Fit im Kopf - ein Leben lang. Das kann gelingen, sagt Dr. Marianne Koch und ist mit ihren 92 Jahren selbst dafür das beste Beispiel. In ihrem neuen Buch "Mit Verstand altern" erklärt die Medizinerin, was wir tun können, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Körper - jung und gesund zu erhalten. Auf dem Roten Sofa ermuntert uns Marianne Koch dazu, dem Älterwerden mit Mut und Zuversicht zu begegnen.