MyGolfBlog Golf-Podcast

By Andreas FurchSports Leisure Golf Hobbies

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August 11204 - Schwung verloren
Hilfe, mein Schwung ist weg! – Von 103er-Runden und dem Weg aus dem Motivationsloch
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe des mygolfblog.de Golfpodcasts. Heute muss ich über ein Thema sprechen, das mir wirklich unter den Nägeln brennt: Ich habe meinen Schwung verloren.
Vielleicht kennst du das Gefühl: Egal, was du tust, du fühlst dich beim Schwung nicht mehr so konsistent und sicher wie noch vor ein paar Wochen. Bei mir ist momentan absolut der Wurm drin. Ich dachte erst, eine kleine Pause würde helfen, aber meine letzte 18-Loch-Runde auf meinem Heimatplatz war ein echter Offenbarungseid.
Das Debakel in Zahlen
Normalerweise spiele ich Ergebnisse in den mittleren bis hohen 80ern, ab und zu mal eine 90er-Runde, wenn es schlecht läuft. Aber dieses Mal? Eine 103. Ich habe die Bälle meilenweit nach links und rechts rausgehauen und stand am Abschlag und habe mich ernsthaft gefragt, ob es überhaupt noch Sinn ergibt, weiterzuspielen.
Es war ein wahres „Meisterstück“ in Sachen Resilienztraining. Auf der Scorekarte landeten diverse „Schneemänner“ (8 Schläge) und sogar eine 10. Zu den verlorenen Bällen kamen dann noch Drei- und Vier-Putts auf dem Grün. Das Verrückte: Zwischendurch spiele ich trotzdem mal ein Birdie oder ein Par, nur um dann wieder eine 7, 8 oder 9 zu kassieren.
Ursachenforschung: Warum läuft es nicht?
Ich bin durch diese Erfahrung sehr demütig geworden. Natürlich könnte ich jetzt Ausreden suchen wie das Wetter (36 Grad) oder Schlafmangel, aber der wahre Grund liegt tiefer. Mein Körper zollt der täglichen Bürotätigkeit Tribut. Ich merke, dass mir die Kraft und die gewohnte Länge bei den Eisen und dem Driver fehlen.
Das Hauptproblem ist mein Rücken. Wegen der Schmerzen nehme ich unbewusst eine Schonhaltung ein und traue mich nicht mehr, die Hüfte richtig einzudrehen. Dieser fehlende „X-Faktor“ zwischen Hüfte und Schulter macht meinen Schwung momentan völlig inkonsistent.
Mein Schlachtplan für die Rückkehr
Ich lasse den Kopf nicht hängen, aber ich muss etwas ändern:
Golfpause: Ich werde jetzt erst einmal für ca. eine Woche die Schläger beiseitelegen, um den Kopf frei zu bekommen.
Gezieltes Training: Ich muss wieder mehr für meine Rumpfstabilität tun.
EMS-Unterstützung: Ich werde wieder verstärkt meinen Antelope EMS-Anzug nutzen, um die Muskelkontraktion zu verbessern und meinen Körper wieder richtig zu spüren. Ziel ist es, alle zwei Tage zu trainieren, um die nötige Stabilität für einen sauberen Schwung zurückzugewinnen. https://mygolfblog.de/antelope *
Wie gehst du mit solchen Phasen um?
Es nagt am Ego, wenn man für die Saison 2026 eigentlich ganz andere Ziele hatte. Deshalb meine Frage an dich: Wie überstehst du solche „Trockenphasen“? Hast du Tipps oder Techniken, um aus einem tiefen Motivationsloch wieder herauszukommen?
Noch mehr Tipps findest du natürlich im Podcast und auf www.mygolfblog.de
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8 min
July 13203 - Social Media Cup 2026
Klassentreffer der Golfcommunity
Live vom Social Media Cup 2026: Das Klassentreffen der Golfblogger im Wendelinus Golfpark
In dieser brandneuen Folge meldet sich der mygolfblog.de Golf Podcast mit einem exklusiven Vor-Ort-Bericht direkt vom Social Media Cup 2026. Live aufgenommen auf dem Balkon des Angel’s Hotels in St. Wendel, nehme ich dich mit in die pulsierende Atmosphäre dieses ganz besonderen Events.
Der Social Media Cup 2026, ausgerichtet von GOLF absolute, gilt als das ultimative „Klassentreffen der Golfblogger“ in Deutschland. In diesem Jahr war der beeindruckende Wendelinus Golfpark in St. Wendel der Austragungsort für dieses Highlight im Turnierkalender.
Das erwartet euch in dieser Folge:
Platz-Check Wendelinus Golfpark: Wie sich die Schleifen B und C bei sommerlicher Hitze präsentierten und warum die Greenkeeper ein riesiges Lob verdient haben.
Flight-Action & Stimmung: Erfahrt alles über die Runde im Florida Scramble (bzw. 4er Scramble laut Ausschreibung) zusammen mit den Jungs von Hit and Hope (Gabriel & Francisco) und Marvin Oldfield Golf.
Sportliche Highlights: Zwischen sensationellen -17er Runden und einem soliden +5 Ergebnis – der Spaß stand immer im Vordergrund.
Event-Insights: Von der perfekten Verpflegung auf dem Platz bis zur legendären Abendveranstaltung unter dem Motto „Green Carpet Glam – all shades of green“ inklusive Magic Showact.
Goodies & Gewinne: Was alles im Goodie-Bag steckte und wie wir am Ende sogar einen der begehrten Preise abräumten (ich versteh immer noch nicht warum :D ).
Hör rein und erlebe die pure Emotion, wenn die Golf-Community zusammenkommt, um den Sport und das Miteinander zu feiern. Trotz fortgeschrittener Stunde und gezeichneter Stimme ist die Begeisterung in jeder Sekunde spürbar.
Jetzt reinhören und den Sommer-Vibe des Social Media Cups 2026 genießen!
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6 min
April 30202 - Update 2026
Ich geb dir in dieser Folge ein weiteres Update über den Start in die Saison 2026. Bin gespannt wie dein Saisonstart war. Halt mich gerne auf dem Laufenden :D
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12 min
March 03201 - Start in 2026
Holprig mit Aussicht
In diesem neuen Jahr ist schon viel passiert, nur bei meinem Golf erstaunlich wenig :D
Was das alles ist und was mein Ausblick auf das Jahr ist, verrate ich dir in dieser Folge.
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16 min
December 21, 2025200 - Danke Danke und Musik
Jubiläum, woohoo und yihaaa :D
Jubiläum: die 200. Folge des MyGolfBlog Golf-Podcast. Hab vielen Dank an alle die dabei waren. 200 Podcastfolgen. Für mich ein besonderer Meilenstein. Denn wenn ich mir überlege was alles in dieser Zeit passiert ist, bin ich besonders stolz darauf.
Mein Dank gehört allen Gästen, allen Mitwirkenden und allen die jede einzelne Folge möglich gemacht haben. Genau darüber erzähle ich in der Folge. Und auch von was ganz anderem :D Denn ich habe endlich mal meine Kopfhörer aufgesetzt und einfach Musik gehört und telefoniert beim Golfen. Für manche ganz normal, für mich eine neue Erfahrung, die in der Nebensaison sicherlich wiederholt wird.
So, aber jetzt erstmal ab in die erholsame Zeit am Ende des Jahres. Oder das was man uns immer glauben lassen will, sei die erholsame Zeit des Jahres ;)
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10 min
November 28, 2025199 - Golfregeln Express
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9 min
November 14, 2025198 - Was wirklich in meiner Tasche ist!
Inventur oder so?
In Kürze ist es wohl soweit: Ich trage mein Bag. Daher diese etwas andere Whats In The Bag Podcast Folge.
Für mich klingt es irgendwie sinnvoll öfters mal das Bag auszumisten und wirklich das rauszuschmeißen, was man nicht braucht. In dieser Folge machen wir beide genau das. Mein Bag muss leichter werden. Daher sortieren wir alles aus und ich sag dir was ich doch wieder einpacke.
Eine Sache ist das hier, die drin bleibt: https://youtu.be/B1NLOg48An4?si=UaE_4xQ23T2GrOpt
Denn mal ganz ehrlich, oft schleppen wir doch unnütze Sachen mit uns rum. Daher ist so eine kleine Inventur wirklich spannend. Ich hatte selbst keine Ahnung, was da so alles rauskommt.
Kennst du alle Inhalte deiner Golftasche? Hinterlass mir gerne ein Kommentar was deine unnützen Golfsachen im Bag sind.
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26 min
November 07, 2025197 - Tragen oder Trolley?
Was machst du in der nassen Jahreszeit?
Für mich ist es ab dem Herbst immer die Frage: Tragen oder Trolley? Also nehme ich mein Trolley mit oder trage ich mein Golfbag einfach? Ich fasse mich einfach mal sehr kurz. Denn es gibt fast nur einen Grund für mich zu tragen: Der Boden ist echt nass!
Solange der Trolley halbwegs sauber über die Fairways rollen kann, nehme ich ihn. Sobald ich merke, der Boden ist zu feucht, die Fairways sind zu nass, trage ich mein Bag. Zum Glück heißt das für mich fast keine Umstellung. Mein Golfbag ist ein wasserdichtes Hybridbag von Big Max. Daher kann ich mich in einer Sekunde entscheiden, ob ich den Trolley überhaupt aus dem Auto auslade oder nicht.
Hier geht es übrigens zum Big Max Testbericht: https://youtu.be/gLF3cZHb-A0?si=aP6tr1Mez7UkGkjk
Wie gehst du mit dem Wechsel von warm zu nass um? Veränderst du auch etwas?
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7 min
September 26, 2025196 - Regenwetter? Kein Problem!
Wie jedes JAhr geht es schneller als man denkt: der Herbst und das Regenwetter ist da. Zum Glück gibt es genug, was uns golfendes Volk zur Verfügung steht um trocken zu bleiben. Denn Golf im Regen ist immer etwas nass :) (sorry, der musste sein).
Für mich extrem wichtig:
wasserdichte Schuhe
Regenhose
Golf-Regenjacke
Regenhandschuhe
Regenhut
wasserdichtes Golfbag mit Haube
Regenschirm mit UV-Schutz
alles auch dabei haben
Und nun wie versprochen noch die passenden Videos zum Thema:
Regenwetter? Das hab ich dabei: https://youtu.be/2-aXjFZ8Y6s
Regenkleidung: https://youtu.be/B1NLOg48An4
Golfbag: https://youtu.be/gLF3cZHb-A0
Mein kleiner Tipp am Ende: kontrolliere lieber 2 Minuten vor dem losfahren ob du alles dabei hast. Die zwei Minuten ersparen dir ggf. eine Woche Schnupfen ;)
Übrigens, schau gerne mal rein: https://www.youtube.com/@MyGolfBlog?sub_confirmation=1
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19 min
August 25, 2025195 - Ich hab sie endlich alle!!!
Endlich hab ich es geschafft: Ich habe alle Plätze von Golf absolute gespielt. Auch fast alle Plätze davon gefilmt. Und am Ende war das Schlusslicht aller Plätze der tolle Golfpark Trages in der Nähe von Hanau.
Übrigens, die Plätze die mir noch als Video fehlen versuche ich bald abzufilmen. Schau gerne mal rein: https://www.youtube.com/@MyGolfBlog?sub_confirmation=1
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9 min