💬 Peut-on se rencontrer réellement à travers la confrontation ?

On a souvent tendance à opposer force et bienveillance, confrontation et connexion. Mais et si ces opposés pouvaient coexister ? Le Playfight propose une approche où la confrontation physique devient un espace de rencontre, un terrain d’exploration du rapport à soi et aux autres.

Dans cet épisode, je reçois Nicolas Zanuttini, facilitateur de Playfight. Après un parcours centré sur l’intelligence collective et la libération émotionnelle, il a trouvé dans cette pratique une manière unique de travailler le rapport au corps, aux émotions et à la masculinité.

👉 Dans cet épisode, nous parlons de :

• Ce qu’est réellement le Playfight et comment il diffère des arts martiaux 🥋

• La confrontation comme outil de connexion et de transformation 💥

• Le lien entre le Playfight et la redéfinition de la masculinité 🤜🤛

• L’impact de cette pratique sur la relation à soi et aux autres 🌀

• La puissance du corps dans l’expression des émotions et des tensions 🔥

🎧 Envie d’aller plus loin ? Découvrez nos épisodes connexes :

• Regard de femmes #4 | Karen Cayuela : Sensualiser le corps masculin

• Joris Neyssensas : Revenir dans le corps

• Nicolas Bernard : La danse libre, la poésie du corps

📚 Retrouvez Nicolas Zanuttini sur :

• 🔗 Facebook : Nicolas Zanuttini

• 🔗 Son site web : nicolas-zanuttini.com

• 🔗 Le site officiel du Playfigth : https://www.playfight.org/

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🌱 Vous ne vous reconnaissez plus dans les codes sociétaux de ce que devrait être un homme aujourd'hui ? Vous rencontrez des difficultés relationnelles ou émotionnelles ? Vous vous sentez un peu perdu dans votre vie et souhaitez renforcer votre confiance en vous ?

Je m'appelle Loïc Gerno, et j'accompagne les hommes dans leur cheminement personnel vers plus d’authenticité et d’équilibre. Mon programme L'homme présent, en 9 sessions réparties sur 4 mois, est conçu pour amorcer un changement en profondeur : je découvrez le programme.

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