Tagurpidi vananemine - kas see on võimalik? Selgub, et on! Kaja Tuisk on erakordne, soe ja särav naine, kes seda oskab ja ta pole kade oma saladust ka kõigile kuulajatele jagama. Noorenemine ja noor püsimine koosneb konkreetsetest tükkidest, Kaja ütleb, mida teha ja oledki mäel. Ja mis eriti tore, see retsept on õnnelik ja terve olemisega orgaaniliselt seotud.

Treener Kaja Tuisk ilmus mu ellu kui mina olin teismeline, siis vahepeal olime justkui üheealised ja nüüd avastasin - olen temast vanuses mööda pannud. Sest Kaja on sel ajal, mil mina aastaid, kogemusi ja kortse kodusin, aina nooremaks läinud. Ja ta on inspiratsioon kahel jalal.

Tule meiega, see saade mõjub nagu noorendav vitamiinikokteil!

Kaja Tuisk on asutanud [treeningkeskkonna](https://koduaeroobika.ee/), ta annab aktiivselt eratreeninguid ja rühmatunde Tallink Spas ja Arigatos. Leia Kaja ka [Facebookist](https://www.facebook.com/tuiskaja) ja [Instagramist](https://www.instagram.com/kajatuisk/)

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!