نود جميعاً أن نقضي وقتنا في العمل في القيام بأنشطة ذات قيمة عالية: صياغة الاستراتيجية، وتعزيز الابتكار، وتوجيه الموظفين الواعدين، وغيرها. ولكن يواجه كل موظف طوفاناً متواصلاً من المهمات المزعجة: فيض من الرسائل الواردة، أو تعارفات وعدتَ بالقيام بها، أو كومة من المستندات يتعين عليك تقديمها، أو مقالات تحتاج إلى قراءتها. وهنا يتبادر إلى أذهاننا السؤال الآتي: كيف يمكننا تخصيص الوقت للمهمات الصغيرة؟
اضغط هنا لقراءة المقال

يتخذ الخوف الكثير من المظاهر، سواء في ممرات الشركات أو عبر قنوات التواصل الافتراضي. ويتسبّب الذعر في الحدّ من قدرتنا على التصرف ويؤدي إلى سلوكيات تنعكس سلباً على النتائج. فنؤجل اتخاذ إجراءات حاسمة لأننا نخشى أن تزداد الأمور سوءاً. ونركز كل اهتمامنا على المطالب الآنية لأننا لا نريد مواجهة المستقبل. ولكي تنتقل من حالة الجمود إلى الحركة، فكّر في التحوُّلات الأربعة التالية التي يمكن أن تساعدك على مواجهة الخوف في العمل
اضغط هنا لقراءة المقال

إذا لم تكن سعيداً في عملك، فلا بد أنك تعلم أيضاً أن هذا الشعور قد يتنامى سريعاً لعدة أسباب. لكن بما أن الوضع الاقتصادي الحالي يزعزع حالة الاستقرار الوظيفي اليوم لجأ العديد من المهنيين الذين كانوا غير منخرطين في أعمالهم سابقاً إلى التفكير في أهدافهم القصيرة المدى. وإذا كنت ترغب في الاحتفاظ بوظيفتك إلى حين تصبح مستعداً لاتخاذ الخطوة التالية وفقاً لشروطك الخاصة، فإليك كيفية تغيير نهجك ونواياك لتتكيّف مع منصبك الحالي.
اضغط هنا لقراءة المقال

 عندما يشعر شخص ما بالضيق أو الإحباط، يفترض كثير منا أنه "ينصت" إذا تحدث عن تجاربه الخاصة (لكن ذلك ليس إنصاتاً في الواقع)، أو حاول حل المشكلة موضع النقاش (وهذا حديث أيضاً). أو ربما يشعر المتحدث أننا لا نعيره انتباهنا أو لا نستمع إليه فعلياً لأننا نتبع النصيحة التي نسمعها دائماً: "لا تحاول طرح الحلول، بل استمع فحسب". لذلك فإن أفضل طريقة للإنصات عندما يقوم شخص ما بالتعبير عن إحباطه هي طرح الأسئلة.
اضغط هنا لقراءة المقال

 عندما تتقدم بطلب للحصول على وظيفة في شركة أحلامك، فإنك تتمنى أن تجتاز عملية المقابلة وأن تتلقى عرض عمل. فهذه هي الشركة التي لطالما أردت العمل فيها. لذلك قد تشعر بصدمة كبيرة إذا لم تتلقَّ عرضاً، ولكن لا ينبغي ذلك. يوضح المقال التالي سبب حدوث الرفض وكيف يمكنك التعلم من الرفض لتهيئة نفسك للنجاح في المقابلات المستقبلية.
اضغط هنا لقراءة المقال

 من حقك بصفتك متقدّماً لوظيفة ما تقييم صاحب المؤسسة كما يقيّمك هو، وذلك يتطلّب منك تخصيص وقت كافٍ لمعرفة ماهية المنصب ومدى توافق المؤسسة مع قيمك وإمكاناتك وأهدافك المستقبلية. ولتعرف ما عليك فعله إليك المقال التالي
اضغط هنا لقراءة المقال

لا يوجد قائد كامل، بل من المؤكد أن يرتكب قادة الفرق والمؤسسات بعض الأخطاء التي قد تكون فادحة أحياناً، وعلى الرغم من أن الكمال هو صفة بعيدة المنال، قد يخسر القادة مصداقيتهم عند ارتكاب كثير من الأخطاء الفادحة. وإذا كنت قائداً يعاني نقصاً في المصداقية، فقد يصعب عليك اكتسابها مجدداً، خاصة عندما تكوّن نظرة سلبية حول أدائك ويشاركك فريقك النظرة نفسها. وإذا كنت بحاجة إلى كسب المصداقية مجدداً، فيقدم لك المقال التالي بعض الخطوات المفيدة.
اضغط هنا لقراءة المقال

قد تبدو التحديات المهنية وكأنها عقبات كبيرة في وجه التطور المهني، مثل إعادة تنظيم المسار الوظيفي، والتعرّض للتسريح المؤقت من العمل، وغياب الإنجازات الشخصية، لكن الأجدى اعتبارها مكامن للفرص. في الواقع يُعد التطوير المهني الشخصي أمراً بالغ الأهمية للقدرة على التحمّل في مواجهة عدم اليقين والتغيير. وحددت المؤلفتان، اللتان تدربان أكثر من 100,000 شخص سنوياً على التطوير المهني، أربعة تحديات مشتركة تعترض طريق نمو الأفراد تتمثّل في الوقت والأشخاص والمهارات والمكان. وإليك كيفية التفكير واتخاذ إجراءات مبتكرة للتغلب على هذه التحديات ومواصلة الاستثمار في تطورك المهني.
اضغط هنا لقراءة المقال

ربما لأنك تشعر أن مكان عملك يُدار بطريقة سيئة أو أن راتبك لا يكفي نفقاتك أو لأنك تعاني الاحتراق الوظيفي. أو ربما لا تشعر بأيّ عواطف سلبية جداً تجاه وظيفتك الحالية، لكنك ترغب في العمل بمجال جديد والحصول على فرص أكثر للتطور أو التمتع بمرونة أكبر ومزايا أفضل من العمل. فتعتقد في قرارة نفسك أن الوقت قد حان للعثور على عمل جديد. ولكن كيف ستفعل ذلك وأنت تشعر أن وقتك لا يكفيك لعملك الحالي وللعناية بمسؤولياتك الأسرية ولحظات الاسترخاء وتلبية حاجاتك الضرورية كالأكل والنوم؟
اضغط هنا لقراءة المقال

 يُعتبر الارتباط العاطفي في العمل سيفاً ذو حدين، فالدافع والشغف يحفزانك للعمل من جهة، لكن الارتباط العاطفي الزائد قد يشكل عبئاً يُضنيك من جهة أخرى. كيف يمكنك تحديد ما إذا كنت مرتبطاً عاطفياً بعملك إذاً؟ تحدد المؤلفة 4 علامات تحذيرية يجب الانتباه لها تتمثّل في 1) أخذ النقد على محمل شخصي؛ 2) مواصلة العمل من المنزل؛ 3) السعي لكسب رضا الآخرين؛ 4) ربط الهوية الشخصية بالمسمى الوظيفي، وتقدّم استراتيجيات تُعينك على استعادة ثقتك بنفسك وبآرائك.
اضغط هنا لقراءة المقال