Přeprogramovat zažité vzorce v naší mysli, to je běh na dlouhou trať. Občas si sám říkám, kéž by to bylo jednodušší. Představte si, že bychom měli někde v sobě tlačítko enter. A vždy, když zjistíme, že náš vlastní program nežádoucího chování chce něco smazat, tak by se nás jen naše podvědomí zeptalo: „Skutečně chcete tento program navždy vymazat ze své paměti?“ A my bychom dali jen enter a mohli začít znova. To by byla paráda, viďte? Nebo kdyby to bylo jednoduché jako v Matrixu a jenom bychom do své hlavy nahráli přesně ten program, který chceme. A co když vám řeknu, že to možná přesně takhle jednoduché může být?