Ousar Ser Podcast

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By Rossana Appolloni e Rui BrancoHealth & FitnessMental Health
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Ousar Ser Podcast episodes

  • PODCAST OUSAR SER_EP 63 natal sem prendas
    Como seria um natal sem prendas? Quanto mais tentarmos encher o nosso natal com coisas exteriores mais o esvaziamos de sentido. O que se esconde por detrás do consumismo e das prendas materiais? Apesar de ser uma publicidade, vale a…
    20 min
  • Natal sem Prendas

    Como

    seria um natal sem prendas? Quanto mais
    tentarmos encher o nosso natal com coisas exteriores mais o esvaziamos de
    sentido. O que se esconde por detrás do consumismo e das prendas materiais?

    Apesar

    de ser uma publicidade, vale a pena ver este vídeo… dá que pensar! ;)

    https://www.youtube.com/watch?v=5egLxg_7mg0

     

    Antes

    disso falámos de muitas coisas, nomeadamente de bebedeiras e vinho do Porto!
    Mas mais importante do que isso, falámos do Higher Consciousness J

     

    https://www.youtube.com/watch?v=vqCOss4hqnE

    20 min
  • Lei da reciprocidade

    ‘Faz

    aos outros o que gostarias que fizessem contigo’ implica uma atitude ativa de
    iniciativa que faz toda a diferença nos processos interrelacionais. Dar sem ter
    a expectativa de receber é conseguir entrar numa relação incondicional de
    genuinidade e autenticidade, na qual a partilha é um fim em si mesmo. Faz sentido?
    Ouve este episódio e escreve-nos dúvidas, questões, desabafos, feedbacks para

    21 min
  • PODCAST OUSAR SER_EP 62 lei da reciprocidade
    ‘Faz aos outros o que gostarias que fizessem contigo’ implica uma atitude ativa de iniciativa que faz toda a diferença nos processos interrelacionais. Dar sem ter a expectativa de receber é conseguir entrar numa relação incondicional de genuinidade e autenticidade,…
    21 min
  • PODCAST OUSAR SER_EP 61 carta de gratidão
    Um ato de gratidão é um dos que mais potencia os níveis de felicidade. Este texto foi baseado no exercício da carta da gratidão feito pela própria autora ao seu irmão Cami na ocasião do lançamento do seu primeiro livro…
    27 min
  • A carta da gratidão.

    Um

    ato de gratidão é um dos que mais potencia os níveis de felicidade. Este texto
    foi baseado no exercício da carta da gratidão feito pela
    própria autora na ocasião do lançamento do seu primeiro livro. Podem visualizar
    esta experiência em https://www.youtube.com/watch?v=UCtr4q8-bQM

    Hoje

    respondemos a vários ouvintes que nos têm colocado questões acerca de relações
    de dependência e o que significa autonomia. Continuem a escrever-nos para [email protected]

    27 min
  • Família: Angústia ou Conforto?

    A

    família é-nos dada à nascença e só esse laço de sangue, juntamente com a
    quantidade e a qualidade de tempo partilhada, facilmente cria fortes ligações
    afetivas. Mas o que é que verdadeiramente alimenta uma relação nutridora e
    genuína?

    Esta

    semana a resposta vai para uma nossa ouvinte que generosamente partilhou
    connosco um percurso de mal-estar que a tem entristecido bastante…

    Falem-nos

    das vossas dúvidas, há sempre gente que beneficia das questões apresentadas [email protected]

    32 min
  • Pais felizes para filhos felizes

    Uma

    criança absorve e aprende muito mais com o que os pais fazem do que com o que
    eles dizem, impõem ou proíbem. Uma conversa que seria para durar pouco, mas
    afinal o tema deu pano para mangas ;) Que desafio que temos em mãos…!

    Escrevam

    as vossas impressões para [email protected]

    24 min

About Ousar Ser Podcast

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Podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz. A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade.