Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce dix-neuvième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'explore les bienfaits de l'eau pendant l'accouchement et tout ce que vous devez savoir sur l'accouchement dans l'eau. On parle des avantages physiques de l'eau, tels que la détente des muscles, la réduction de la pression sur le corps et la stimulation de la circulation sanguine. Nous examinerons également les avantages émotionnels de l'eau, tels que la réduction de l'anxiété, le soulagement de la douleur et la promotion d'un sentiment de calme et de relaxation.

On discute également des différentes options pour l'accouchement dans l'eau, notamment l'accouchement dans une baignoire à domicile, dans une piscine spécialement conçue pour l'accouchement, ou dans une salle d'accouchement équipée d'une baignoire d'accouchement.

Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les bienfaits physiques et émotionnels de l'eau pendant l'accouchement, les différentes options pour accoucher dans l'eau, les précautions à prendre pour l'accouchement dans l'eau, la sécurité, le rôle du personnel médical, et la préparation nécessaire pour un accouchement dans l'eau réussi et sans complications.

J'espère que ça vous donnera envie de prendre un bon bain chaud ou bien d'accoucher dans l'eau!

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠⁠⁠

Épisode méditation/mantras positifs/affirmations positives:

Dans ce dix-huitième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous propose une dernière fois des mantras pour la naissance, à écouter avant et pendant le travail!

⚠️ Attention ⚠️ Cet épisode contient une méditation, n'écoutez pas cet épisode si vous conduisez ou utilisez des engins de chantiers.

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce dix-septième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle de l'heure d'or après la naissance, un moment important et unique où le nouveau-né et la jeune maman peuvent se connecter et se reposer ensemble immédiatement après la naissance ainsi que l'importance de l'heure d'or, de ce qui se passe pendant cette période et de la façon de maximiser ses avantages.

J'aborde les avantages de l'heure d'or pour le nouveau-né, tels que la régulation de la température corporelle, la stabilisation de la respiration, la réduction du stress et la stimulation de l'allaitement ainsi que les avantages pour la jeune maman, tels que la réduction du risque de saignement, la stimulation de l'allaitement et la promotion de la création de liens.

Je vous parle également les différentes étapes de l'heure d'or, notamment le peau à peau, le premier contact visuel et le premier allaitement, ainsi que les situations dans lesquelles l'heure d'or peut être compromise et comment gérer ces situations pour maximiser ses avantages.

Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent l'importance de l'heure d'or après la naissance, les avantages pour le nouveau-né et la mère, les différentes étapes de l'heure d'or, les situations où l'heure d'or peut être compromise et comment maximiser les avantages de cette période importante.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce seizième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle du déclenchement de l'accouchement, un processus médical qui vise à provoquer le début du travail lorsque la grossesse se prolonge (dans la plupart des cas) ou que des complications surviennent. On discute des raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, des différentes méthodes de déclenchement disponibles et des risques associés.

J'aborde les raisons pour lesquelles un déclenchement peut être nécessaire, notamment en cas de dépassement de terme, de prééclampsie, de diabète gestationnel, de retard de croissance intra-utérin ou de rupture des membranes sans travail. Nous discuterons également des avantages et des inconvénients du déclenchement par rapport à l'attente de l'accouchement spontané comme par exemple la cascade d'interventions.

Je vous parle ensuite les différentes méthodes de déclenchement, telles que l'utilisation de médicaments pour stimuler les contractions, la rupture artificielle des membranes et la dilatation manuelle du col de l'utérus ainsi que les risques associés au déclenchement, tels que l'hyperstimulation utérine, la césarienne d'urgence ou bien les interventions en cascade.

Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, les différentes méthodes de déclenchement disponibles, les risques associés au déclenchement.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce quinzième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'explore les avantages du clampage tardif et optimal du cordon ombilical, une pratique qui consiste à retarder la coupure du cordon après la naissance. 

On parle des raisons pour lesquelles cette pratique est de plus en plus recommandée par les professionnels de la santé, notamment les bénéfices pour la santé du nouveau-né, comme une meilleure circulation sanguine et une augmentation des réserves de fer. 

Les parents qui souhaitent en savoir plus sur le clampage tardif du cordon ombilical et qui cherchent des informations pour prendre des décisions éclairées sur leur expérience de naissance trouveront dans cet épisode des réponses à leurs questions.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce quatorzième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle des différentes positions que les futures mamans peuvent adopter pendant l'accouchement pour aider à faciliter le processus et réduire la douleur. 

On discute de la position traditionnelle allongée sur le dos et de ses limites, ainsi que des avantages des positions alternatives, telles que la position à quatre pattes, la position accroupie et la position latérale. 

Vous trouverez dans cet épisode des conseils pratiques pour trouver la position la plus confortable pour votre corps et votre bébé, ainsi que des informations sur les avantages et les inconvénients de chaque position.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce treizième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle de  la césarienne bienveillante et extrapéritonéale, une méthode de césarienne qui offre des avantages pour les futures mamans et leurs bébés.

J'espère que vous apprendrez de nouvelles choses et que vous trouverez un chirurgien qui pratique la césarienne extrapéritonéale si vous planifiez une césarienne!

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce douzième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'aborde l'importance d'un environnement calme, confortable et familier pour la future maman, avec des éléments tels que l'éclairage, la musique, les odeurs et les décorations. 

On explore également les avantages de l'utilisation de la lumière naturelle et de l'obscurité pour favoriser le sommeil et la relaxation, ainsi que les stratégies pour minimiser les distractions et les interruptions.  

Vous trouverez dans cet épisode des conseils pratiques pour créer un environnement de naissance qui favorise le confort, la relaxation et la sécurité.

J'espère que ça vous motivera à préparer votre espace à la maison avant le jour J!

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Épisode méditation/mantras positifs/affirmations positives:

Dans ce onzième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous propose une nouvelle fois des mantras pour la naissance, à écouter avant et pendant le travail!

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans ce dixième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'aborde comment la loi de l'attraction peut aider les futures mamans à vivre un accouchement positif. La loi de l'attraction est un principe qui consiste à attirer dans sa vie ce sur quoi on se concentre. En se concentrant sur des pensées et des émotions positives, les futures mamns peuvent créer une ambiance positive et apaisante pendant leur accouchement. 

Je vous parle également des techniques pratiques pour appliquer cette loi, comme la visualisation et l'affirmation positive mais si vous ne connaissez pas la loi de l'attraction, vous avez plein d'info sur internet. Si j'ai un conseil: informez-vous sur ce concept ultra puissant!

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