Сядь, подыши

Наблюдаем дыхание

Listen Later

Введение в практику. Простое наблюдение за собственным дыханием, чтобы настроиться на себя и успокоить ум.


Мой Telegram-канал: https://t.me/svetashedina.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Сядь, подышиBy Сядь, подыши
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

16 ratings

More shows like Сядь, подыши

View all
Лекции Arzamas by Arzamas / Арзамас

Лекции Arzamas

151 Listeners

Вандерласт by Вандерласт

Вандерласт

14 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

КритМышь by Александр Головин

КритМышь

43 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

92 Listeners

Сперва роди by libo/libo

Сперва роди

206 Listeners

Дневник Лили by Света Шедина

Дневник Лили

3 Listeners

Но вы держитесь by Света Шедина

Но вы держитесь

26 Listeners

Короче, история by Максим Зеленский и Алексей Катефин

Короче, история

97 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

62 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

53 Listeners

Закат империи by libo/libo

Закат империи

195 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

30 Listeners

Дневники Лоры Палны by Терменвокс

Дневники Лоры Палны

76 Listeners

Крупным планом by Кинопоиск

Крупным планом

38 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

31 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

34 Listeners