No Solo Como

By Miriam Ruiz

No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar.

De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en... more

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The podcast currently has 55 episodes available.

No Solo Como episodes:

January 08, 2021 5. Cambio de hábitos, dejar ultraprocesados, pesar alimentos, comer mucho, salir de dieta baja en hidratos y alimentación intuitiva
En este programa respondo dudas sobre cambio de hábitos, dejar ultraprocesados, pesar alimentos, comer mucho, salir de dieta baja en hidratos y alimentación intuitiva
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24min
November 27, 2020 4. El aprendizaje de Cris a través de la alimentación
En este podcast hablamos con una nueva invitada sobre lo que ha aprendido a través de la alimentación y los obstáculos más importantes.
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38min
October 30, 2020 3. La experiencia de Thais con una dieta paleo
En este podcast hablamos con una nueva invitada sobre su experiencia con una dieta paleo baja en hidratos de carbono.
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40min
October 09, 2020 2. Preguntas y dos curiosidades sobre mí
En este programa os cuento un par de curiosidades sobre mí y respondo dudas sobre la hinchazón que producen las verduras, las bebidas vegetales, el salmón ahumado, la conservación de salsas caseras y la sal de frutas.
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18min
October 02, 2020 1. Presentación y primera entrevista
En este podcast hacemos las presentaciones oportunas y hablamos con nuestra primera invitada sobre su cambio de hábitos de alimentación y los obstáculos que se ha encontrado en el camino.
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44min

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