In dieser Podcastfolge erfährst du warum es so wichtig für mich war zu sehen, wann meine Essstörung das erste Mal wirklich da war. Außerdem erzähle ich wie ich den Ursprung meiner Essstörung erkannt habe.

Wann war meine Essstörung eigentlich das erste Mal da? Wann habe ich rückblickend das erste Mal das Gefühl gehabt, dass ich meinen Körper nicht annehmen kann, oder Essen ein Problem für mich darstellt?

In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie du deine Essstörung besser verstehen und erkennen kannst. Wie du herausfinden kannst, woher deine Essstörung und ursprünglich kommt.

Wenn du nämlich losgehst, um den Ursprung der Essstörung zu finden, bekommst du ein besseres Verständnis, warum du ein essgestörtes Verhalten hast, oder deinen Körper nicht annehmen kannst.

Herzlich willkommen bei der offiziellen Introfolge vom oonamasté Podcast. Sozusagen der Folge vor der allerersten Folge.

In diesem Intro erfährst du was dich in dem Podcast erwartet. Worüber ich hier sprechen werde und was auch meine persönlichen Hintergründe sind.

Es war ein absoluter Herzenswunsch von mir, diesen Podcast zu machen.

Ich hätte mir damals während meiner Essstörung einfach jemanden gewünscht, der mir zeigt, dass es ein Leben danach gibt.

Dass es möglich ist die Beziehung zu meinem Körper zu heilen und die Essstörung wirklich loszulassen.

Weil ich mir diese Frage selber so oft gestellt habe: Kann ich meine Essstörung überhaupt heilen? Kann ich jemals eine liebevolle Beziehung zu meinem eigenen Körper entwickeln?

Der Podcast und mein Blog sind wirklich dafür da, um dich mit meinen persönlichen Erfahrungen unterstützen. Dir zu erzählen, wie ich es für mich geschafft habe eine wirklich liebevolle und sehr dankbare Beziehung zu meinem Körper und mir selbst aufzubauen. Mut zu machen und Hoffnung zu geben, dass Heilung möglich ist.