Wir treffen immer mal wieder auf Menschen, die uns regelmäßig zur Weißglut bringen können. Die die Dinge so ganz anders sehen und angehen, als wir. Es scheint dann nicht möglich zu sein, sich zu einigen.

Konflikte entstehen, wenn wir der Überzeugung sind, dass unsere Sichtweisen und unser Verhalten, die einzig richtigen sind. Nur, wenn der Andere es so macht, wie wir es erwarten, dann ist es gut.

In dieser Folge stellen Susanne und Pia das Riemann-Thomann-Verhaltens-Modell vor. Sie beschreiben die räumlichen Pole Distanz und Nähe einerseits und die zeitlichen Pole von Dauer und Wechsel.

Welche Bedürfnisse, Werte und Verhaltensweisen zeigen die Typen in ihrer Reinform und welche Schlüsse können wir daraus für uns als Familie ziehen?

Erwähnte Folge

#26 Die Pubertät und die 5 Sprachen der Liebe

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Ein Merkmal der Jugendzeit ist es ja, sich vom Elternhaus abzugrenzen und eine neue Identität zu finden. Es geht um die aufregende Entwicklung vom Kind zum Erwachsen sein.

Eine Frage, die uns in dem Zusammenhang immer mal wieder erreicht ist: „Was kann ich tun, wenn mein Kind absolut keinen Bock mehr auf Familien Aktivitäten hat?“

In dieser Folge geben Susanne und Pia vier Tipps oder Anregungen, wie du deinen Teenager wieder dazu begeistern kannst, gerne bei euren Familien Aktivitäten mitzumachen.

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„Bei uns geht es nur noch um Schule!“ - eine Klage, die Pia in ihren Coachings und Mentorings sowohl von Eltern als auch von den Jugendlichen immer wieder hört.

Wir wünschen uns für unsere Kinder, dass sie glücklich sind und die größtmögliche Freiheit bei der Berufswahl haben. Und gute Noten, erleichtern den Einstieg in die Ausbildung und den Beruf sicher sehr.

Was aber, wenn die Noten zu wünschen übrig lassen? In dieser Folge überlegen Pia und Susanne, welche Möglichkeiten wir als Eltern haben, die Jugendlichen auf ihrem Weg bestmöglich zu unterstützen.

𝗚𝗲𝗻𝗮𝗻𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻:

#48 The Miracle Morning - Wie wir fokussiert und bewusst in unseren Tag starten können.

#42 How to eat an elephant? Piece by piece! - Wie wir unsere Kinder unterstützen können, mit Überforderung und Stress umzugehen.

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Die meisten Eltern wollen ihre Kinder wohl sehr gerne zu selbstbewussten, leistungsorientierten, kooperativen und glücklichen Kindern erziehen. Doch die Wege, wie sie das erreichen wollen, unterscheiden sich.

Eine Strafe ist schnell ausgesprochen und damit der “Denkzettel” verpasst. Die Hoffnung dahinter: Der/die Jugendlich:e wird das sicher nicht wieder tun.

In dieser Folge sprechen Susanne und Pia darüber, wie sich Strafen auf unsere Kinder auswirken und plädieren eher dafür straffrei und lösungsorientiert zu erziehen. 

Aus den Beobachtungen und Erfahrungen der beiden zahlt es sich aus, in Beziehung und damit den vermeintlich “langen Weg” zu gehen. Es geht darum, insbesondere in herausfordernden Situationen, die Beziehung zu stärken, indem wir das Verhalten und die Beweggründe des Kindes verstehen wollen.

Es geht auch darum, unsere eigenen Emotionen mitzuteilen und zu helfen Empathie zu entwickeln. Und es geht darum, eher etwas "wieder gut" zu machen, als eine Strafe einfach “abzusitzen” oder sich Gedanken darum zu machen, wie man nicht erwischt wird.

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Immer wieder kommen Pia und Susanne in ihren Gesprächen auf den „Miracle Morning“ zu sprechen. In dieser Folge dreht sich alles ausschließlich darum. Was ist das, wie geht das und was bringt das?

Beide sind davon überzeugt, dass sie die sechs Life S.A.V.E.R.S aus der Morgenroutine ihren persönlichen Zielen näher gebracht haben.

S = Silence
A = Affirmationen
V = Visualization
E = Exercise
R = Reading
S = Scribing

Allen Hörerinnen und Hörern legen sie ans Herz: Probiert es mal aus und lasst euch von der Magie dieser Routine überraschen.

𝗘𝗺𝗽𝗳𝗼𝗵𝗹𝗲𝗻𝗲 𝗔𝗽𝗽
Insight Timer

𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲:
„Miracle Morning - Die Stunde die Alles verändert“ von Hal Elrod

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𝗕𝘂𝗰𝗵: Buch - Stärke die Unternehmerin in dir!

„Da hab ich keine Zeit für.“, „Das kostet zu viel Geld.“ - zwei Killer-Argumente, die unsere Kreativität und Neugier oft schon im Keim ersticken. Wenn wir nicht wollen, das unser Leben einfach so an uns vorbei rauscht, könnten wir uns häufiger mal dem Anfängergeist hingeben - vielleicht sogar mit unseren Teens gemeinsam.

In dieser Folge plädieren Susanne und Pia dafür, sich regelmäßig bewusst Zeit zu nehmen, um zu verstehen, wie wir unsere Zeit aktuell verbringen, was wir vielleicht nicht mehr machen möchten und was wir neues beginnen wollen.

Wenn unsere Jugendlichen mit dem Wunsch nach einem neuen Hobby an uns herantreten, begegnen wir dem mit einer Haltung von „wie können wir das möglich machen“ und nicht mit „du machst ja eh nie was zu Ende.“

Nur wenn wir etwas ausprobieren lassen, können Talente entdeckt und entwickelt werden.

𝗕𝘂𝗰𝗵𝘁𝗶𝗽 𝘇𝘂𝗿 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲:

„Miracle Morning - Die Stunde die alles verändert.“ von Hal Elrod

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Das Handy ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Die Nutzung ist oft reflexhaft und völlig unbewusst. Wenn wir nicht aufpassen, verbringen wir Zeit am Bildschirm, die wir eigentlich gar nicht haben. Das springt uns natürlich besonders bei unseren Jugendlichen ins Auge, wo sie doch eigentlich was für die Schule tun müssten…

In diesem Podcast fragen sich Pia und Susanne, was Eltern mit einem Handyverbot erreichen können. Ist es möglich, damit Erziehungsziele zu erreichen oder ist es nicht vielleicht doch eher ein Ausdruck von Machtlosigkeit und ein Akt der Verzweiflung? Und welche Alternativen gibt es?

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Das Thema Schule kann den Familienalltag ganz schön vermiesen! Wenn die Noten nicht stimmen gibt es häufig kein anderes Thema mehr.

Uns Eltern plagt dann die Sorge, dass sich das Kind seine Zukunft verbaut. Es fällt schwer, das nötige Vertrauen zu entwickeln, dass am Ende alles gut wird.

Susanne und Pia sprechen in dieser Folge darüber, wie wichtig es ist, gerade in solch schwierigen Phasen, die Beziehung zum Kind vor alles andere zu stellen und sich bewusst zu machen, was für tolle Menschen doch unsere Kinder sind.

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Der zertifizierten Elterntrainerin und Inklusionspädagogin Melanie Klefeldt liegt die Aufklärung zum Thema ADHS sehr am Herzen. In diesem Podcast sprechen Pia und Melanie über die Symptome von ADHS, die Unterschiede bei Jungen und Mädchen und ab wann Eltern darüber nachdenken können, die Auffälligkeiten ihres Kindes auch psychologisch beurteilen zu lassen.

Neben vielen Impulsen zum Umgang mit diesem Aufmerksamkeitsdefizit sprechen die beiden über die Auswirkungen auf die Entwicklung, den Selbstwert und die Lernfähigkeit der Kinder sowie über die Ängste der Eltern vor dem “Stempel” einer Diagnose.

Melanie macht deutlich, wie gut es ist, möglichst früh mit einer Förderung zu beginnen, um Begleitschäden zu vermeiden.

Ein interessantes Interview mit tiefen Einblicken in eine Welt, von der zwar jeder schon mal gehört hat, aber kaum einer weiß, was es für die Betroffenen wirklich bedeutet.

𝗠𝗲𝗹𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗞𝗹𝗲𝗳𝗲𝗹𝗱𝘁

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