לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

יין ויאנג - ניגודים משלימים

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

בעקבות הפרק שהקלטתי עם רוני אוחנה בפודקאסט ״אדם ואדמה״, החלטתי להקדיש פרק לאחד הנושאים הסבוכים והמתעתים - ״הצדק״.

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

פרידה ומות בראי הבודהיזם, איך להתייצב מול הבלתי נמנע, שהרי כולנו יודעים שכל דבר באשר אשר מתקיים גם יחדול מלהתקיים, האם יש דרך שונה להתבונן במוות, בפרידה, האפ אפשר לראות את הדברים באור אחר, ואולי אפילו להרפות מההתנגדות לשינוי שמביאה איתה סבל.

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

הסבל כמצע להתפתחות - No Mud No Lotus

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

סמודיה - מקורות הסבל וטבע המציאות

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

הפרק נפתח בהדרכה לזמן חרדה, כמה כלים מהעולם של המיינדפולנס והבודהיזם שמחזירים אותנו אל חווית הנוכחות, אל מה שמתרחש כאן ולא במיינד.

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

ארבע האמיתות הנאצלות - דוקהה - האמת הראשונה על הסבל (אי נחת) - מבוא לבודהיזם 🥀

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

הפרקטיקה הדאואיסטית :

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

בודהיזם - התהוות גומלין - Pratītyasamutpāda - הכל קשור בהכל

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠

השיעור הזה הינו ההמשך של השיעור על סיפור הבודהה, נשמע על הגישה הבודהיסטית, ועל התובנות הבסיסיות של סִידְּהָארְטְהַה גַאוּטַמָה