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Motivado pelas aquisições motoras da Luiza, o Cássio nos trouxe a ideia de discutir a "pegada". Abordamos de uma maneira muito rica os aspectos sensoriais e motores que fazem com que consigamos pegar objetos em "vôo" no espaço. O ser humano possui essa capacidade e executa essa tarefa de forma tão simples e natural, que nem percebemos o quão complexa e envolta de variáveis ela é.

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É com essa bagagem, envolvendo teoria e prática que batemos um papo sobre "Atividade física na depressão e ansiedade", trazendo o que se sabe e o que ainda não se sabe sobre o tema, além de destacar os benefícios que a atividade física pode ter no manejo dessas condições de saúde.

Convidado: Rafael Zini (@rafaelzinipsi)

Edição: Cristina Petravicius (@crispetravicius)

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Para comemorar o dia do fisioterapeuta e do professor, resolvemos gravar um episódio com o tema "Movimento que transforma", destacando as atuações importantes dos profissionais dessas duas áreas, que dividem muitas características, mas que acima de tudo, fazem a diferença e transformam a vida dos que são por eles impactados.

Edição: Cristina Petravicius (@crispetravicius)

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Essa tarefa, que é a essência da locomoção humana, merece um podcast especial só para ela, já que faz parte do estudo para a formação de qualquer fisioterapeuta, médico, profissional de educação física e de outras áreas que trabalhem com saúde e movimento. Venha com a gente entender o que é e como analisar essa tarefa.

Edição: Cristina Petravicius (@crispetravicius)

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Ela compartilhou com a gente um pouco dessa vivência que fez renascer nela a paixão pela arte. Redescoberta essa que tem sido motivadora para trilhar uma carreira paralela como atriz de teatro musical. No episódio da vez, você vai entender os bastidores dessa história e o que a fisioterapia pode fazer para "o show continuar".

Edição: Cristina Petravicius (@crispetravicius)

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No episódio da vez recebemos a médica do esporte Lygia Neder, que atua como médica de equipe no futebol feminino e coleciona títulos e história pelo Corinthians e pela Seleção Brasileira.

Chamamos a Lygia para contar um pouco dos bastidores da sua carreira e do dia a dia entre gols, resenhas e diagnósticos.

Edição: Cristina Petravicius (@crispetravicius)

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Já desvendamos o agachamento, o salto e agora é hora de mudar o foco para os membros superiores e fazer a análise para desvendar o arremesso.

No episódio da vez, os nossos Hosts abordaram de forma completa o que consiste o arremesso, quais são as características biomecânicas e cinesiológicas que envolvem essa tarefa, além de como o corpo todo se organiza na hora de cumprir essa tarefa, indo muito além do simples uso dos membros superiores.

Hosts: Franco Chamorro (@fisiofrancochamorro) e Cássio Siqueira (@cassio_siqueira)

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Já desvendamos o agachamento e agora é hora de colocar um pouquinho mais de potência na nossa análise e desvendar o salto.

No episódio da vez, os nossos Hosts vão dissecando ponto a ponto do que é o salto em termos físicos, quais são as características biomecânicas e cinesiológicas que envolvem essa tarefa, desde a sua versão mais simples no salto vertical, até as situações mais complexas e multidirecionais.

Hosts: Franco Chamorro (@fisiofrancochamorro) e Cássio Siqueira (@cassio_siqueira)

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No episódio da vez, recebemos a veterinária Lívia Romeiro, que é fundadora da startup Modern Pets, a primeira clinica veterinaria por assinatura do Brasil.

Ela que carrega uma grande experiência na área, tendo passado por grandes hospitais veterinários, veio bater um papo com a gente sobre a relação cachorro-humano e quanto ela pode ser benéfica para a nossa saúde e longevidade.

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Agachar é uma tarefa presente na vida cotidiana, seja para realizar atividades diárias ou esportivas. Fato é que, sendo um ser humano que se desloca de modo bípede, você fatalmente agachará, seja para acessar o solo, pegar objetos, sentar e levantar ou fazer seu clássico treino de força na academia.

Quais os tipos de agachamento possíveis? Independente do tipo, quais os pilares de um bom movimento de agachamento? Quais os erros mais comuns verificados nessa tarefa?