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🎙️ 班女已經有初老症狀？！開始養生係唔係認老？｜班女未夠熟📅 1.1.2026主持：Beverley、Blaire、Emily、Erin曾經覺得養生＝阿姨行為，而家發現——唔養真係頂唔順。今集《班女未夠熟》，四位主持正式自爆初老症狀現場，由作息、身體機能，到心態轉變，全面剖析「班女係幾時開始唔再後生」。💥 今集真實初老症狀包括：• 熬夜一次，攤足幾日• 開始研究湯水、補品、養氣血• 旅行最緊要唔係行程，而係夠唔夠休息• 身體一唔舒服就即刻驚• 開始接受「我真係唔係廿歲」養生唔一定係認老，而係終於知道自己條命好貴。聽完你可能會發現——你唔係突然老，你只係開始識得照顧自己。🕙 星期五晚上10點半，「班女未夠熟」準時開咪！#班女未夠熟#初老症狀#開始養生#輕熟女日常#廣東話Podcast#溫哥華Podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

【That’s OR 講開又講｜S2 EP13】2025終極回顧｜爆心底話｜最想多謝嘅人竟然係｜最難忘嘅旅行｜最有成就感的事《One Night Talk》（1.1.2026）主持：Sophie｜Jessie［年尾回顧 ］👧🏻Jessie 篇2025，兩個字總結：轉變🫧 這一年，我放下了熟悉的專業領域，在探索中找到了真正的熱情所在，重返校園，成為人生教練。🫧 年初，我鼓起勇氣離開了一段彼此消耗的關係；命運卻為我帶來驚喜，讓我與真正懂得愛我的人重逢，並在上個月，答應了他的求婚💍🫧 同時，我結束了三年半加拿大移民生活，變賣所有家當，選擇回到香港，在這裡重新出發。回頭看，每個轉折都充滿難以置信的巧合。我從未如此真切地體會到：當你真心決意改變，全世界真的會為你鋪路。 謝謝宇宙，Believing is seeing🪐2025，我過得很充實，感恩所有奇妙的安排，謝謝所有與我相聚的你們。願2026，我們的日子，平淡、快樂、平安🤍👧🏻Sophie 篇✨最喜歡的電影：《爸爸》，好深刻入面爸爸寫比厚明嘅信係話：「現實不斷在改變，如果自己唔變，到頭來都係難為自己。」✨單曲循環最多的歌：方大同〈才二十三〉✨最難忘的一次旅行：專登由溫哥華飛台灣睇蘇打綠二十年一刻演唱會希望2026繼續打多啲波，大家都身體健康，平安快樂🫶🏻📅 星期四晚上 7:30Spotify / Apple Podcast 見！#ThatsOr講開又講 #廣東話Podcast #溫哥華生活 #異地再講 #遠距離Podcast #一個溫哥華一個香港 #年度回顧加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

「捐精撒亞人」一個男人1000個仔囡 ｜如果你有999個兄弟姊妹「wasa..wasa..」 ONT (12.30.2025)主持：Emily, Daniel 如果有一日你做 DNA test發現自己唔係「特別」而係 第 437 個版本嘅你同一個男人衍生出近 1000 個仔女。近年多宗「超級捐精者」事件曝光，有男人透過精子庫、跨國診所，甚至地下捐精網絡，聲稱自己成為咗 數百至上千名孩子嘅生物學父親。有人戲稱佢哋係「捐精撒亞人」無限繁殖、遍佈全球。但呢件事真係咁好笑咩？如果你突然多咗 999 個兄弟姊妹： • 你仲點理解「家庭」？ • 生物學父親算唔算父親？ • 匿名捐精喺 DNA 年代，係咪已經名存實亡？ • 呢啲制度漏洞，反映緊科技快過法律，定係人類對「生育」嘅想像已經失控？今集wasa由一個男人開始，拆解全球捐精制度、倫理灰區，同埋下一代要承受嘅身份衝擊。當生育變成數字，代價，究竟由邊個承擔？加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

🎄💛 災後如何安心過聖誕？不自責地快樂，也照顧內在的傷【VanLife 心靈溫度計】｜Carrying Forward × One Night Talk🎙 主持：Vivi｜Mildred｜Sam📍 溫哥華｜廣東話｜海外香港人承接上集「香港大埔火災過後，海外港人可以怎樣繼續同行」，今集《VanLife 心靈溫度計》想陪大家走到更貼近日常生活的一步——👉 在追思與關心之後，面對聖誕節的來臨，👉 很多海外港人心裡都出現矛盾與內疚：「香港仍然有傷痛，我仲可唔可以開心？」今集，我們會一起慢慢拆解：💬 本集重點分享- 為何災後「想開心卻自責」其實是很常見的心理反應- 為什麼快樂不等於忘記、也不是對悲傷的背叛- 海外港人如何用自己的節奏，過一個真實而不內疚的聖誕- 從心理角度，如何覺察「與火災相關的負面思想」正影響着自己- 分辨：是我在思考，還是恐懼的思想正在接管我- 當發現自己被新聞、畫面、想法困住時，可以如何溫柔地停一停這一集，不是要你「放下傷痛」，而是陪你學習——在仍然記得、仍然在乎的同時，容許自己好好生活。如果你正身在海外，心仍然牽掛香港，又同時努力過好眼前的生活——希望這一集，能陪你坐一會，讓你知道：你並不孤單，也不需要自責。 🧡🎙 VanLife 心靈溫度計✨ 專業 × 有趣 × 共鳴 ✨心理健康｜生活話題｜深度對話不只聊心理學，更聊生活、聊成長，陪你一起在複雜情緒中，找到一點穩定與溫度。📞 尋求專業幫助預約免費15分鐘心理諮詢： 👉 https://carryingforward.janeapp.com/#...🔗 官方網站｜www.carryingforward-focusing.com 🔗 Facebook｜www.facebook.com/carryingforwardcentre 🔗 加入 Patreon 免費會員｜www.patreon.com/carryingforward加入ONT討論台 與主持展開激情對話： 🔗 ONT 討論台｜t.me/onenighttalk604 🔗 更多連結｜linktr.ee/onenighttalk 🔗 Threads｜www.threads.net/@onenighttalk604

溫哥華冷門賺錢行業？用音叉幫耳仔做 SPA？ 採耳流程大公開！原來幫你放鬆都係其中一環？專訪采耳師【ONT專門掂】ft. Norraine & Nicole (12.30.25) 主持: Steph【ONT專門掂】 One Night Talk 全新節目，每一集我哋會邀請不同專業人士分享佢哋行業嘅秘聞，同你最想知嘅內情。@earupglowco👂 耳屎塞到聽唔到屋企人敲門？滴油滴足5日先通到！恐怖「耳結石」經歷大公開！🛑 停手！棉花棒只會將耳屎越推越入？專業採耳師警告：其實你一直都做錯！⚠️ 乾性耳 vs 油性耳！你係邊一種？採耳師揭秘：呢類人亂撩隨時刮損發炎！🤤 爽過做 Massage？顱內高潮係咩感覺？溫哥華「彩耳」初體驗：用羽毛震動令你秒睡！🪶 用音叉幫耳仔做 SPA？「洗耳恭聽」原來係咁解？震動頻率令你全身酥麻！🔍 第一次用鏡頭睇耳仔內部！高清耳垢畫面曝光！主持驚呼：原來我耳仔咁污糟？(慎入)💰 針對「行業揭秘與文化」 (知識/好奇)🇨🇳 街邊大叔當街撩耳仔？🇨🇦 溫哥華變高級 Private SPA？揭開「古法採耳」的神秘面紗！💰 溫哥華冷門賺錢行業？美女轉行做「採耳師」！日日對住耳屎其實好有成功感？💆‍♀️ 移民溫哥華壓力大？RMT 都有得包彩耳？在地人推介：原來耳仔都可以做 Facial！👂【OneNightTalk】彩耳專門店：從「清潔」到「顱內高潮」！為何越嚟越多人沉迷畀人撩耳仔？#ONT專門掂 #加拿大專業人士 #香港人 #廣東話 #溫哥華 加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

從大寶冰室肉餅飯到 Rage Bait 流量密碼 本集由主持 Circle、阿CAN 與文井 帶大家深入探討近期席捲社交平台的網絡 Meme 文化。我們將從玩到「爛」的大寶冰室肉餅飯潮文說起，拆解這類熱話是如何透過演算法、誤傳與網民的「接力」而爆發。節目中亦會分析 Rage Bait（憤怒誘餌）如何成為現代流量毒藥，並以專業社交媒體從業員的角度，分析企業「玩 Trend」的潛在風險——為何有些趨勢大公司碰不得？哪一類公司玩 Trend一定無數返？00:00開場與節目定位介紹00:56大寶冰室肉餅飯：從潮文到全城狂熱06:23由高登神獸到 AI 創作10:11 Rage Bait 流量密碼：越鬧越紅的網絡現象15:41 Jet2holidays 與 67：商業案例與用字起源21:13專業視角：企業「玩 Trend」的生與死2025 爆紅用語【關你單字】| ONT ｜ 12.29.25 Circle Can 文井加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

從DJ訓練班到PODCAST實戰【See You Letter】ONT (12.29.2025) 阿笨、豆豆、小白、Angela、講經井 - One Night Talk Podcast由你哋 隨時隨地DM你嘅經歷、你嘅故事由我哋 逢星期一晚7:30 讀出你嘅來信📩仲諗？即刻DM我哋啦[email protected]#OneNightTalk #SeeYouLetter#溫哥華 #香港人 #廣東話podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

陽光與海灘的🏖️澳洲🆚四季宜人的加拿大🍁哪個更可愛？【吾是八妹仔】One Night Talk (12.28.2025)🎙 主持：Kat｜Mo妹🎧 嘉賓：Kat妹 Caca📍 溫哥華｜廣東話｜香港人🔥 上集講完生活文化，今集正式進入社交戰場澳洲 🆚 加拿大交際方式、社交文化、識朋友潛規則👉 原來差咁遠？！🫂 澳洲人熱情？定只係表面 friend？🍻 加拿大 social 要約幾耐先約到？💬 Small talk 點解可以傾足半個鐘都唔入正題？👀 移民後最難適應嘅，原來唔係生活…係「人」🦘 Kat × Kat妹 Caca 正面交鋒姊妹級相似度極高😳今集 juicy位全面解鎖 🤫👉 記得留意《吾是八妹仔》（Part 2）🎶 Intro: Midnight Drive – Luke Bergs🎶 BGM: Skyway – Tokyo Music Walker🎵 Source: freetouse.com/music#香港人 #加拿大 #溫哥華 #加拿大香港人#廣東話 #廣東話Podcast #Podcast #OneNightTalk#吾是八妹仔 #交際文化 #社交差異#澳洲生活 #加拿大生活#Kat妹Caca #史上最難訪問嘉賓加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

萬聖節 亡靈節 清明節+新年？ 親述墳場活動體驗【天南地北的台妹與港女】ONT (12.28.2025) 主持：台妹Joanna, 港女Maggie🐭 扮老鼠返工被人當傻仔？澳洲同事一句 KO 台妹：「這裡不是美國！」Joanna 萬聖節慘遭冷眼？🧟‍♀️ 萬聖節化妝變「綠面女巫」？Joanna 慘變史力加！澳洲 Caravan Park 驚魂夜：醜到想喊！🎃 澳洲人唔過 Halloween？被罵崇洋媚外？Maggie 驚訝：原來澳洲以前無呢支歌仔唱？⚰️ 墳場開 Party 飲烈酒？Joanna 墨西哥親歷「亡靈節」嚇親！先人骨灰前跳舞係咩玩法？🥃 膽粗粗飲陌生人杯酒？Joanna 獨闖墨西哥墳場過夜！揭秘 Oaxaca 真實「人鬼同樂」現場！👻 靈魂原來有顏色？死後無人記得會變透明？通靈師揭秘「靈界規則」嚇窒港女！😭 針對「生死哲學與情感」 (深度/感人)😭 墳場見到這一幕崩潰痛哭！Joanna 感應到「特別能量」？死亡原來不可怕，最怕係... 被遺忘？⚱️ 骨灰撒大海定係想人拜？Maggie 寧願灰飛煙滅？台港女激辯身後事：死咗就唔好煩人！🎉 喪禮一定哭哭啼啼？外國人死咗即刻開香檳？Maggie 感嘆：點解亞洲人對死亡咁避忌？🧘‍♀️【靈魂出竅】Joanna 自爆試過「靈魂出竅」？下集預告太猛！今集先講墨西哥墳場奇遇記！🏇【台妹港女】澳洲生活：從 Melbourne Cup 講到馬術辛酸史！原來要「兇」過隻馬佢先肯聽話？#港女 #台妹 #香港 #澳洲 #溫哥華 #廣東話 #國語 #台語 Podcast加入ONT討論台 與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604

S1 EP10 - 加拿大華人超市 入門術【恐怖職場學】2025年 12月4日（星期日）主持:Gulu + Novelle 嘉賓：Alan#香港人#加拿大#溫哥華#加拿大香港人#廣東話#廣東話podcast #podcast #恐怖職場學 #workhard #返工 #加拿大華人超市YouTube 溫哥華廣東話Podcast節目 | 逢星期日溫哥華時間晚上7:30pm 加入 ONT 討論台與主持展開激情對話：t.me/onenighttalk604linktr.ee/Onenighttalkwww.threads.net/@onenighttalk604