel viidi aastatel 2020–2022 läbi esimene laiamahuline Eesti rahvastiku vaimse tervise seisundit ning selle kujunemist mõjutavaid tegureid ja protsesse hindav uuring. Lisaks arvukatele teaduspublikatsioonidele, juhendab ta mitmeid seminari-, magistri- ja doktoritöid ning viib läbi õppetööd.

Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.

Infot vaimse tervise kohta on justkui igal pool, ent ometi kohtame jätkuvalt ka rohkelt eelarvamusi ja müüte. Küsisime selle aasta arvamusfestivali külastajatelt, milliseid eelarvamusi on nad vaimse tervise osas kogenud. Asusime koos ekspertidega uurima, kust ja miks on need tekkinud ja millisel juhul võib neis ka terake tõtt olla? Stuudios on psühholoogid Andero Uusberg ning Kenn Konstabel.

Saa teada:

• Miks on jätkuvalt liikvel mitmeid vaimse tervise eelarvamusi ja millal võib öelda, et neis on ka tõetera sees?
• Miks on ühelauselised arvamused nagu “see on kokkuvõtmise asi”, “aeg parandab kõik haavad” ja “sa mõtled lihtsalt üle” levinud, ent vaimse tervise kontekstis ebatäpsed?
• Miks inimesed nutavad ja milline evolutsiooniteooria aitab mõista, miks arvatakse vahel, et “mehed küll nutta ei tohiks?”
• Miks jagatud mure võib olla pool muret aga ka kaks muret?
• Depressiooniga seotud uskumustest ja uuematest teadusuudistest
• Häirespetsiifiliselt levinud eelarvamustest, infokülluses, abivõimalustes orienteerumisest ja paljust muust.

Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-12-eelarvamused-ja-muudid-vaimsest-tervisest-arvamusfestivali-eri-osa-1-andero-uusberg-kenn-konstabel/

Andero Uusberg on doktorikraadiga afektiivpsühholoog ning Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi kaasprofessor. 2020. aastal sai temast teadusnõukoja liige, nõustades Eesti Vabariigi valitsust koroonakriisist väljatulemisel. Eksperimentaalpsühholoogina on ta peamiselt uurinud emotsioone ja otsustusprotsesse ning pälvis aastal 2023 Tartu Ülikooli teenetemärgi. Lisaks teadustööle on Andero teinud MTÜ Eesti Väitlusseltsi koosseisus koolitusi esinemise ja argumenteerimise teemal, töötanud Tartu Linnavalitsuse avalike suhete osakonna juhataja ning “Terevisiooni” saatejuhina.

Kenn Konstabel on psühholoogiadoktor ja Tervise Arengu Instituudi vanemteadur krooniliste haiguste osakonnas. Ta on pühendunud vaimse tervise valdkonna eestvedaja ning Eesti Psühholoogide Liidu president, kes oma tegevuse eest pälvis 2023. aastal ka Tervise Arengu Instituudi aastapreemia. Kenni juhtimisel viidi aastatel 2020–2022 läbi esimene laiamahuline Eesti rahvastiku vaimse tervise seisundit ning selle kujunemist mõjutavaid tegureid ja protsesse hindav uuring. Lisaks arvukatele teaduspublikatsioonidele, juhendab ta mitmeid seminari-, magistri- ja doktoritöid ning viib läbi õppetööd.



Vestlust juhib Marta Pulk. 

Veel kuulamiskanaleid

Spotify

Apple Podcast

Arvamusfestivali arutelude järelkuulamine:

https://soundcloud.com/arvamusfestival/sets

Vaata lisa

“Mis mõttes?” podcasti kodulehel

Facebookis Stories For Impacti lehel

Instagramis @mismottes.podcast

LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.