W tym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Mariuszem Wędrychowiczem - byłym zawodnikiem i trenerem pływania. Mariusz opowiada dlaczego pływanie sprawia amatorom tyle kłopotów, oraz jak sobie z nimi poradzić.

Z rozmowy dowiemy się także w jaki sposób najlepiej określić intensywność na treningu, dlaczego Mariusz uważa dokładankę za najbardziej szkodliwe ćwiczenie techniczne i jak najlepiej pracować nogami podczas pływania długodystansowego.

Rozmawiam z Jakubem Czają o podejściu do treningu amatorów. Kuba opowiada o swoich doświadczeniach związanych z treningiem amatorów i profesjonalistów. Rozmawiamy trochę o sprzęcie, o tym jak to jest trenować na odległość oraz o tym jak zabrać się za poszukiwanie swojej wagi startowej.

Rozmawiam z Kamilem Rajczakiem i Mateuszem Hemką z High Level Center o badaniach wydolnościowych i suplementacji. Ogólnie poruszamy tematy związane ze świadomym podejściem do treningu.

Rozmowa z Mariolą Ślusarczyk - wyczynową biegaczką i trenerką biegania. Dużo praktycznych wskazówek jak poprawić i urozmaicić swoje treningi biegowe - w sam raz na nowy sezon!

Rozmawiam po raz drugi z Mariuszem Pirkiem już po Hawajach. Mariusz opowiada ze szczegółami o swoich dwóch tygodniach przed startem, a potem wspólnie przechodzimy przez pływanie, rower i bieganie podczas Mistrzostw Świata na Hawajach.

Krzysztof Wieszczek - zawodowo aktor, prywatnie triathlonista amator, opowiada o swoich bardzo trudnych początkach w triathlonie, o tym jak łączyć treningi z pracą i na koniec o swoich planach na kolejny sezon.

Mariusz to mój kolejny gość amator, który zakwalifikował się na mistrzostwa świata na Hawajach. Rozmawiamy na chwilę przed jego wylotem, o tym jak zaczął trenować, o tym jak pogodzić pracę z treningiem oraz o jego kwalifikacji w Bracelonie.

Mateusz opowiada o roli fizjoteraputy w treningach, o typowych kontuzjach a także o tym co robić aby ich unikać.

Kacper Adam opowiada o swoim treningu, o planach na przyszłość a także standardowo daje kilka cennych wskazówek dla amatorów