Debemos desarrollar nuevos Skills, Powerskills que nos conviertan en líderes que marcan diferencias.

Toda esta semana te voy a entregar 5 episodios especiales en los que descubrirás nuevos skills, nuevas habilidades a desarrollar, y cómo hacerlo.

¿Por qué nos cuesta tanto ponernos en forma? ¿Por qué es tan difícil?

Nuestro mentor de hoy es Javier Díaz, @newbody_javi, nuestro entrenador personal para ponernos en forma aquí en el 360.

Con Javi vamos a ver la clave para que todo lo demás funcione. No es dieta. No es ejercicio. Todo comienza por tu cabeza. Todo comienza con la motivación.

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