في هذه الحلقة شاركتك بعض الامور اللي قد تجعل منك شخص حساس يتأثر بكلام الاخرين

وطرحت عليك ٤ نقاط مهمة اذا طبقتها رح تتوقف عن الاهتمام برأي الناس !

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

--------------------------------------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

في هذه الحلقة قدمت لك تقنيات قوية وفعالة للتخلص من الخوف بشكل سريع. ايضا شاركتك

٤ امور مهمة تعمل على تحفير الخوف ! خليك واعي لها .

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

-------------------------------------------------------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!

© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

كيف ممكن ان تكون حياتك سهلة ، فيها سريان فيها تناغم ؟

القبول هو السر. في هذه الحلقة سوف اناقش معك كيف ممكن تتقبل ذاتك ، الاخرين والظروف

حتى وان كان الماضي قاسي بامكانك البدء من جديد

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

---------------------------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

ما هي صورتك الذاتية عن نفسك ؟

كيف تتكلم عن نفسك امام الاخرين ؟وما هي اكثر صفة تصف فيها نفسك

اذا كانت سلبية انتبه ! لانها تتحكم في حياتك.

في هذه الحلقة وح اشاركك طرق لبرمجة العقل اللاواعي

-----

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)

سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاشتراك في برنامج تعليم التي اف تي والحصول على العرض

https://mailchi.mp/15b474f7779e/tft

-----

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع

أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

-----

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

-----

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!

© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

اذا كنت شخص تعاني من الآم الماضي ، سوف اعلمك طريقتين للتخلص من مشاعر الماضي

و ما هي علامات الشخص المتعلق بالماضي ؟

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاشتراك في برنامج تعليم التي اف تي والحصول على العرضhttps://mailchi.mp/15b474f7779e/tft

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

------------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

توقف عن اتباع شغفك !

في هذه الحلقة سوف اساعدك في معرفة معنى الشغف الحقيقي و التخلص من التوتر المصاحب لسؤال

(ما هو شغفك ؟ )

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الدورات و الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع

أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

التوقعات العالية وخيبات الأمل

كيف ممكن نحمي انفسنا من خيبات الامل بسبب توقعاتنا العالية

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الدورات و الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع

أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

اذا سبق وتعرضت لضغوطات من المجتمع وتأثرت فيها هذه الحلقة لك !

كيف اتعامل مع المجتمع وضغوطاته علي ؟

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الدورات و الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع

أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman

---------------------------------------------------------------------------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.

اذا كنت تشعر انك تمر ب أقصى مراحل الألم . ف انت مو لحالك ! وكلنا معاك

تحذير: هذه الحلقة ممكن تلامس ألمك !

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)

للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع

أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام

https://www.instagram.com/samaahalothman/

@samaahalothman-----------------------------------------------------------------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.