内田あやのwithout-moving episodes:

• September 17, 2026不安です….は、感情？身体感覚？その答え。

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• September 15, 2026誰かに届ける文章、それは手紙だよね。

  #健康#言葉

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• September 12, 2026あなたは夏まつり派？秋まつり派？

  #健康#まつり

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• September 09, 2026９月ざわざわ。引っ越し、決算、ふたつの命日。そしてワイルド化とは？

  #健康　#鹿　#夏の疲れ

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• September 04, 2026本棚がない。『もんで✨ニューヨーク』〜本棚を待つ、推薦図書〜

  #健康#もんでニューヨーク#会社や経済の外に自分の価値を探しに行く

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• September 01, 2026木は生きている、私も。〜凹みはもどり、傷は残る〜

  #健康 #回復

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• August 29, 2026階段は心肺機能のゲートキーパーにもなっている

  #健康#心肺機能

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• August 25, 2026自律神経はまだ引っ越し中。〜ファーストナイトエフェクト〜

  #健康 #自律神経 #不眠

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• August 23, 2026階段が物欲のゲートキーパーになっている

  #健康 #引っ越し #断捨離

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• August 16, 2026思い出のアップデート

  #健康

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---