Je bent aan het rennen en je schoenen blijken toch niet helemaal lekker te zitten… Hoe kom je erachter wat de meest comfortabele hardloopschoen is? Waar moet je op letten? Is carbon in je schoen een vereiste voor alle renners? En hoe veel paar hardloopschoenen heb je nodig? Sander spreekt hierover met Ramiro Ameneiro. Hij testte meer dan 150 paar schoenen voor Runner’s World Magazine en geeft in deze aflevering 5 tips voor het aanschaffen van de beste hardloopschoenen. Ook hoor je wetenschapsjournalist, auteur en fanatiek loper Mariska van Sprundel. Elke aflevering geeft ze antwoord op een hardnekkige hardloopmythe. Moet je altijd op je voorvoet landen, of niet?

De eindredactie wordt verzorgd door Noortje Veldhuizen en de redactie door Gabriela Ibrahim. De soundtrack is gemaakt door Blanks.

Bestel AG1 en ontvang een jaarvoorraad vitamine D en vijf reisverpakkingen.

Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices