Não jogue tua saúde no lixo. Veja o vídeo e fuja das fake news relacionadas à saúde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Um vídeo didático onde eu explico os significados, dou exemplos práticos e mostro contextos onde eles podem ser ou não ser úteis! Deixem suas duvidas e sugestões! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neste vídeo eu explico como, mais importante do que o prazo, é a razão para mudar ou criar novos hábitos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Um pouquinho de neurofisiologia da intuição com terapia cognitivo comportamental e avaliação de pensamentos catastróficos. Tudo isso em menos de 7 minutos para te ajudar a se compreender melhor!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veja o vídeo todo e aprenda, de maneira neurocientifica, como é errado falar que o açúcar vicia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neste vídeo explico duas técnicas que se completam no comportamento alimentar de exclusão ou diminuição do consumo de alimentos mais palatáveis, como doces ricos em açúcar ou gordura. Conheça melhor meu trabalho em www.cursosnutricao.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aprenda aqui alguns conceitos sobre flexibilidade e entenda como escolher se haverá mais ou menos flexibilidade dietética no nosso planejamento! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Um vídeo didático onde eu explico os significados, dou exemplos práticos e mostro contextos onde eles podem ser ou não ser úteis! Deixem suas duvidas e sugestões! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aqui eu aprofundo um pouco mais sobre reforçamentos e como muitas vezes algo mais intermitente, com intervalos ou razões variáveis, podem ser úteis para reforçar um comportamento e tornar mais difícil sua extinção! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

QUAIS SÃO OS TIPOS DE ESTUDOS CIENTÍFICOS? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.