Nachhaltig Abnehmen mit Daniel Gröber: Abnehmen ohne Diät | Gewicht halten | Motivation

Angst vor Ablehnung, vorm Scheitern oder zu Versagen.

Jeder hat Ängste, die einem im Leben begleiten.

Fatal wird es jedoch, wenn einen die Angst lähmt und im Leben limitiert.

In der heutigen Podcastfolge lernst du aktiv, wie du deine Ängste loswirst, damit du in Zukunft selbstbestimmt leben kannst und nicht mehr angstgeleitet bist.

Weil du es wert bist. Du bist klasse!

Daniel

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Ich habe Klienten, die bereits 30kg und mehr abgenommen haben ...

Und trotzdem gibt es Menschen, die statt Bewunderung oder Ermutigung auszusprechen nur sagen:

"Warts ab, das hast du in einem Jahr wieder drauf."

Warum so eine Missgunst einen erheblichen Aufschluss über den Misserfolg der Menschen, die solche Aussagen tätigen hat ...

Erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Kennst du Menschen, die Diät halten und kontinuierlich darüber reden müssen, wie schwer es ist durchzuhalten?

Hast du in der Vergangenheit vielleicht sogar selbst dazu gehört?

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, warum Jammern nachweislich dick macht und wieso du als „Jammerlappen" nie dein Wunschgewicht erreichen wirst.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel __________________________________

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Warum gut aussehen wichtiger ist, als gesund zu sein, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Klingt trivial, doch wenn du den Grund gehört hast, wirst du mir zustimmen.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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"Eigentlich ernähre ich mich ja gesund und Bewegung habe ich auch viel ..."

Okey! Die Frage ist dann, warum bist du dann in dieser Situation?

Viele Menschen reden sich selbst ein, dass sie schon alles dafür tun, um ihr Wunschgewicht zu erreichen ...

Bei näherer Betrachtung wird jedoch schnell klar, dass die Realität anders aussieht.

Warum das so ist und was du dagegen tun solltest, erfährst du in der heutigen Podcastepisode.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Intuitives Essen - also auf sein Innersts zu hören und zu verstehen, was unser Körper gerade braucht und uns dementsprechend zu ernähren ...

Ist komplett für´n Arsch.

Klingt komisch, ist aber so.

Warum das so ist, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel ______________________________________________

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Kennst du eine Person, die viel abgenommen hat und ihr Gewicht hält?

In deinem Umfeld, bei deinen Freunden oder deiner Familie?

Frage: Hat diese Person mit irgendeinem Trick oder einem Wunderlebensmittel ihr Ziel erreicht?

Nein?

Warum das so ist, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Das Wunderküchengerät für alle Single-haushalte oder diejenigen, die kein Bock haben zu kochen.

Was genau dieses Küchengerät mit der Tatsache zu tun hat, dass du dein Wunschgewicht noch nicht erreicht hat, darum geht es in der heutigen Podcastfolge.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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"Iss doch einfach Zimt, dann klappt das mit dem Abnehmen schon."

Wer kennt sie nicht?

Gut gemeinte Abnehmtipps, die am Endes Tages doch keinen Erfolg bringen.

Warum die meisten Abnehmtipps für´n Arsch sind und wie dich dennoch Zimt und Co zu einem schlanken Körper bringen können ...

Erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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Die bisher unbekannte Snickers Diät stellt Metabolic, Intervallfasten, Low Carb und Punktezählen bei weitem in den Schatten.

Wie du die Snickers Diät für dich umsetzt, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

VORSICHT! Möglicherweise geht dir ein Licht auf.

Höre gleich rein.

Du bist klasse!

Daniel

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