<p>カメさんのひとり時間について。ダラダラも必要…だけど、「長期カメさん」の末路には老いや病しかないから、短期で切り上げるように「カメさん卒業の目処」を立てるためのひとり時間を過ごして欲しい…、そんな願いをこめてお話しました。カメさん状態になるまで頑張ってきた自分を大切に認めてあげつつ、また少しずつ頑張れますように…(^^)鼻呼吸とおなかの手あてのワーク★</p>

カメさんのひとり時間について。ダラダラも必要…だけど、「長期カメさん」の末路には老いや病しかないから、短期で切り上げるように「カメさん卒業の目処」を立てるためのひとり時間を過ごして欲しい…、そんな願いをこめてお話しました。カメさん状態になるまで頑張ってきた自分を大切に認めてあげつつ、また少しずつ頑張れますように…(^^)鼻呼吸とおなかの手あてのワーク★

No.58 休日ダラダラが続くとき…【10/5〜10/15】

癒しと本音についてアレコレおしゃべりしています。

公式LINE
https://lin.ee/8iKXCDO

インスタグラム
https://www.instagram.com/chiharu.hitocoma?igsh=MXN2N3ZheWVkeG4ybA%3D%3D&amp;utm_source=qr

ブログ
https://ameblo.jp/decolletespa/

note
https://note.com/chispa

心身、お肌、内臓も癒す
オンラインショップ★
「hitocoma」
会員登録後にぜひ、
オトクな価格でお買い物ください^_^
↓↓↓
会員登録URL
https://hitocoma.salon.ec/provisional/new?shop_id=d49c4c125a3c5cd369fae1d92aaaaecf71a338da7dd9d43f21c1da901b298650

Health & Fitness

癒しと本音についてアレコレおしゃべりしています。 公式LINE https://lin.ee/8iKXCDO インスタグラム https://www.instagram.com/chiharu.hitocoma?igsh=MXN2N3ZheWVkeG4ybA%3D%3D&utm_source=qr ブログ https://ameblo.jp/decolletespa/ note https://note.com/chispa 心身、お肌、内臓も癒す オンラインショップ★ 「hitocoma」 会員登録後にぜひ、 オトクな価格でお買い物ください^_^ ↓↓↓ 会員登録URL https://hitocoma.salon.ec/provisional/new?shop_id=d49c4c125a3c5cd369fae1d92aaaaecf71a338da7dd9d43f21c1da901b298650

Share No.58 休日ダラダラが続くとき…【10/5〜10/15】

Sign up to save your podcasts

No.58 休日ダラダラが続くとき…【10/5〜10/15】

No.58 休日ダラダラが続くとき…【10/5〜10/15】

More shows like 癒しと本音のじかん

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

“ライフスタイルセラピー” the ANSWER with 青柳有紀

英語聞き流し | Sakura English

文学ラジオ空飛び猫たち

TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』

ニュースの学校

マインドフルネス瞑想ガイド

大久保佳代子とらぶぶらLOVE

クラシFM

超リアルな行動心理学

安住紳一郎の日曜天国

ジェーン・スー　生活は踊る

News Connect あなたと経済をつなぐ5分間 #ニュースコネクト

となりの雑談

おやすみまえの癒しチャンネル

Sign up to save your podcasts

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

“ライフスタイルセラピー” the ANSWER with 青柳有紀

英語聞き流し | Sakura English

文学ラジオ空飛び猫たち

TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』

ニュースの学校

マインドフルネス瞑想ガイド

大久保佳代子とらぶぶらLOVE

クラシFM

超リアルな行動心理学

安住紳一郎の日曜天国

ジェーン・スー 生活は踊る

News Connect あなたと経済をつなぐ5分間 #ニュースコネクト

となりの雑談

おやすみまえの癒しチャンネル

ジェーン・スー　生活は踊る