En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre 'Lazos afectivos: una capa protectora'. En este cuarto episodio hacemos un recorrido por las distintas etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez, y mostramos cómo a medida que vamos avanzando los demás adquieren un protagonismo mayor.

En los primeros años el énfasis está puesto en lo que recibimos y desde la adolescencia en adelante, está en lo que damos.

En "Mundo Interior" queremos que este espacio los invite a continuar estas conversaciones.

CRÉDITOS:

Dirección y conducción: Clara María Reyes y Lucy Roldán

Producido por: Víctor González

Música: Keep Movin Along Instrumental - Milano - IG: Milano

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En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre "Y también somos seres emocionales". Episodio en el que conversamos sobre las emociones, las diferenciamos de los sentimientos y explicamos sus funciones, en especial el poder informacional que poseen.

Ellas nos hablan de lo que es importante para cada uno, nos preparan para la acción y son un camino indispensable para el autoconocimiento.

Únete a esta conversación para que puedas leer mejor tus emociones, identificar qué te las producen y  reconocer la bondad de  expresarlas y de no evitarlas.

En "Mundo Interior" queremos que este espacio los invite a continuar estas conversaciones.

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Dirección y conducción: Clara María Reyes y Lucy Roldán

Producido por: Víctor González

Música: Keep Movin Along Instrumental - Milano - IG: Milano

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En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre “El cuerpo, la casa en la que habitamos". El cuerpo tiene múltiples significados: por un lado, es el medio a través del cual percibimos la realidad. Los sentidos nos permiten captar la información del mundo. Por otro lado, es el espacio en el que habita nuestro ser. Sin él no existimos.

Te invitamos a pensar en la relación que tienes con tu cuerpo, que te hagas preguntas y que puedas construir tus propias reflexiones sobre este interesante tema.

En "Mundo Interior" queremos que este espacio los invite a continuar estas conversaciones.

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Dirección y conducción: Clara María Reyes y Lucy Roldán

Producido por: Víctor González

Música: Keep Movin Along Instrumental - Milano - IG: Milano

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En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre “La construcción de la identidad y la narrativa sobre mí”. La identidad no es un producto acabado, es una construcción, y como tal, no sólo contesta a la pregunta  ¿QUIÉN SOY? sino, ¿QUIÉN ESTOY SIENDO? y  ¿QUIÉN QUIERO SER?.

En el proceso de construir una visión de nosotros mismos, la información que nos llega y la calidad e intensidad de las emociones asociadas a esa información son claves. Esto se aplica para todos los ámbitos personales: mi corporalidad, mis logros, mis talentos y mis características de personalidad. Únete a esta conversación para conocer más de tu propia narrativa y cómo tú, e incluso otros, la van construyendo en el tiempo. 

En "Mundo Interior" queremos que este espacio los invite a continuar estas conversaciones.

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Dirección y conducción: Clara María Reyes y Lucy Roldán

Producido por: Víctor González

Música: Keep Movin Along Instrumental - Milano - IG: Milano

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¿Has tenido o te tienta la idea de tener una relación digital? Si es así, este episodio es para ti. Vivimos en una época en la que muchas relaciones afectivas y sexuales empiezan o se mantienen a través de redes y apps, pero pocas veces nos detenemos a pensar qué buscamos realmente y qué riesgos asumimos.​ En este episodio de Mundo Interior converso con el Dr. Rodolfo Rodríguez, psicólogo y sexólogo, sobre cómo las plataformas digitales se han convertido en las “celestinas” modernas: nos amplían el círculo social, permiten conocer personas en otros países y facilitan encuentros que antes eran casi imposibles. Hablamos de riesgos concretos como perfiles falsos, estafas emocionales y económicas, ciberseguridad, idealización cuando nos sentimos muy solos, y dinámicas como gaslighting, love bombing o grooming que se potencian en la interacción digital.

Profundizamos en cómo la falta de autoconocimiento, la vulnerabilidad emocional y la ausencia de límites claros pueden abrir la puerta a relaciones desiguales y a abusos de poder.​También revisamos los beneficios: la posibilidad de ampliar el “menú” de experiencias, explorar deseos y fantasías con mayor seguridad biológica, iniciar vínculos que luego pasan al plano presencial y construir relaciones de pareja estables que empezaron con un match.

Compartimos recomendaciones prácticas de seguridad digital y emocional para que te relaciones online sin ingenuidad, pero tampoco desde el miedo.​Este episodio te ayudará a responder la pregunta clave antes de entrar a cualquier app: “¿Qué quiero yo?” como persona, como profesional, como alguien que tal vez está divorciado, solo o simplemente curioso.