مدیتیشن نوعی تمرین است که فواید آن برای سلامت جسم و روح ثابت شده است.

امروز موسیقی بی کلامی براتون قرار میدهیم تا با آن بتونین مدیتیشن کنین سعی کنین آگاهی را به تنفستون بیارین

پس با ما همراه باشید

امیدوارم لذت ببرین

لطفا نظراتتونو برامون بنویسین

#مدیتیشن#ذهن_آگاهی #یوتوب #خواب #رادیو #یوگا #زندگی #مدیتیشن_صبگاهی

#meditation #yoga #love #mindfulness #spirituality #healing #peace   #spiritual #motivation #selflove #life #inspiration #nature #selfcare   #happiness #spiritualawakening #wellness #believe #health #art #energy   #quotes #positivevibes #mentalhealth #wisdom #fitness #soul   #consciousness #meditate

#مراقبه

#زندگی#صبح#ذهن#سبک_زندگی#مثبت#امید#شب#خواب#انرژی