【母親節特輯02】媽媽們如何建立價值感和設立清楚界線？
📚 《相信自己是夠好的媽媽》洪仲清 著
🎙️ 主持人：莎莎｜來賓：資深社工 豆苗媽

成為媽媽後，你是否曾懷疑自己沒價值？
這一集，我和豆苗媽從《相信自己是夠好的媽媽》一書出發，深入討論媽媽如何重建「自我價值感」、設立界線，並擺脫無止境的犧牲與內耗感。同時，我們也談到爸爸如何支持太太的成長，幫助家庭建立真正的互相尊重。

💛 如果你喜歡這集內容，歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作～
https://buymeacoffee.com/growparentsclub

喜歡這集內容？
歡迎訂閱我的 Podcast 並分享給身邊的朋友！並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟！

～你的支持是我們繼續創作的最大動力💖！

📌 關注更多內容

• Facebook 專頁：爸媽成長營
• Threads：@growparents.bookclub
• Podcast 平台：在 Apple Podcast、Spotify 和 Youtube 搜尋「爸媽成長營」
• 聯絡我們：[email protected]