MUDANÇA DE MENTE

JOÃO 21:15-22

“Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler

“Meu trabalho como terapeuta não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques

3 tipos de olhar que a mudança de mente propõe aos que desejam recomeçar:

Primeiro tipo de olhar – Olhar para dentro – sem filtros ou reservas e com doses de responsabilidade.

Segundo tipo de olhar – Olhar para frente – sem o peso de medos do passado.

Terceiro tipo de olhar – Olhar para o alto – sem gastar energia com quem, ou o que vai ficando.

“Os olhos são como uma luz para o corpo: quando os olhos de vocês são bons, todo o seu corpo fica cheio de luz” – Mateus 6:22

ROMANOS 12

“Recomeço nunca é volte para o início; recomeço é vá por outro caminho, ou vá para outro lugar” – Elton Euler

“Meu trabalho como terapeuta não é alienar sonhos ou vender ilusões, mas é proporcionar esperança para as pessoas” – Emerson Jacques

3 benefícios que a mudança de mente propõe aos que desejam recomeçar:

Primeiro benefício – O autoconhecimento para trazer clareza na identificação de virtudes e fraquezas.

Segundo benefício – A leveza para não carregar fardos desnecessários na jornada da vida.

Terceiro benefício – A expansão de consciência para validar o padrão de viver arquitetado por Deus.

“Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente.” – Filipenses 4:8

I CORÍNTIOS 13

Egoísmo é a atitude de uma pessoa colocar seus interesses, opiniões, desejos, necessidades em primeiro lugar, em detrimento do ambiente e das pessoas com que se relaciona. // Amor próprio é o apreço nutrido por si mesmo, é a aceitação das qualidades, defeitos, conquistas, fracassos, escolhas e experiências de vida em sua plenitude.

“Meu trabalho como terapeuta não é sobre alienação de sonhos ou venda de ilusões, mas sobre proporcionar esperança” – Emerson Jacques

Para muitos, inspirar e promover o autocuidado, para viver uma vida boa e saudável, é tido como egoísmo; mas querer convencer de que a vida precisa ser ruim e doentia é o que mesmo? – Emerson Jacques

3 frases pra ajudar na escolha de qual lado deve-se viver:

Primeira frase – No egoísmo, a intenção sempre será a de convencer ... no amor próprio, a proposta será a de inspirar.

Segunda frase – No egoísmo, a novidade produz crítica e resistência ... no amor próprio, fluem ponderações validadas pelas percepções.

Terceira frase – No egoísmo, todos são constrangidos a ficar ... no amor próprio, todos são convidados e estimulados a seguir em frente.

“Que o amor de vocês não seja fingido. Odeiem o mal e sigam o que é bom” – Romanos 12:9

ISAÍAS 1:11-20

Papo reto é uma gíria carioca que significa transmitir uma ideia de forma objetiva, sem enrolação, uma conversa séria que vai direto ao ponto.

“Se você quer ter um futuro promissor e saudável, comece urgentemente migrar das teorias idealizadas para execuções práticas” – Emerson Jacques

3 provocações pra gerar indignações que promovem uma mudança de mente:

Primeira provocação – Quem não pode ter resultados, fecha parceria conveniente com os problemas.

Segunda provocação – Diga-me com quem andas que te direi as chances de realizar sonhos e desejos.

Terceira provocação – Se cada pessoa der conta de resolver suas questões, viver será mais leve e saudável.

“... E é por isso que se diz: “Você que está dormindo, acorde! Levante-se da morte, e Cristo o iluminará” – Efésios 5:14

FILIPENSES 2:5-11

“Ter uma vida simples é diferente de ter uma vida ruim; o primeiro caso pode sim ser caminho de sucesso; já no segundo, certamente é caminho de fracasso” – Emerson Jacques

“Viver é recomeçar sempre, a cada instante, por isso não deixe de viver o hoje como se fosse o primeiro dia do resto de sua vida” – Emerson Jacques

3 percepções sobre padrões mentais que limitam ou libertam uma pessoa pra seguir na vida feliz, saudável, realizada e em paz:

Primeira percepção

FAKE – você pode ser quem você quiser ser.

FATO – você é quem você precisa ser.

Segunda percepção

FAKE – quem não nasce para servir, não serve para viver.

FATO – quem tenta viver duas vidas, acaba não vivendo nenhuma.

Terceira percepção

FAKE – quem vive de migalhas, afirma que abundância é desperdício.

FATO – quem se contenta com migalhas vive só com o que sobra.

“Só eu conheço os planos que tenho para vocês: prosperidade e não desgraça e um futuro cheio de esperança. Sou eu, o SENHOR, quem está falando” – Jeremias 29:11

LUCAS 9:57-62

“Por trás do esforço sem sucesso em fazer acontecer, está o “querer” que foi sufocado pela “permissão” que não foi dada” – Emerson Jacques

“Pra vida ganhar vida, se permita querer um pouco mais, mesmo que tenham feito você acreditar que seria impossível ser ou ter coisa melhor” – Emerson Jacques

4 verdades que apontam e identificam o que impede uma pessoa de seguir:

Primeira verdade – Aquilo que não te serve, não te acompanha.

Segunda verdade – O fato de uma pessoa te amar, não a impede te fazer mal; mesmo que não seja por mal.

Terceira verdade – Quem não tem motivos e permissão para seguir, cria motivos para ficar onde está.

Quarta verdade – Quando você dá um passo à frente, alguma coisa tem que ficar pra trás.

“Pratique essas coisas e se dedique a elas a fim de que o seu progresso seja visto por todos” – I Timóteo 4:15

ECLESIASTES 9:5-10

“Andar na contramão do mundo é rejuvenescer a cada dia ampliando a consciência pra não ficar à mercê da sorte ou azar” – Emerson Jacques

3 formas, que juntas, pavimentarão o caminho do “velho” para o “novo”:

Primeira forma – Aumentando o nível de Capacidade.

(São habilidades e conhecimentos necessários para realizar determinada tarefa; experiência suficiente para desempenhar as atividades de maneira eficiente)

Segunda forma – Aumentando o nível de Disposição.

(É estar pronto para encarar novos desafios e enfrentar obstáculos que surgem no caminho; sempre buscar novas maneiras de melhorar a si mesmo, sem se importar com os sacrifícios que precisarão ser feitos)

Terceira forma – Aumentando o nível de Permissão.

(Ter o poder para dizer ou fazer alguma coisa; ter o consentimento e a liberdade para executar ou realizar algo; ter autorização para possuir algo ou alguma coisa)

Agora pense sobre isto:

- Capacidade + Disposição + Permissão = pessoa realizada

- Capacidade + Disposição – Permissão = pessoa frustrada

- Disposição + Permissão – Capacidade = pessoa iludida

- Capacidade + Permissão – Disposição = desperdício

“Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é: as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo” – II Coríntios 5:17

Romanos 12:2

Uma reflexão sobre tudo o que já foi produzido de conteúdo ao longo desta jornada chamada MUDANÇA DE MENTE.

Toda a produção de conteúdo não é feito de modo aleatório, mas a partir daquilo que é estudado, vivido e vivenciado, isto é coerência com uma enorme dose de responsabilidade.

A proposta sempre foi, é e será, inspirar novas atitudes na vida daqueles que estão dispostos a experimentar e seguir a jornada saudável do viver.

Simplemente mudar, vai demandar esforço, mas ao final, valerá a pena.

Mas isto tudo de fato só vai acontecer, à medida que praticarmos 4 palavrinhas pequenas, mas que trazem um grau de profundidade incrível.

CORAGEM pra romper a bolha dos padroes doentios

FOCO pra entender a mudança a partir da clareza em saber onde se quer chegar

DETERMINAÇÃO pra não parar no meio do caminho e sentir desejo de regressar

DISCIPLINA pra fazer o que precisa ser feito, entendendo as prioridades e as rotinas que envolvem a realização de um sonho.

E pra terminar, um conselho do apóstolo Paulo:

"Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente" - Filipenses 4:8

SALMO 26

Dores emocionais: rejeição, abandono, manipulação, decepção e exclusão. Recursos emocionais: criatividade, comunicação, negociação, segurança e agilidade.

“As dores e recursos são dois grupos de emoções existenciais, escolher qual usar, pode trazer doença e até morte; ou saúde e vida” – Emerson Jacques

Vou contribuir com 3 dicas de como usar melhor os nossos recursos:

Primeira dica – Para inibir as dores e fluir no recurso, aprenda que cada indivíduo “É quem precisa ser”, por isso estabeleça limites para os ambientes não limitarem.

Segunda dica – Para inibir as dores e fluir no recurso, aceite que cada indivíduo tem necessidades peculiares, por isso cuidado com as expectativas relacionais.

Terceira dica – Para inibir as dores e fluir no recurso, perceba que tudo acontece na mente, por isso construa novas memórias pra atualizar velhos registros.

“Filho, se você parar de aprender, logo esquecerá o que sabe” – Provérbios 19:27

PROVÉRBIOS 1:1-7

Conselho é um aviso que se oferece a alguém em relação ao que essa pessoa deve, ou não, fazer numa certa situação.

“Um bom conselho é aquele que nos leva para fora e depois nos devolve pra gente mesmo” – Kléber Novartes

Vou contribuir com o caminho de mudança, oferecendo 3 conselhos práticos que apontam para um viver mais saudável e dinâmico:

Primeiro conselho – Respeite sua individualidade pra não ficar refém de individualistas; porque ninguém vai perceber o seu valor até que você não duvide dele.

Segundo conselho – Filtre os ensinamentos antes de validar tudo o que te fizeram acreditar (mesmo que com boa intenção); pra não flertar e fidelizar uma vida ruim.

Terceiro conselho – Cuidado com todo tipo de excesso (TODO); por mais que pareça bonito, bom e legal, ele (excesso) revela falta e vazio interior.

“Sem conselhos os planos fracassam, mas com muitos conselheiros há sucesso” – Provérbios 15:22