Ormoni femminili, ciclo mestruale e menopausa: tutto ciò che devi sapere con la dott.ssa Lucia Riganelli

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Gli ormoni influenzano ogni fase della vita di una donna: dall’adolescenza alla menopausa. Eppure, sul ciclo mestruale, sulla contraccezione e sulla terapia ormonale ci sono ancora troppi tabù e disinformazione.

🔑 In questo episodio con la dott.ssa Lucia Riganelli scoprirai:

• perché il ciclo mestruale non è così “naturale” come spesso ci raccontano;

• come gli ormoni influenzano energia, umore e salute quotidiana;

• cosa sapere davvero su pillola, contraccezione e fertilità;

• come affrontare perimenopausa e menopausa senza rassegnarti a soffrire;

• • strumenti concreti per prenderti cura di te e vivere meglio in ogni fase.

  
  

  🌱 Non è una condanna femminile: conoscere i tuoi ormoni significa prenderti cura di te.

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