Говорим о том, кто такие ВДА и с чем они борются всю свою жизнь. Обсудили особенности характера, сложности в построении отношений, зависимость их родителей и созависимость всех членов семьи. Узнаете о том, какие роли отводятся детям в этих семьях и почему сценарии их жизни так похожи на те, которые проживают другие деструктивные семьи. Выпуск как попытка сделать вклад в снятие стигмы с темы травмирующего опыта в семьях с алкоголизмом и другими зависимостями.

⏰ Таймкоды:

0:50 - приветствие

1:55 - почему сложно говорить про зависимость: стыд, вина и отрицание

7:10 - про физическую и эмоциональную зависимость

11:03 - про созависимость

16:44 - про хаос и язык страдания, который одинаковый для всех

19:30 - про роли детей в зависимых семьях: отличник, шут, бунтарь и невидимка

27:18 - про особенности характера ВДА

35:48 - про удивительную психику и о том, почему нельзя просто приклеить ярлык

37:58 - про игру, контроль, исключительность и близкие отношения ВДА

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта

• Telegram

• Instagram

• Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

ℹ️ Полезная информация

Ал-Анон — помощь для семей и друзей алкоголиков

В новом выпуске поговорили о театре тела и души. Разговор по мотивам книг Джойс МакДугалл привёл нас к рассуждениям о психосоматике и соматоформных заболеваниях📚 О том, когда тело берет на себя разгрузку от психических конфликтов. Что такое бессловесные сценарии, и какие персонажи могут прятаться в нашем внутреннем театре.

⏰ Таймкоды:

1:16 - приветствие

2:55 - психосоматика: миф или реальность

4:54 - про психоаналитический взгляд

6:25 - про книгу «Театр души» Джойс МакДугалл

10:35 - про сценарии прошлого и настоящего

13:46 - про сцены и элементы сценариев жизни

15:50 - кто в этом фильме главный актер, сценарист и режиссер

18:50 - про разных персонажей внутри

20:50 - про бессловесные сценарии и психосоматический театр

24:31 - про разницу психосоматики и соматоформных заболеваний

26:07 - про истерические симптомы

29:00 - может ли психосоматика пройти от психотерапии

35:03 - откуда возникает психосоматика

37:47 - про книгу «Театр тела» Джойс МакДугалл

41:05 - про 2 типа психосоматических заболеваний

45:57 - мостик на следующий выпуск

🔗 Полезные ссылки:

• Сайт проекта

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

📚 Что почитать и посмотреть:

• Мультик «Пуповина»

Почему там, где для одного вершить зло — это выбор, то для другого скорее неизбежность?

В новом выпуске разбирали психологический портрет Сноу. Искали ответ на вопрос — кто он: нарцисс или психопат? Обсуждали разницу между двумя этими понятиями, вплетая сюжет истории. На примерах из книги разбирались как формируется нарциссическая личность и антисоциальная. О детстве, тяготах военного времени, лишении, стыде и отчаянной попытке отыграть внутренний хаос во внешнем мире.

1:00 - приветствие

2:45 - краткая история Сноу до встречи с Люси Грей

8:23 - про образы и отношения с родителями Сноу

13:03 - кто такие нарциссы?

16:13 - два типа патологического нарциссизма

22:05 - нарциссический аспект Сноу

24:22 - про способность любить

28:17 - про зависть, которая ранит

31:02 - про различие нарциссической и психопатической личности

39:40 - гипотезы развития нарциссической личности

42:14 - про «тонкокожих» и «добродетельных» нарциссов

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта

• Telegram

• Instagram

• Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

«Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие— великий дар», Джорж Бернард Шоу

Обсудили тему одиночества. Постарались посмотреть на неё через призмы потери, горя и даже удовольствия! Поговорили о взгляде Фрейда на эту тему. Попытались ответить на вопрос — можно ли приручить одиночество? Искали ответ вместе с другим автором Жаном-Мишелем Кинодо♥️

1:06 - приветствие

3:21 - про ценность труда «Печаль и меланхолия» З. Фрейда

5:50 - про кол-во энергии любви и жизни и куда она направлена

9:00 - про уровень печали при расставании с близким человеком

9:58 - про этапы работы печали

12:14 - про торможение при меланхолии и в чем опасность

15:29 - почему сложно признать разлуку и откуда берется тревога

19:20 - про то, что можно обрести в скорби и горевании

23:57 - про приручение одиночества

26:15 - про сепарационную тревогу и идентичность

27:57 - про чувство беспомощности и бессилия

29:31 - про фантазию об «идеальном» другом

32:42 - про психоаналитические взгляды на страх одиночества

37:00 - про сепарационную тревогу как часть человеческой жизни

40:27 - про обретение динамического равновесия

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта

• Telegram

• Instagram

• Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

💭 Фамилии, которые звучали:

Жан-Мишель Кинодо - тренер-аналитик Швейцарского психоаналитического общества, консультант на факультете психиатрии Женевского университета. Бывший главный редактор европейского издания Международного журнала психоанализа..

⏰ Таймкод:

1:42 - приветствие

2:54 - про роли отца в семье

4:32 - про понятия «ребенок дня» и «ребенок ночи»

6:34 - про функции отца для ребенка

8:58 - про одиночество отца

15:56 - про холодного и отстраненного отца

18:07 - про реальное отсутствие отца

20:29 - про то, когда дети заменяют отца в паре с мамой

22:30 - про идеализированного отца

24:44 - про «слабого» отца

27:34 - про хорошего отца

28:46 - про двойные послания

29:52 - про сурового отца

34:47 - про соблазняющего отца

39:10 - про функцию отца «нормы и правила», установление границ

44:43 - про дискредитацию

45:30 - про ресурсы и радость отцовства

48:18 - про устройство семейной системы

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

📚 Что почитать и посмотреть:

• Статья Н.А. Зуевой «Еще раз отце»
• Статья М. Кляйн «Любовь, вина и репарация»

⏰Таймкоды:

1:25 - приветствие

2:07 - про внутреннюю и внешнюю маму

6:16 - про внутренние образы матери

8:36 - про бессознательное матери

10:15 - про отношения между родителями и границу «я» и «другой»

13:18 - про отношения с телом ребенка и психосоматику

14:28 - про внимание к аффективной жизни ребенка и контейнирование

16:03 - про нарушения и их последствия в отношениях мать-ребенок

20:30 - про самоценность и чувство неполноценности

22:18 - про «роди себе лучшего мужчину» и комплекс «Дон Жуана»

25:00 - про разную роль мамы для мальчиков и девочек

30:08 - про захватывающую мать

35:19 - про контрзависимость

35:50 - про комплекс «мертвой матери»

39:03 - про сложность близких отношений и защиты от них

44:20 - про разницу отсутствующей и «мертвой» матери

48:00 - виновата ли во всем мать?

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта

• Telegram

• Instagram

• Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

📚 Что почитать:

• «Дочки-матери. 3-й лишний?», Каролин Эльячефф, Натали Эйниш

• «Мертвая мать», Андре Грин

💭 Фамилии, которые звучали:

• Каролин Эльячефф - французский психоаналитик, доктор медицины, специализируется в детской психиатрии.

• Андре Грин - французский психоаналитик, вице-президент Международной психоаналитической ассоциации, профессор Университета Лондонского колледжа, известен исследованиями «различных способов работы с негативом»

• Джойс МакДугал - новозеландско-французский психоаналитик, наиболее известна благодаря гармоничному объединению французских, британских и американских традиций, исследованию взаимодействия тела и психики, а так же термину "неосексуальность", который предложила для изучения так называемых сексуальных перверсий.

• Жанин Шассге-Смиржель - французский психоаналитик, в прошлом президент Парижского психоаналитического общества во Франции, наиболее известна своей переработкой фрейдистской теории.

Маргарет Малер назвала этот период «психологическое рождение». Расскажем о том, что именно происходит во время «доэдипального периода» по её мнению. 

⏰ Таймкоды:

0:50 - приветствие

1:20 - про вклад и взгляд М. Малер на психическое развитие

3:15 - про что говорит сепарация-индивидуация

5:37 - про базовые травмы из детства

8:03 - почему постоянно говорят про мать

8:48 - про то, как идет процесс сепарации-индивидуации

10:17 - про то, что сепарация это приятно

12:00 - про фазы психического рождения и что в них закладывается: аутистическая и симбиотическая

16:00 - про саморегуляцию и проективную идентификацию

19:42 - про фазу сепарации-индивидуации и ее субфазы.

21:25 - про "таможенный досмотр" и "страх чужака"

23:50 - про "роман с миром" и нормальный нарциссизм

26:05 - про самую сложную субфазу развития - воссоединение, конфликт отдельности и зависимости.

33:01 - про константность объекта, начало формирование идентичности

34:10 - процесс сепарации-индивидуации на примере психотерапии

37:33 - почему мы говорим про этот процесс

🔗 Полезные ссылки

• Сайт проекта
• Telegram
• Instagram
• Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

📚 Что почитать и посмотреть:

• Маргарет Малер “Психологическое рождение человеческого младенца”

Ну, мы готовы отправляться! А вы?

⏰ Таймкоды:

0:46 - приветствие

1:27 - новый сезон это всегда новая история

2:34 - про нейтральность и абстиненцию психоаналитиков

4:55 - про концепцию 3 сезона

6:01 - про авторов-наблюдателей и жителей внутренних миров

9:20 - про что и для кого новый сезон

17:10 - про то, что будет еще в проекте

18:33 - про наши ожидания от сезона

🔗 Полезные ссылки

Сайт проекта

Telegram

Instagram

Поддержать проект

Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]

Ответы были откуда-то из глубины души. Порассуждали о том, на какой ноте прошёл этот сезон, что он дал каждой. Решили, что наш проект тоже проходит свой путь героя. Кстати, как думаете, на каком мы этапе? Мы и на этот вопрос ответили в выпуске. 

Так как завершение сезона происходит за неделю до Нового года, то в подкасте мы не просто прощаемся с вами, а оставляем тёплые пожелания. 

До встречи в следующем сезоне, друзья! 

⏰Таймкоды:

0:52 - приветствие 

2:10 - ответ на вопрос «почему ты здесь?»

4:26 - ответ на вопрос «боишься ли ты смерти?»

9:15 - ответ на вопрос «удовлетворен ли ты?»

13:12 - рассуждаем о том, каким был 2 сезон

15:18 - оффтоп про нарциссическую часть и про самораскрытие 

18:27 - про «путь героя» проекта NACHALO

23:38 - пожелания и поздравления на пороге Нового года 🎄

🔗 Полезные ссылки:

• Сайт проекта

По всем вопросам и предложениям: [email protected]

Фан факт: Маша и Лена рассказали о пути героя на примере любимых персонажей. Если вам знакомы истории о хоббитах, Гарри Поттере, Шреке, то выпуск станет ещё интереснее для вас. Отсылки к историям наших гостей, путь психолога и немного магии в конце. Всё в лучших традициях декабря!

⏰Таймкоды:

1:05 — приветствие 

2:02 — от поиска себя к пути героя

3:52 — про Джозефа Кэмпбелла и книгу «Тысячеликий герой»

6:26 — про первый этап на пути героя – приглашение в путь

7:50 — про второй этап – сопротивление, и что будет, если не принять вызов на примере Шрека

11:53 — про третий этап – обретение союзников в пути

12:23 — про четвертый этап – преодоление порога в неизвестное, и что мы обретаем за ним 

16:15 — про пятый этап – интеграция тени и открытие внутренних демонов

17:11 — про шестой этап – высшая точка испытания в пути или столкновение с BIG Boss, сюрприз, здесь тоже речь о родителях

18:36 — про седьмой этап – обретение награды

20:56 — про восьмой этап – возвращение домой 

22:35 — про путь психолога

24:08 — о наших гостях и героях вокруг нас 

29:50 — о чем же путь героя, если не про «успешный успех»

💭 Фамилии, которые звучали:

Джозеф Джон Кэмпбелл -  американский писатель, исследователь мифологии, автор трудов по сравнительной мифологии и религиоведению. Окончил Нью-йоркский университет, профессор литературы, культурологии и сравнительной мифологии. Увлекался историей религий и юнгианской психологией.

 📖 Что почитать:

«Тысячеликий герой», Дж. Кэмпбелл - теория о путешествие архетипического героя на основе мифологии, получившая название "мономиф".  

🔗 Полезные ссылки:

• Сайт проекта

По всем вопросам и предложениям: [email protected]