Esta semana vamos a hacer una Pausa, pero luego tu ya interpretas lo que te parezca. Cada uno y cada una pensará algo distinto de este episodio, y todas esas opiniones juntas formarán la realidad. ¿Por qué cada vez es más difícil ponerse de acuerdo en algo? ¿Son todas las opiniones igual de válidas? ¿Importan los hechos más que las opiniones? Marta García Aller se carga de razones junto a Máriam Martínez-Bascuñán, profesora de Ciencia Política de la Universidad Autónoma de Madrid y autora de 'El fin del mundo común' (Taurus, 2025). Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/

Vamos a hacer una Pausa, la primera del año, para pensar en la salud. Con la llegada del año vienen los nuevos propósitos y el de cuidarnos más nunca falta. Mejorar las defensas, descansar mejor, más ejercicio.... Todo está en la lista, pero, ¿no habrá una pastillita que nos ayude a conseguir esto más rápido? ¿Una? Hay miles. ¿Cuándo empezó todo el mundo a tomar magnesio? ¿Y creatina? ¿Es mejor tomarlas juntas o por separado? ¿Por la mañana o por la noche? Marta García Aller se toma sus vitaminas junto a Marian García, doctora en Farmacia, nutricionista y óptica-optometrista española, famosa por su labor de divulgación científica sobre salud y nutrición como Boticaria García

Esta semana vamos a hacer una Pausa para cantar. Una Pausa de cantantes de ópera, de hecho vamos a hablar con uno. Y como siempre da miedo hablar de ópera, también con un experto que nos lo traduzca. ¿Por qué la ópera sigue siendo percibida como algo elitista y distante incluso en una era en la que triunfan los musicales? ¿Qué frena a los jóvenes para entrar una ópera por primera vez? ¿Es el precio? ¿La imagen? Marta García Aller entona en condiciones con el tenor José Manuel Zapata y el periodista, y crítico de ópera, Rubén Amón.

La Pausa de esta semana nos la vamos a beber. Es una Pausa sobre el vino y cómo está cambiando la forma de disfrutarlo. Y más que va a cambiar, porque los jóvenes beben menos vino, cada vez es más caro producirlo y pedirlo en un restaurante, más. ¿Por qué cada vez se bebe menos y es más caro el vino? ¿Es porque cada vez es mejor? Marta García Aller se sirve una copa junto a Amanda Leite, sumiller y responsable de la microtaberna Bocanada, donde grabamos el episodio; Pascual Drake, fundador de Descorchify, una tienda de vino online; y Pilar Cavero, sumiller y crítica de vinos en ABC. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/

Esta semana vamos a hacer una Pausa para ver qué está pasando en los mercados con la Inteligencia Artificial. Las empresas cada vez valen más y sus promesas son cada vez más ambiciosas, pero... ¿Y el presente? ¿Podrá Open AI crear la superinteligencia que promete? ¿Lo veremos esta década? Marta García Aller se lo pregunta a Julio Gonzalo, catedrático del Área de lenguaje y Sistemas informáticos de la UNED, y Agustín Monzón, periodista de Mercados de El Confidencial.

Esta semana vamos a hacer una Pausa para hablar de ratones. De ratones estresados, porque a veces no nos diferenciamos tanto de ellos cuando somos nosotros los que estamos en el laberinto. Esta va a ser una Pausa para hablar del estrés y cómo combatirlo, para respirar hondo. Muy hondo. ¿Cómo respiramos? ¿Cómo deberíamos hacerlo y por qué lo estamos haciendo mal? ¿Cuál es el poder de la respiración consciente? Marta García Aller inspira y expira junto a Gustavo Díez, fundador y director de Nirakara Lab. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/

Esta semana vamos a hacer una Pausa para hablar de una guerra. Una guerra cognitiva. Analizamos el hackeo, no de una web, sino de nuestra mente. Y la batalla que juegan las grandes potencias con la geopolítica del meme. ¿Es distinta ahora la propagada política? ¿Cómo se difunden estos memes que parecen inocentes y no lo son? ¿Dónde se crean? ¿Qué son los cheap fakes? Marta García Aller se pone el casco de batalla junto a Daniel Iriarte periodista de El Confidencial y analista especializado en seguridad global, autor de 'Guerras Cognitivas'.

Esta semana vamos a hacer una Pausa para hablar de los españoles. De cómo somos o, mejor dicho, de cómo no somos pero nos creemos que sí. Hablamos de las luces y sombras de la demoscopia como espejo incómodo de la opinión pública. ¿Es verdad que España es un país cada vez menos católico pero los jóvenes cada vez lo son más? ¿Creemos en la democracia? ¿Vamos más a los toros o al ballet? Marta García Aller responde a la encuesta junto a Ignacio Urquizu, profesor en la Universidad Complutense de Madrid, desde la mismísima cocina de Metroscopia. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/

Esta semana vamos a hacer una Pausa para preguntarnos por la mili. El servicio militar, ese que se abolió hace no tanto, poco más de 20 años. ¿Es más urgente mejorar el ejército? ¿Y si en vez de una formación militar fuera una especie de servicio a la comunidad? ¿Qué opina la ciudadanía? ¿Y los partidos políticos? Marta García Aller pasa revista a Kike Pretel, periodista de El Confidencial especializado en Defensa, y Antoni de Moragas, economista y profesor de CUNEF. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/

Esta vamos a hacer una Pausa para hablar, por fin, de Donald Trump. Porque no estamos hablando lo suficiente de lo que está pasando en Estados Unidos, o al menos de lo verdaderamente importante. ¿Entendemos la amenaza que supone para la democracia más poderosa del mundo estar gobernada por alguien que se ve a sí mismo como un monarca absoluto? ¿Está loco, o sus disparates son el disfraz perfecto para un autócrata incipiente? Marta García Aller visita Washington junto a Argemino Barro, corresponsal de El Confidencial en EEUU. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/