EP-84［你的觀姐已上線] -你知道嗎？奧運選手的精彩表現，其實就是把生活修做到極致的成果

主 持 人：Ivy (鮮菇) & 哈雷 (小編)

最新企劃🎉

鮮菇一分鐘，祝福上線中是近期合鳳苑的新企劃～每都可以天在合鳳苑的FB和限動看得到喔！

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嘿！親愛的聽眾們～你們有沒有一起關注奧運盛事呢？

這集我們就要一起來探索，從看奧運的過程裡，發現運動員們是如何運用他們的心智力在對抗比賽的。

在面對高壓的情況下，該如何控制自己的情緒？又該如何有智慧的去應對每個狀況，並且專注於當下，這都是平時不斷訓練累計來的成果，絕對不是一時半刻就能養成的。

看見這些過程也讓哈雷延伸到他們廚房工作中也需要極度高專注力，才能讓整個出餐過程順利並且不出錯，這樣的過程其實就是「心流」，達到一個「無我」的狀態，只要這樣的狀態出現絕對能百分百將自己想完成的事好好完成。

也讓Ivy 想到觀姊為什麼給她的功課裡有靜坐半年，原來這半年的靜坐鍛鍊在某一天讓自己發現自己不同了，也改變了原本自己的習性。

讓我們一起進入奧運賽事，跟著哈雷與Ivy 在這集旅程中收集更多的智慧運用在我們的日常生活吧～

哈雷金句：

#這世界沒有不變動的事情，如果你只一味的希望世界不變動而來配合你，那你就永遠沒辦法把事情做好。

Ivy 推薦的書籍：#隱形潛能（可以去買來閱讀喔）

歡迎瘋狂分享按讚+5顆星🌟

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EP-83［你的觀姐已上線] -以平靜為出發點，探討到腦筋急轉彎2角色呈現

主 持 人：Ivy (鮮菇) & 哈雷 (小編)

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合鳳苑快報：

天官武財神要去武德宮唸三年的研究所了，三年後才會再回合鳳苑囉！

接下來與財務有關的執行長就先由西海龍王接手，再加上虎爺協助招貴人，還有狐仙美女招桃花，組成一個招財.招貴人.招桃花團隊🎉

所以大家還是可以按時到合鳳苑補財庫喔！

⋯⋯⋯⋯正式進入題⋯⋯⋯⋯

最近哈雷與lvy 一起經營的離群索居做了重大的決定，營業至8月底就要暫時停止實體店面的營業方式了，未來會有別的方式讓大家吃到好吃的世界料理的～

而透過這次宣告餐廳結束營業的過程也讓哈雷有很深的覺察，這年代的變動性太快了，需要不斷的改變一些方式與思維，不知道聽眾們是不是也有相同的感觸呢？

而哈雷與Ivy也更深刻發現情緒方面有著明顯的變化，讓他們聯想到電影：腦筋急轉彎2當中對於情緒的表現與探討。聽聽這次的對話，或許我們能更懂得正視各種情緒的存在。

Ps.所有情緒都有它存在的必要（每種情緒的存在都是為了保護我們，好好認識它們真的好重要）

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