Okrystat
Download on the App Store

Okrystat episodes

  • Sex och relationer med sexolog Kalle Norwald
    I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än sexologen Kalle Norwald, känd för många från "Gift vid första ögonkastet". han hjälper oss svara på era frågor om sex och relationer. Trick för att bromsa bråk, att få tillbaka lusten efter födsel eller långvarigt försök att göra barn, om skam, smärta och massa annat klurigt när det kommer till sex och relationer.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 5 min
  • VBAC, ful som gravid & att jobba heltid med småbarn
    Hej guys! Denna vecka går vi igenom några av lyssnarnas önskemål om ämnen och det blir snack om VBAC (vaginal förlossning efter kejsarsnitt), att känna sig ful under graviditeten och att jobba heltid samtidigt som man har småbarn. Plus lite snack om oro för pedofiler kring varje hörn.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  • Back back back again!
    Efter en välbehövlig semester som vart, avslappnadne för Asabea och inte riktgit lika chill för Opokua så är det äntligen dags att ta sig tillbaka till studion. Systrarna snackar om Asabeas fantastiska sommarprat som bringat tårar till Opokua och många andra. Hur känns det nu när sommarpratet är ute och vad är de eventuella baksidorna av att exponeras för en större publik? Opokua är pepp på ett nytt läkemedel specifikt för postpartumdepression och så spånas det inför den kommande poddhösten.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  • Postpartum jorden runt
    Opo skriver en bok om kulturen och traditionerna kring postpartum runtom i världen och skolar oss om det. Det blev ett mycket spännande samtal om våra olikheter och likheter. Vad som gör oss svenska unika i världen och vads vi kanske saknar. Asabea får även ett aha-moment när hon hör om de västafrikanska traditionerna och börjar smida planer för sin egen post partum-period. Enjoy!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  • Snippsauna och andra ceremonier med wildherbarista
    I veckans avsnitt gästas vi av häxan och jordprestinnan Rebecka som berättar för oss vad det innebär att vara just det. Vi pratar även snippsauna och några av de andra cermonier som Rebecka utför. Enjoy!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    40 min
  • Rädslor och trygghet under graviditet och födsel
    Detta avsnitt av Okrystat podcast är sponsrat och inspirerat av Länsförsäkringars gravidförsäkring. Systrarna talar om vanliga rädslor rörande graviditet och förlossning. Vad de själv varit rädda för och vad de brukar möta hos de gravida de bistår. Det berör missfall, vaginala bristningar, sjukdom, att inte bli hörd på sjukhus, smärta under förlossning bland mycket annat. Avsnittet genomsyrar dock inte främst rädsla och fara utan hur man kan göra för att skapa trygghet för sig själv. Det är ett positivt och upplyftande avsnitt där systrarna ger sina tips och råd på hur man kan minska rädslor och ökar känslan av trygghet. Mer information om gravidförsäkringen och hur den kan vara en del av att skapa trygghet hittar ni på Länsförsäkringar.se/gravid

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    44 min
  • Holy Crap x Okrystat
    Veckans avsnitt gästas av Amanda och Mathilda från Sveriges största spirituella podd Holy Crap. Vi pratar astrologi, intentioner och spirituell utveckling. Hoppas ni gillar!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  • Expressen-krönikan, cravings & gråzoner
    Sommar betyder sol, bad och att krönikörer tycker till om förlossningsvården. I måndags gick turen till Expressen. Vi har läst texten och ger våra 2 cents! Det blir ett samtal om risk, gråzoner och förlöjligande. Det pratas även om cravings - Asabea kan ev ha blivit besatt av surkål. Enjoy!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  • Sommarprat, alkohol & yogagirl
    Asabea har spelat in sommarprat och gått från att känna sig coollugn till att bli osäker. Systrarna pratar alkohol och den enas jobbiga relation till den. De pratar även om yogagirl som fick sin freebirth! Plus lite snack om induktion i hemmet och reality TV. Smått och gott helt enkelt. Enjoy!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    44 min

About Okrystat

From the publisher's feed

Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan…

More shows like Okrystat

Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

39 Listeners

Elsa Billgren och Sofia Wood by Perfect Day Media

Elsa Billgren och Sofia Wood

11 Listeners

Så vad händer? by Jonathan Rollins & Amat Levin | Acast

Så vad händer?

16 Listeners

Fatta familjen by UR – Utbildningsradion

Fatta familjen

4 Listeners

Det skaver by Acast

Det skaver

28 Listeners

ursäkta by Podme

ursäkta

45 Listeners

SURRET med Hanapee & Nea by Perfect Day Media

SURRET med Hanapee & Nea

2 Listeners

IN BED WITH EMILIA by Emilia de Poret

IN BED WITH EMILIA

4 Listeners

Inga beiga morsor by Acast | Inga beiga morsor

Inga beiga morsor

5 Listeners

Gynning & Berg by Podme

Gynning & Berg

10 Listeners

Tabberaset by Acast

Tabberaset

1 Listeners

Amie & Fanna by Perfect Day Media

Amie & Fanna

2 Listeners

Mer än bara morsa! by Kenza & Ines

Mer än bara morsa!

18 Listeners

2under2 by Klara & Jhon

2under2

4 Listeners

Frändfors hörna by Julia Frändfors

Frändfors hörna

3 Listeners