Nachhaltig Abnehmen mit Daniel Gröber: Abnehmen ohne Diät | Gewicht halten | Motivation

"Setz dich aufrecht hin, kämm dir die Haare und putz dir die Schuhe!"

Omas haben es einfach drauf.

Wenn du dich wieder wohl mit deinem Spiegelbild fühlen möchtest, jedoch das Gefühl hast, dass du auf nichts verzichten kannst ...

Dann wirst du diese Folge lieben.

Du lernst, wie du abnimmst, ohne zu verändern WAS du isst.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Einer der drei Gründe, weshalb du deinen letzten Abnehmversuch verkackt hast, erfährst du in er der heutigen Podcastepisode.

(Entschuldige den anmaßenden Satz)

Du bist klasse!

Daniel

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Was hat ein Selbstverteidigungskurs, ein Businesscoaching und dein Wunschgewicht gemeinsam?

Das verrate ich dir in der heutigen Podcastepisode.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Du möchtest lernen, wie du ohne Diät und bei geringem Zeitaufwand dein Wunschgewicht erreichst?

Im Nachhaltig Abnehmen Seminar am 04.Januar 2022 lernst du genau das.

Hier meldest du dich an:

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Nie wieder Abnehmen, Diäten, Podcasts übers Abnehmen, Ernährungsgurus und Fitnessinfluencer ...

Hm.

Einfach keinen mehr Gedanken mehr ans eigene Unwohlsein verschwenden müssen.

Das wärs doch, oder?

Die heutige Podcastepisode, ist die letzte die du hören musst.

Danach weißt du selbst, wie es geht.

Warum?

Hör rein, dann erfährst du es.

Du bist klasse!

Daniel

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Um endlich wieder in die Lieblingsjeans zu passen, bist du auf der Suche nach "Hilfe".

Doch Abnehmcoaches, Personal Trainer und Ernährungsberater gibt es heutzutage wie Sand am Meer.

Wie du für dich erkennst, ob er der Typ hält, was er verspricht...

Erfährst du in der heutigen Podcastepisode.

Dazu erfährst du ein bisschen mehr von mir und meinem Weg, wie ich zu dieser Arbeit gekommen bin.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Emotionales Essen, eine absolute Schwäche für Süßigkeiten und dazu noch Knieprobleme.

Das war meine Klientin Karin, bevor sie zu mir kam.

Heute hat Karin 20kg weniger und passt wieder in ihre Lieblingsjeans, die sie seit 5 Jahren nicht mehr an hatte.

"Bei jeder Diät wusste ich eigentlich, dass ich es verkacken werde. Dieses Mal ist es anders - ich bin fest überzeugt, dass ich es schaffen werde."

Höre dir das Interview mit Karin an.

Du bist klasse.

Daniel

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Du möchtest den besten Abnehmtipp der ganzen Welt?

Dann ist das heute die falsche Podcastepisode für dich.

Heute geht es um ein stinklangweiliges und doch wichtiges Thema: Finanzen.

Was Abnehmcoaches, Personal Trainer und Ernährungsberater kosten ...

Und warum teuer nicht gleich gut und günstig nicht gleich schlecht bedeutet ...

Erfährst du in der heutigen Podcastepisode.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Hast du dir schonmal Zimt in die Haferflocken gemacht, weil du gehört hast, dass du mit diesem glorreichen Tipp abnehmen wirst?

Und trotz dieses genialen Tipps, hast du dein Wunschgewicht noch nicht erreicht?

Dann ist die heutige Folge nur für dich gemacht.

Du erfährst, warum du trotzdem, dass du Zimt in die Haferflocken gemacht hast noch immer dein Abnehm-Ziel nicht erreicht hast.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Hier geht´s zur Folge 073 auf Spotify: Folge 073

Du hast ein Stück Schokolade in der Hand und kämpfst mit dir.

Du weißt, du willst es nicht essen...

Auf der anderen Seite weißt du, dass du nicht den Willen aufbringst, darauf zu verzichten.

In der heutigen Podcastepisode erfährst du, wie du einen unbändigen Willen bekommst.

Einen Willen, der es dir ermöglicht selbst Entscheidungen zu treffen, was du möchtest und was nicht, ohne dass dir ein gemeiner innerer Schweinhund sagt, was du zu tun hast – wie beispielsweise die Schokolade zu essen.

Höre gleich rein.

Du bist klasse! Daniel

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Dein Partner kann essen was er möchte, ohne nur ein Gramm zu zunehmen?

Und um diese Ungerechtigkeit noch weiter zu toppen, sitzt er abends mit einer Tafel Schokolade neben dir auf dem Sofa, während du Diät hältst?

Wenn du dich in dieser Situation wieder erkennst, ist diese Podcastepisode genau richtig für dich.

Heute erhältst du 3 Tipps, wie du deinen Partner dazu bringst dich in deiner Diät zu unterstützen, statt dir ein Abnehm-Stolperstein zu sein.

Höre gleich rein.

Du bist klasse! Daniel

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