主播｜乐乐 小时

开播三个礼拜后，两位主播看着后台一期不如一期的节目数据发起了愁，怎么眼看着才刚开始就走起了下坡路？于是，乐乐和小时决定对前三期节目做一个回顾总结。

冷启动、数据分析、复盘，这些略显严肃的词语虽然也在讨论中昙花一现，但我们最终还是回归到更具体的问题上：是坚持分享幸福和美好，还是去呈现出生活更多的明暗面？是绝不赶什么浪潮，还是适当地追逐一些热点？是更关注自己的表达，还是更注重交谈时的节奏和氛围？未来也想录出更多大家和我们自己都喜欢的节目，所以有了这一期，也是日常节目间的一个break。

最重要的是，欢迎你留言告诉我们，你对这个节目、对两位主播的想法和建议，或是你想在排名节目中听到的主题～

收听指南

00:30 冷启动？才更新3期就复盘？

12:00 最初拟定的选题几乎都废掉了

15:35 有的节目录废了，有的节目录了两遍

17:50 小时的主播初体验：“别说了，我在说些什么！”

22:00 节目到底该按部就班还是想聊就聊？

28:20 追热点？关注世界还是关注自己？

30:00 分享幸福，还是分享苦难？

42:30 从节目主题&标题，浅分析一下top播客的起家

48:00 “万物排名”的未来排行榜会有什么？！

主播｜乐乐 小时

本期节目中，乐乐和小时来分享她们各自最喜爱的三项运动！毫无运动细胞且不擅长任何运动的小时，追根溯源把这事儿怪在了谁的头上？曾经的足球少女以及八百米满分选手乐乐，现在都喜欢哪些有点小众又有点反差的运动？

这其中，既有好上手又接地气的全民运动，也有看起来不那么像运动的运动；既有在家就能轻松完成的运动，也有需要特定场地和器械的运动；既有自己一个人就能参与的运动，也有需要两个人互相扶持进行的运动。聊着聊着，她们竟然还从运动中悟出了一些人生的道理。

最是一年春好处，动起来吧，用你喜欢的方式！

主播｜乐乐 小时

如果让你列出想要再做一次的事情，你会想到什么呢？

回答这个问题时，小时觉得，既然想再做一次，那一定是上次做这件事情的时候非常开心，比如说春天去看樱花、给爱的人准备礼物，或是接朋友下班。而乐乐觉得，或许是因为太久没有做过这件事情了，所以想要再做一次，像是画超大幅的画、骑车去旅行，以及认真地养生～

时间把过往岁月的许多细节都变模糊，但所有经历过的都会留下痕迹，内化为我们身上的某个部分。什么会令你感到快乐和满足？什么是你曾经认为重要的？什么让你至今想起都会不自觉地勾起笑容？花店不开了，花还是会开。我们当然无法再复制出完全相同的经历，但不妨试着去安排一场和过去的自己的重逢。

人生无常，请先做想做的事。

主播｜乐乐 小时

这里是由「日光派对」出品的新节目——「万物排名」。聊聊那些毫无道理的“私人榜单”。

这个节目策划于去年年底，第1期节目录制于22年2月，终于在Q1要结束的时候上线了。

如你所见，本节目没啥文化，也不一定有深度，不太关心热点议题，也不想理会世界的嘈杂，只想跟你分享一点我们在当下的生活中遇到、体会到的美与爱，纪念每一个平凡又珍贵的日常。

第一期节目的主题是——过去一年中，你的top 3的开心时刻和难过瞬间是？

百香果、郁金香、桂花树，在家中自由生长的植物承包了乐乐这一年里的情绪之最，而这件事本身又让她有了别样的感受；

看雪、洗杯子、听故事，对小时来说，在朴素日常中也有许多闪着光的瞬间。

不管是被喜悦袭来，还是被沮丧冲击，这些带有浓烈情感的回忆都值得被记录下来，因为正是它们的存在，让我们更投入于对生活的体察，和对自己内心感受的关注。

那么问题来了，你过去一年中的开心时刻和难过瞬间是哪些呢？欢迎留言分享你的故事。

这里是「万物排名」—— 毫无道理的私人排行榜，万物皆可排！