July 25, 2025

Naistejutud 410 Kaisa Kuusnõmm avaldab supervormi valemi: «Kui tahad heasse vormi saada, aga räigelt tahaks šokolaadi ka, siis selle asemel...»

55 minutes

Kallid kuulajad - 410 saade on pidupäev! Teie soov täitub! [Uus osa igal laupäeval kell: 11](https://digiajakirjad.postimees.ee/)

Külas on supersärav naine, keda teie väga soovisite ja küsisite: Kaisa Kuusnõmm. See vägev naine on saavutanud fitnessmaailmas rohkem kui ükski teine eestlanna. Lisaks on Kaisa julge ja värvikas otseütleja: "Tahate heasse vormi saada, aga tahaks nii räigelt šokolaadi või jäätist? Selle asemel seksige enda mehega! Kui teete ühe maru kepi, siis on kõiksugu šokolaadid ja jäätised meelest läinud. Sest lihtsalt - niimoodi ongi! See pumpab su keha täis täpselt seda heaoluhormooni, mida sa tegelikult otsid sealt toidust." Ei saa salata, Kaisa jutul on tõepõhi all. Saates räägime sellest kui petlik ja karm on väliselt glamuurne fitnessmaailm. "See on ekstreemsport!" Kaisa räägib ka sellest kuidas vihast enda kütus teha ja kadedus enda kasuks pöörata. Jah, elu ei hellita meid kedagi, aga mida me sel puhul teeme, sõltub täiel määral endast. Kaisa Kuusnõmm võtab väljakutsed sirge seljaga vastu ja keerab enda trumpideks. Ideid, mida endagi elus rakendada, on siin saates küllaga!

Mitmed kuulajad on kirjutanud, et saated on nii tihedad, et tahaks märkmeid teha. Pole vaja - me teeme seda sinu eest ise. Kui lugemine sulle kõige paremini sobib, siis võta lahti pikk lugu digiajakirjad.postimees.ee

Kaisa Kuusnõmm jagab oma kogemusi ja tarkusi [kodulehel](https://kaisafitness.ee/) [Instagramis](https://www.instagram.com/kaisakuusnomm) [Facebookis](https://www.facebook.com/kaisa.abner) Kaisa Kuusnõmm on ainus eestlane, kes teenis IFBB fintessis Pro-kaardi ning võistleb tuntuimas liigas. Selle tõi võit IFBB Tiger Classic Diamond Cup Romania võistlustel 2021.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.

Aitäh, et oled meiega! Kirjuta, mis teemal saadet soovid - me täidame selle soovi!

...more