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ぬるま湯から出る勇気が、人生を変える
快適さの中では成長できない
人は、安心できる環境にいるときには飛躍できません。
居心地のいい毎日、慣れ親しんだ仕事、摩擦のない人間関係。
それらは確かに「安心感」を与えてくれます。
けれど「成長」につながることはほとんどないのです。
成長の前には、必ずストレスがある。
しかもそれは、少し気合を入れれば耐えられる軽いものではなく、
「本当に大丈夫だろうか」
「自分にできるのか」
と不安を呼ぶレベルのプレッシャーや葛藤を伴うものです。
ストレスを避けると未来が重くなる
多くの人は、このストレスを避けようとします。
しかし、目の前のストレスから逃げ続ける人生は、やがてもっと大きなストレスに追い詰められる。
やりたいことが見つからない、時間ばかり過ぎていく、現状が変わらない焦り。
避け続けたストレスは、未来の重荷になってのしかかってくるのです。
自分からストレスに飛び込む
だからこそ大事なのは「自分からストレスに飛び込む」こと。
自分の意志で選んだチャレンジ、望んで踏み出した困難の中にこそ、飛躍のきっかけがあります。
僕自身を振り返ってもそうでした。
大学時代の留学、未経験での転職、雇われ社長としての重圧、働きながらの大学院留学、起業、海外進出、海外移住。
すべてがストレスの連続でした。
ただ、そのストレスがあったからこそ、思考は研ぎ澄まされ、視座が上がり、自分という人間の器が広がった。
他人から与えられるストレスは違う
ここで忘れてはいけないのは「ストレスは他人から与えられるものではない」という点です。
他人から強制されるストレスは、心身をすり減らし、不健康な結果を生みがち。
一方で、自分から飛び込んだストレスは違う。
どこかに希望や好奇心があり、自分の意志で選んだものだからこそ、経験が芯からの強さになる。
ヘルシーなストレスは、人を成長させる栄養素のようなものです。
「最悪の事態」はほとんど起きない
人生で本当に「最悪の事態」なんて、実際には滅多に起きません。
大抵のことは、やってみれば何とかなる。
そして、やってみて傷ついたとしても必ず回復できる。
それ以上に怖いのは「やらなかった後悔」
これは長い時間をかけて、心に静かに尾を引いていきます。
ちょっと怖い一歩を選ぶ
もし今、自分を変えたい、進化させたいと思うなら――。
「今の自分にとって、少し怖いこと」を選んでみてください。
ぬるま湯から出る勇気を持つ。
その小さな一歩が、思いもよらない景色を連れてきます。
成長とは、不快の先にあるもの。
そのことを、心に刻んで進んでいきましょう。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
人生を変えたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。
ご参加いただいたみなさんには、豪華８大特典もお贈りいたします。
以下から詳細をご覧くださいませ。
YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓
https://lit.link/hm1
今回のお話は音声でも聴くことができます。以下から再生してください↓
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By 三宅裕之
快適さの中では成長できない
人は、安心できる環境にいるときには飛躍できません。
居心地のいい毎日、慣れ親しんだ仕事、摩擦のない人間関係。
それらは確かに「安心感」を与えてくれます。
けれど「成長」につながることはほとんどないのです。
成長の前には、必ずストレスがある。
しかもそれは、少し気合を入れれば耐えられる軽いものではなく、
「本当に大丈夫だろうか」
「自分にできるのか」
と不安を呼ぶレベルのプレッシャーや葛藤を伴うものです。
ストレスを避けると未来が重くなる
多くの人は、このストレスを避けようとします。
しかし、目の前のストレスから逃げ続ける人生は、やがてもっと大きなストレスに追い詰められる。
やりたいことが見つからない、時間ばかり過ぎていく、現状が変わらない焦り。
避け続けたストレスは、未来の重荷になってのしかかってくるのです。
自分からストレスに飛び込む
だからこそ大事なのは「自分からストレスに飛び込む」こと。
自分の意志で選んだチャレンジ、望んで踏み出した困難の中にこそ、飛躍のきっかけがあります。
僕自身を振り返ってもそうでした。
大学時代の留学、未経験での転職、雇われ社長としての重圧、働きながらの大学院留学、起業、海外進出、海外移住。
すべてがストレスの連続でした。
ただ、そのストレスがあったからこそ、思考は研ぎ澄まされ、視座が上がり、自分という人間の器が広がった。
他人から与えられるストレスは違う
ここで忘れてはいけないのは「ストレスは他人から与えられるものではない」という点です。
他人から強制されるストレスは、心身をすり減らし、不健康な結果を生みがち。
一方で、自分から飛び込んだストレスは違う。
どこかに希望や好奇心があり、自分の意志で選んだものだからこそ、経験が芯からの強さになる。
ヘルシーなストレスは、人を成長させる栄養素のようなものです。
「最悪の事態」はほとんど起きない
人生で本当に「最悪の事態」なんて、実際には滅多に起きません。
大抵のことは、やってみれば何とかなる。
そして、やってみて傷ついたとしても必ず回復できる。
それ以上に怖いのは「やらなかった後悔」
これは長い時間をかけて、心に静かに尾を引いていきます。
ちょっと怖い一歩を選ぶ
もし今、自分を変えたい、進化させたいと思うなら――。
「今の自分にとって、少し怖いこと」を選んでみてください。
ぬるま湯から出る勇気を持つ。
その小さな一歩が、思いもよらない景色を連れてきます。
成長とは、不快の先にあるもの。
そのことを、心に刻んで進んでいきましょう。
ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。
人生を変えたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。
ご参加いただいたみなさんには、豪華８大特典もお贈りいたします。
以下から詳細をご覧くださいませ。
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