最初から首やアゴに力が入る…っていう感じじゃなく、どこか別の出発点から最終的に首やアゴに力が入るクセができていく…というミイラさんの情報アドバンス編。ややこしいいかもしれないのですが、これが分かると、自分の体の理解力がかなり上がると思います(^^) 首回りのリラックスができるワーク付き★

No.103 どこ始まりのミイラさん？【2/11～2/18】

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