Dans cet épisode, je te partage comment d'une simple vidéo instagram, j'ai rédigé un post it par semaine durant toute l'année 2023. Par quelles craintes je suis passée, à quoi je m'attendais, qu'est ce qui m'effrayait également.

Tout ca et bien plus, je te le partage ici, alors installe toi bien !

D'un post instagram à un des plus cadeaux que je me suis offert, il y a eu quelques mois, mais surtout quelques questions et idées !

Dans cet épisode, je te partage ce dans quoi j'ai décidé de me lancer en décembre 2022 pour l'année à venir : une liste de 23 "crazy things" (choses folles) pour 2023.

Des idées, aux règles en passant par les attentes et sensations, je t'embarque avec moi pour découvrir ensemble comment cette année se sera passée !

Dans ce nouvel épisode je te parle de ma découverte des bilans de fin d'années. Ces questions d'introspection qui fleurissent sur les réseaux afin de te confronter à ton année d'écoulée et de te projeter sur celle à venir.

Mais cet exercice, je ne l'avais encore jamais fait ! Alors je t'embarque dans mes appréhensions puis dans ma réalité, et ce que je peux te dire, c'est que je ne m'attendais pas à ca !

Et voici les questions auxquelles j'avais répondu :

@chloebloom

Parce que les fêtes de fin d'année sont souvent sources de stress financier, mais aussi en terme d'idée ou de temps à consacrer, pour noël 2022, je décide de créer des cadeaux faits maisons.

Mais entre l'idée vaste d'un cadeau fait main, et la concrétisation, il y a un gap. Et c'est de ce parcours que je te parle dans l'épisode d'aujourd'hui.

Alors, prêt à passer le cap toi aussi pour cette année ?

Activation, Activation de Kundalini, Activation d'Energie Vitale, KAP. Pleins de noms pour la même chose : débloquer une énergie en nous et la faire se déployer.

Mais avant d'en arriver là, il a fallu déconstruire quelques mythes et passer au delà de la première pensée à la vue de ma première vidéo : la peur.

Je t'embarque dans cet épisode avec moi dans ma session, mes ressentis et mon vécu, et si je veux être honnête, j'ai deux trois choses à te raconter !

Disclaimer : chaque ressenti et expérience est différente, ne pas s'attendre à vivre les mêmes choses.

Dans cet épisode, je te partage ma découverte en juillet dernier d'un outil de connaissance de soi dont je n'avais jamais entendu parler : le Human Design.

En me présente même cet outil comme étant l'un des outils les plus complets jamais proposés, et ca attise ma curiosité !

De la découverte de mon type, ma stratégie et j'en passe, à l'application dans la vie réelle, je t'emmène avec moi à la découverte !

Pour aller plus loin :

- https://www.mybodygraph.com/free-bodygraph - site pour aller découvrir ton type, tes lignes et tes autorités

- https://bazik.fr/human-design/ - site de la formation de Laurie que j'ai personnellement expérimentée

A mon retour du Nepal, après quelques semaines, une chose m'a marqué : je n'avais presque jamais de temps de qualité seule. J'avais du temps pendant mes trajets, le soir tard avant de me coucher, mais rarement en pleine journée.

Alors m'est venue une idée en août 2022, qui s'est rapidement transformé en besoin : me bloquer une journée par semaine, rien qu'à moi pendant un temps indéfini. Et cette journée, j'ai décidé de l'appeler : Me day !

Dans cet épisode je t'embarque avec moi dans ce que j'ai mis en place, en te partageant bien entendu les évolutions qui sont apparues au fil des semaines et des mois, jusqu'à te parler d'aujourd'hui comment ca se concrétise. Parce que le besoin d'un jour peut ne pas être celui de demain, cette journée a beaucoup évolué pour être aujourd'hui, une période même courte, où mon centre d'attention est le moment présent avec moi-même.

Et toi, t'es tu accordé du temps de qualité cette semaine ?

Parce qu'une fois la retraite terminée, il faut bien quitter les lieux un jour et faire quelque chose.

Toutefois mon retour à moi n'a pas été du tout conforme à mes attentes lors de mon départ, mais l'était en tout point avec mon état du moment.

D'une idée de voyage touristique, à une descente aux enfers mentales à la limite de la crise d'angoisse, je t'embarque dans la dernière partie de ce récit autour de mes 10 jours en silence Vipassana.