毎朝1分で人生は変わる

脳が見ているのは0.00036%の世界


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脳が処理しているのはごく一部

知られていない事実ですが、人間の脳が実際に処理している情報は全体のわずか0.00036%と言われています。

つまり、目の前にある情報の99.999%以上は「見えていない」
この数字を聞くだけで、人間がどれほど限られた世界の中で生きているかがわかります。

私たちは膨大な情報の海の中にいます。

しかし意識にのぼるのはほんのわずか。
だからこそ「何を意識するか」が人生を決定づける分かれ道になるのです。

カラーバス効果という心理学

「赤い車が欲しい」と思った瞬間から、不思議と赤い車ばかり目につく。

この現象は心理学で「カラーバス効果」と呼ばれています。

同じように、起業を考え始めた人には関連する本や記事、情報が自然と集まり、起業家との出会いが増えていく。

脳が「それを探せ」とアンテナを張り始めるからです。

目標がなければ、情報は素通りする

逆に目標がなければどうなるのか。

必要な情報はすべて、あなたの目の前をただ通り過ぎていく。
脳は本能的に現状維持を好みます。
だから意識を持たなければ、新しい未来を切り開くための情報は拾えない。

つまり、「意識の設定をしない」ことは、自ら未来を閉ざす行為でもあるのです。

紙に書くという最強の行為

ではどうすればいいのか。

もっともシンプルで効果的なのは「紙に書く」こと。
そしてそれを毎日目にすることです。

成功者ほど、目標をただの願望として心に留めるのではなく、必ず文字にして可視化しています。

目標を明文化し、常に意識の中に置くことで、脳のアンテナが未来の情報をキャッチし続けるのです。

意識が未来を設計する

未来は偶然に訪れるのではありません。

意識が設計するものです。
高い目標を掲げることは、現状の殻を破り、新しい出会いやチャンスを引き寄せるスイッチとなります。

あなたが今日、どんなことを意識するのか。

それが半年後、1年後、10年後の景色を決めるのです。

未来は「意識の選択」でつくられる。

だからこそ、今この瞬間の意識の持ち方が、人生を左右する最大のカギになります。

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毎朝1分で人生は変わるBy 三宅裕之


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