内田あやのwithout-moving episodes:

• October 25, 2025人肌恋しい、寂しい気持ちになんだかモヤモヤ…な秋。

  #健康 #バグる #ピーターパン

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• October 22, 2025Don’t move👉吸うことしかできなかった。

  #健康 #呼吸 #多焦点眼内レンズ

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• October 20, 2025かかとをつけることは休むこと〜かかとで息をつく〜

  #健康 #美脚tips #呼吸

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• October 17, 2025💚美脚tips💚に夢中！

  #健康 #美脚 #サーフィン

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• October 15, 2025十字架はりつけの刑は、実は息を奪う刑

  #健康 #呼吸

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• October 14, 2025骨は支えがなければ、吊られるか埋もれるしかない〜筋膜の話〜

  #健康 #美脚 #筋膜

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• October 11, 2025Self Love🧡を上げるために、体からできること

  #健康 #自己肯定感 #セルフラブ #腹側迷走神経

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• October 08, 2025自分に違和感、それでもいいよって言える力〜Self Love〜

  #健康 #セルフラブ #自己肯定感

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• October 06, 2025３人の女性のリアルボイス、低めで嬉しかった❤️

  #健康 #声

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• October 04, 2025世界のスタンダードはそうじゃない〜声の高さ〜

  #健康 #声 #自律神経チューニング　

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