Nos acercamos a esta preciosa ciudad de la Costa Daurada, un trozo de historia viva que lleva mirando al Mare Nostrum desde tiempos de los romanos. Tarragona forma parte del selecto club de las 15 ciudades Patrimonio de la Humanidad de España. Su circo y anfiteatro, las murallas, el foro y el resto de vestigios de la Edad Antigua conviven con otras construcciones más recientes que adornan, por ejemplo, la modernista Rambla Nova, maravillosamente rematada por el Balcó del Mediterrani. Allí tocamos hierro después de conocer la Tarraco romana con el guía Julio Villar Robles; también contamos con el investigador del Institut Català d'Arqueologia Clàssica Josep Maria Macias Solé y con el coordinador de la Asociación Ambiental La Sínia, Héctor Hernández, con quien recorremos la desembocadura del río Gaià y el entorno de la playa de Tamarit. Además en este programa conocemos la 'Expedición Cabo Norte' de Anina Anyway y Pablo Calvo, una gesta en bicicleta y con perro relatada el libro homónimo de la editorial Desnivel.