Ousar Ser Podcast

e nas nossas decisões? E onde entra a parte racional? Será que coragem é

combater a razão? Sabemos pela etimologia da palavra que coragem é agir com o

coração, mas devemos então abandonar crenças e valores e seguir apenas os

nossos desejos? Tantas perguntas… e muitas respostas! J  

Ver o mundo com o olhar curioso de uma criança, ávida por aprender, explorar, descobrir, crescer, é das melhores formas de sentirmos evolução e mudança. Infelizmente vamos perdendo essa energia e acomodamo-nos com muita facilidade à rotina. Como fazer para…

Ver o mundo com o olhar curioso de uma criança, ávida por aprender, explorar, descobrir, crescer, é das melhores formas de sentirmos evolução e mudança. Infelizmente vamos perdendo essa energia e acomodamo-nos com muita facilidade à rotina. Como fazer para quebrar essa monotonia? Esta semana respondemos a uma nossa ouvinte acerca da dificuldade de relacionamentos amorosos após os 50 anos. Respondemos tanto que excedemos largamente o tempo… para terminar bem o ano ;)

Querer o que nos é impossível é cair numa vida frustrante e pouco entusiasmante. É como querer fazer um bolo, ter ingredientes, mas não os desejáveis… ou o forno que não funciona. Conhecer os ingredientes que temos à disposição e…

O fosso que existe entre o que gostaríamos de ser (Eu ideal), o que pensamos que somos (Eu falso) e o que verdadeiramente somos (Eu real) cria-nos alguns conflitos. A forma como nos mostramos ao mundo, através das nossas máscaras…

fosso que existe entre o que gostaríamos de ser (Eu ideal), o que pensamos que

somos (Eu falso) e o que verdadeiramente somos (Eu real) cria-nos alguns

conflitos. A forma como nos mostramos ao mundo, através das nossas máscaras e

mecanismos de defesa, de certa maneira escondem o que na realidade somos. Mas

afinal onde está a verdade? Será que as perceções que temos de nós, dos outros

e do mundo é o que conta?

A adaptação hedonista fala-nos na adaptação que o ser humano tem perante qualquer tipo de situação nova, seja ela considerada positiva ou negativa. Estudos feitos indicam que após um evento impactante, como ganhar o Euromilhões ou sofrer um acidente, sentimos…

A adaptação hedonista

fala-nos na adaptação que o ser humano tem perante qualquer tipo de situação

nova, seja ela considerada positiva ou negativa. Estudos feitos indicam que

após um evento impactante, como ganhar o Euromilhões ou sofrer um acidente,

ativa emoções em nós no momento do acontecimento, mas depois voltamos ao nível

de bem-estar interior que tínhamos antes de dito evento. Aspirar então por

situações novas é inútil? Claro que não

A tendência para acumular e não deitar nada fora reflete algo significativo em termos interiores: dificuldade em nos desfazermos do que já não nos é útil, do que nos empata para dar espaço ao novo. Mas nunca se sabe… e…

tendência para acumular e não deitar nada fora reflete algo significativo em

termos interiores: dificuldade em nos desfazermos do que já não nos é útil, do

que nos empata para dar espaço ao novo. Mas nunca se sabe… e se viermos a

precisar?

à mudança é resistir à vida. Porém, andar sempre na correria de abandonarmos o

velho para ter algo novo também é fugir. E fugir é outra forma de resistir à

mudança: é a permanência na mudança.

espaço dedicado aos ouvintes voltamos às relações, nomeadamente à

imprevisibilidade das mesmas. O que controlamos e o que podemos fazer para

evitar que corram mal?

sempre bom recordar que o outro não serve nos completar,

mas para ajudar a expandir a nossa consciência ;)