我发现呢，最近这个冥想的话题真的越来越受欢迎了哦。其实大家都发现自己真的在一天里面接收到太多太多不同的信息，然后手机呀也就是试图要绑架我，让我们越来越沉迷在用这个电子设备里面。那其实很多人都因为这样子而心里生病了，就更觉得这个要空下来一个时间让自己做定住，然后去观察自己思想呢，或者是让自己空白一段时间真的非常重要。那我相信呢，在我2018年分享这个概念的时候，还很多人都搞不太清楚到底是怎么样啊。就甚至会觉得冥想是一种很可怕的事情，是不是一种就是邪教啊，或者什么宗教类的东西，其实也不是。现在你就会看到很多人因为这个方式受益了。然后呢，不知道大家会不会有这样的感觉，就会嫉妒那些已经在这个空间里面得到非常多平静的人呢？

所以今天呢，我们小伙伴们就聚在一起在聊这个话题。你会因为别人透过冥想得到平静而嫉妒他们吗？希望你喜欢今天的讨论。

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