Modo Terapia

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By Sebastián GironaHealth & FitnessMental Health
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Modo Terapia episodes

  • El pasaje de los 20 a los 30 🎂

    El pasaje de los 20 a los 30 a veces puede ser complicado o mejor dicho pasar de ser un adulto joven a un adulto a secas es un quilombo a veces. De eso se trata este capítulo y cómo pasar sin morir en el intento.


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    14 min
  • Juguemos al "Falta mucho" ⏱️

    En este episodio hablamos de un juego que es fundamental para nuestras vidas. Aquellos que lo saben jugar la pasan masomenos bien, y algunos están toda su vida esperando a perder. Enterate de que se trata en este episodio de Modo Terapia Íntimo.


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    6 min
  • Se viene Modo Terapia Íntimo 🚧

    Estamos trabajando en un nuevo formato para que te sigamos acompañando y ayudando a pensar desde la terapia. En breve se vienen novedades, para eso es importante que le des SEGUIR al canal así te enteras de todas las novedades y actives la campanita así te llega una notificación cuando subimos un nuevo episodio.


    Se viene Modo Terapia Íntimo...

    1 min
  • El fin de una etapa para Modo Terapia 🛋️

    Con este episodio llegamos al final de un ciclo de Modo Terapia. Lo que empezó como un programa en Congo, luego se transformó en podcast y ahora llegamos al fin de una etapa que involucra a Congo y a Ale Dirassar.

    De ahora en más Modo Terapia se volverá más íntimo, y tratará de acompañarte como siempre, pero desde otro lugar, y con Seba como protagonista.

    En este episodio ponemos en práctica un montón de temas de los que hablamos desde aquel programa de radio: dejar la zona de confort, enfrentarse a los miedos, encarar nuevos proyectos y demás.

    Gracias a Congo por albergarnos primero como programa de radio y ahora en formato podcast, y a nuestra querida compañera Ale Dirassar por ser, además de una profesional del carajo, una excelente compañía y amiga 💖

    Modo Terapia se tomará vacaciones para volver en agosto con un nuevo formato donde trataremos, como siempre, de ser la compañía, y ese empujón que te falta para decir: "Es ahora".

    18 min
  • Consultorio de julio 🛋️

    Abrimos el consultorio de Modo Terapia para hablar de: acumuladores, miedos, deudas y dinero.


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    14 min
  • Los límites

    En este episodio Seba y Ale hablan sobre los límites: a los hijxs, la pareja y la familia. 

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    21 min
  • ¿Mejor solx que mal acompañadx?

    En este episodio Seba y Ale analizan la vigencia de esta frase que tiene que ver con los mandatos familiares y la relación con la soledad. Y vos ¿Qué preferís?


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    18 min
  • Abrimos las puertas del consultorio 🛋️

    Otro episodio más de Modo Terapia y toca consultorio, en el episodio de hoy hablamos de: zona de confort, emprender, relación con el ex e infidelidad.

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    15 min
  • ¿Se pueden prevenir las enfermedades mentales? 🧠

    Los avances en la ciencia y el descubrimiento del genoma humano ¿Nos acercan a tener una cura a las enfermedades mentales? En este capítulo Seba lo analiza a fondo.


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    12 min
  • El ego ✨

    En este episodio Seba y Ale hablan sobre el ego: los que son unos creídos y los que se autoboicotean. La importancia de la posición y de poder saber controlarlo. Todo, en este capitulón.


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    19 min

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La sesión que te cambia la semana ❤️.

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