N'A Caravana

Ela é atriz, modelo e agora professora de yoga. Popularizou-se na série Morangos com Açúcar III, onde interpretou o papel de Matilde Gouveia. Participou, depois noutras novelas  até que em Anjo Meu, decidiu dar um novo rumo à sua vida e tornar-se hospedeira de bordo até voltar à televisão em 2014.

Para além disto faz fotos para marcas de fatos de banho, pratica  e ensina ioga e aproveita o sol e a pura vida.

Ganhou o prémio de surfista mais sexy da Europa e está quase quase a lançar a sua própria marca.

Totalmente enquadrada com o cenário tenho N’a Caravana, Joana Duarte.

Podem seguir a Joana: https://www.instagram.com/joana____duarte/

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Merchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/

Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.

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Nasceu no Porto, veio estudar Ciências da Comunicação para Lisboa aos 18 mas não resistiu ao seu sonho de ser atriz e saiu do curso e de um estágio na rádio diretamente para o conservatório de teatro, e daí aos palcos foi um instante! Fez teatro, alguma televisão. 

Encontrou o homem da sua vida aos 30, casaram passado ano e aos 33 foi mãe, primeiro do Vasco e depois do Duarte. 

Diz que é uma miúda feliz e se há coisa que ela gosta é de uma boa viagem. É darem-lhe uma Caravana que ela nem olha para trás. 

Tenho na minha a Sofia Correia.

Apertem os cintos que tenho a certeza que vai ser uma animação. 

Podem seguir a Sofia: https://www.instagram.com/sofiacorreia/

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Especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular, formada pela Universidade do Porto, tornou-se numa referência na sua área e conta já com muitas participações como comentadora em noticiários e programas de daytime. É fundadora da LegClinic, a única na Europa com este conceito, inteiramente dedicada ao tratamento abrangente da saúde e beleza das pernas.

É também a prova de que as redes sociais têm coisas maravilhosas. Foi graças a ela que descobri que tinha uma doença crónica depois de anos em busca de uma solução para as minhas dores nas pernas.

Porque temos as duas um longo caminho e percebi que somos muitas pus a Dra. Joana de Carvalho N’a Caravana e vou tentar saber tudo sobre saúde das pernas e o que isso implica no nosso bem-estar e equilíbrio de todo o nosso corpo e organismo.

Podem seguir a Dra. Joana de Carvalho: https://www.instagram.com/drajoana_de_carvalho.vascular/

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Iniciou o seu percurso como baterista num grupo de teatro de escola e passou por inúmeros projectos musicais como autora e intérprete.

É cantora, compositora e atriz, letrista e multi instrumentista. 

O mundo descobriu-a com "Dream On Girl", a sua primeira afirmação a solo na coletânea "Novos Talentos - FNAC 2007" mas o seu percurso iniciou-se uns tempos antes quando, ainda "Rita Pereira", integrou alguns projetos musicais como Atomic Bees e mais tarde quando se junta à banda de David Fonseca.

É mãe, é licenciada em Psicologia Clínica e estudou canto lírico e piano.

Tenho a honra de ter N’A Caravana a incrível e super talentosa Rita Redshoes.

Podem seguir a Rita Redshoes: https://www.instagram.com/ritaredshoes/

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Especializada na área da saúde da mulher, fundadora da empresa Mamãs & Companhia e com muitos anos de experiência em preparação para o parto  na Maternidade Alfredo da Costa. 
Presidente da associação da mulher para a saúde uroginecológica, ou seja, disfunções do pavimento pélvico.

Sei muito pouco sobre o que faz mas foi por isso mesmo que a trouxe.

Tenho comigo N’A Caravana a Dra. Isabel Ramos de Almeida.

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Viveu até aos 5 anos em Nova Iorque e veio depois para Portugal. Estudou em Edimburgo onde tirou o curso de Biologia Médica. Após a conclusão do curso estudou teatro na Universidade de Teatro em Londres, a Arts Ed, durante 4 anos. 

Em 2005 recebeu um convite para participar na telenovela brasileira muito conhecida. Em Escrava Isaura, protagonizou a portuguesa Aurora Amaral. Fez e faz televisão, teatro e cinema e também é a autora em colaboração com o também ator Jorge Corrula de duas filhas Beatriz e Mel. 

Fora das informações que tirei da net e que são apenas através dos meus olhos é linda, é recatada e tem sentido de humor. E disse-me uma amiga em comum que é muito inteligente e que as filhas são muito bem educadas e muito cedo a mais velha já estava muito bem à mesa. 

Antes que esteja a dizer algo de errado vou já arrancar com esta Caravana, porque tenho a bordo Paula Lobo Antunes.

Podem seguir a Paula: https://www.instagram.com/paulaloboantunes/

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É um cantor portuense com raízes brasileiras e com contacto com a música desde cedo, primeiro através do pai, e depois mais tarde e mais a sério quando formou a sua banda.

Aos 18 anos inscreveu-se na escola de música Valentim de Carvalho onde teve aulas de canto, guitarra, treino auditivo, teoria musical e combo.
 
O reencontro com as raízes brasileiras aconteceu uns anos depois quando se juntou à Orquestra Bamba Social como vocalista, projeto que juntou músicos luso-brasileiros residentes no Porto.

 Depois de ter passado pelo The Voice Portugal em 2018 (onde em 20 segundos virou quatro cadeiras do júri com a música da sua vida "Onde Anda Você") começou a apresentar em palco o seu trabalho a solo. No final de 2018 estreou-se no Brasil, país onde está em casa  já que os seus pais são brasileiros.

Tenho a honra de ter a bordo N’a Caravana, Tiago Nacarato.

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Ela é uma facilitadora Internacional de Consciência Espiritual.

Dedica a sua vida a ajudar as pessoas a curar suas feridas, a chegarem ao todo o seu potencial, a despertar a sua própria sabedoria de alma e expandir a sua consciência.

Desde muito jovem, interessou-se profundamente por filosofia, questionando a nossa origem e qual seria o nosso propósito como seres conscientes.

Com um jeito apaixonado e alegre, ela partilha uma abordagem abrangente que vai para além das culturas e tradições.

Tem anos de experiência a trabalhar com vários processos e terapias de transformação, como meditação, respiração, bioenergética, liberação de stress emocional e traumas, sabedoria antiga, caminhar no fogo, expressão da alma e leitura de energia.

O seu principal trabalho consiste em unir rituais antigos com técnicas terapêuticas contemporâneas. 
Podem ter ouvido falar mais recentemente dela pelo trabalho espetacular que fez a trazer famílias ucranianas para Portugal. 
Tenho a honra de abrir a porta da Caravana à Rita Rocha como eu a conheci, agora como é conhecida, Satya. 

Podem seguir a Satya: https://www.instagram.com/workingwithsatya/

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Começou o seu percurso no mundo da moda e em 2006 fez a sua estreia como apresentadora no Porto Canal, onde trabalhou até 2018. Começou por apresentar o programa Porto de Abrigo, e em 2007 lança o formato Olá Maria!, que apresentou a solo. 

Durante esses 12 anos, apresentou programas como Quem te Viu e Quem te Vê, Porto Alive, Grandes Conversas e Grandes Manhãs. 

Em 2018 foi anunciada como a nova apresentadora do programa matinal da TVI- Você na Tv! e em 2019 tornou-se a nova apresentadora do programa A Tua Cara Não É Estranha.

É mãe de 2 filhos, e a sua honestidade sobre maternidade, rotinas e dicas de beleza são partilhadas nas suas redes e no seu blog Come on Mary!

Tenho a enorme honra de ter a bordo N’a Caravana a maravilhosa  Maria Cerqueira Gomes.

Podem seguir a Maria: https://www.instagram.com/maria_cerqueira_gomes/

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A pedido dos meus ouvintes, tenho o prazer de voltar a ter a minha prima, Marta Gautier, em mais uma viagem n'A Caravana!

A primeira vez que estive com ela n'A Caravana foi no início da criação do podcast. Ela é uma das pessoas da minha infância. Tem as melhores piadas, a melhor gargalhada. 

Usa a sua formação em psicologia aliada a uma boa piada e a uma visão do mundo única para chegar ao seu público.

Podem seguir a Marta: https://www.facebook.com/marta.gautier

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