In dieser Folge geht es tief rein in zwei Begriffe, die in der Community bereits für Gänsehaut sorgen:

Magnautismus, warum sich neurodivergente Menschen magnetisch anziehen

Neurospaisy-Sense, wie du intuitiv erkennst, dass dein Gegenüber „auch so tickt“ wie du

Ich erzähle, warum ich in Gesprächen mit anderen Gehirnzwillingen sofort im Deep Talk landet, wie das Gefühl von sofortiger Sicherheit entsteht und warum neurodivergente Menschen sich oft so viel leichter und echter miteinander verbinden.

Du willst tiefer einsteigen, mehr Phänomene verstehen und dein Neurodivergenz-Profil erkunden?

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Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

In Teil 2 unserer Serie „Worte, die uns erklären“ tauchen wir noch tiefer in neurodivergente Phänomene ein, mit einem Fokus auf die Begriffe, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen.

Diese Folge ist randvoll mit Aha-Momenten und Begriffen, die dir helfen, dein Erleben endlich einzuordnen.

Du erfährst:

Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiedererkennst, bist du nicht falsch.

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You deserve to be you.

In dieser Folge geht es um Begriffe, die dir helfen können, dich selbst besser zu verstehen. Ich teile fünf Phänomene aus dem ADHS- und Autismus-Spektrum, die mir selbst die Augen geöffnet haben und vielleicht auch dir helfen, deine Erlebnisse einzuordnen und endlich Worte für dein inneres Erleben zu finden.

Du erfährst:

💬 Diese Begriffe sind kein Etikett, sie sind Wegweiser. Sie helfen dir, dich selbst ernst zu nehmen und deine Geschichte neu zu schreiben.

💡 Ich teile persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Einordnungen und praktische Tipps, wie du mit diesen Phänomenen im Alltag umgehen kannst, ohne dich zu verurteilen.

Hinweis: Dies ist Teil 1. In Teil 2 geht es weiter mit u. a. Wrong-Planet-Syndrom, Hyperempathie & dem Zoning-Out-Modus.

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Freak oder Alien?

In dieser Folge wird es persönlich:

Du erfährst:

Wenn du dich oft zwischen zwei Welten fühlst oder nie ganz verstanden gefühlt hast, wird dich diese Folge tief berühren.

📚 Erwähnt in der Folge:

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You deserve to be you.

In dieser Folge segeln wir direkt ins Herzstück des Neurodivergenz-Navigators: Deine Identität. Wir sprechen über radikale Selbstannahme, den Unterschied zwischen „ich habe ADHS“ und „ich bin ADHS-neurodivergent“, die Bedeutung von Schrödingers Katze in Bezug auf Identität – und warum es völlig okay ist, gleichzeitig behindert und hochbegabt zu sein.

Du erfährst:

Und ganz wichtig:

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Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

In dieser Folge kalibrieren wir gemeinsam deinen inneren Kompass neu – damit du besser verstehst, was dich im Alltag blockiert, warum klassische Tipps oft nicht greifen und wie du deine eigenen Systeme entwickeln kannst.

Ich teile mit dir:

Diese Folge ist eine Schatzkiste für alle, die sich im Alltag ständig selbst im Weg stehen – und stattdessen lernen wollen, mit dem eigenen Gehirn zu arbeiten statt dagegen.

Hier ist der Link zur Anwärter-Liste:

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You deserve to be you.

PS. Hier findest du alle gesammelten Links zu meiner Arbeit:

Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

ADHS und Autismus – zwei Begriffe, die oft nur mit Defiziten und Herausforderungen verbunden werden. Doch was viele nicht wissen: Hinter der Diagnose stecken auch ganz besondere Stärken. In dieser Folge bekommst du von mir:

✨ einen Überblick über die 10 wichtigsten Stärken bei ADHS & Autismus

Du erfährst u. a. mehr über:

Diese Folge ist wie eine Schatzkarte für all die Dinge, die du an dir vielleicht nie als Stärke gesehen hast – aber es sind.

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Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

In dieser Folge tauche ich tief ein in ein Thema, das viele neurodivergente Frauen betrifft: Fehldiagnosen.

Du erfährst:

Diese Folge macht deutlich:

Wenn du dich selbst irgendwo zwischen diesen Diagnosen wiederfindest, ist diese Folge für dich.

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Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

Diese Folge ist eine echte Herzensepisode – denn wir sprechen über Kommunikation.

Ich zeige dir typische Missverständnisse in der Kommunikation zwischen:

Du erfährst unter anderem:

Diese Folge ist deine Einladung, dich und andere besser zu verstehen – ohne Schuld, ohne Scham. Nur mit einer neuen Landkarte.

🧭 Du bist nicht zu viel. Du sprichst nur in einer Sprache, die nicht alle verstehen. Und genau deshalb braucht es Menschen wie dich.

👉 Wenn du noch tiefer eintauchen willst, trag dich in meinen Neurodivergenz Navigator

Du willst, dass mehr Menschen verstehen, wie du kommunizierst?

Folge mir auf Instagram: @guardianofmind

Und denk dran: Du bist kein Alien. Du hast nur lange die falsche Karte benutzt.

Bis zur nächsten Etappe, deine Navigatorin Kati 🧭✨

Ahoi Gehirn-Zwilling 💜

In dieser Folge räume ich auf, mit romantisierten Bildern von Hochsensibilität und dem Mythos, dass das irgendwie „harmloser“ ist als ADHS oder Autismus.

Ich nehme dich mit in die Welt sensorischer Reizverarbeitung – und zeige dir:

Diese Folge ist eine Einladung, über den Tellerrand von Tests und Typologien hinauszuschauen – und deine eigene Landkarte zu erkunden.

Denn: Vielleicht bist du nicht „nur“ hochsensibel. Vielleicht ist da mehr. Und vielleicht war das schon immer so.

🧭 Und genau dafür gibt’s den Neurodivergenz Navigator – mein Kompass für alle, die raus aus der Selbstoptimierung und rein ins echte Selbstverständnis wollen.

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