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O QUE SÃO as ZONAS de TREINAMENTO? ft. Julio Dotti
Um papo com o treinador Julio Dotti, da Limite Team, de São Paulo, para explicar o que são e como funcionam as famosas zonas de treinamento.
Site da Limite Team - http://www.limiteteam.com/
Instagram do Julio - https://www.instagram.com/juliodotti/
Podcast CNA+Música - https://cnoar.run/PodCorridaNoAr
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By Corrida no Ar
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Um papo com o treinador Julio Dotti, da Limite Team, de São Paulo, para explicar o que são e como funcionam as famosas zonas de treinamento.
Site da Limite Team - http://www.limiteteam.com/
Instagram do Julio - https://www.instagram.com/juliodotti/
Podcast CNA+Música - https://cnoar.run/PodCorridaNoAr
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